Inhalt: Ein Hund muß her, denkt die Schlotter-Familie, denn dann hätten alle weniger Angst. Kaum ist Pluto im Haus, geht es ihnen schon viel besser - obwohl der Hund alles andere als ein "Held" ist ... (ab 4)
Aus dem Engl. übers. Systematik: 1 Umfang: [14] Bl. : überw. Ill. (farb.), 27 cm Standort: 1 Ach ISBN: 978-3-7260-0440-8
Inhalt: Warum holt Papa mich nicht ab vom Kindergarten? Sicher ist etwas Schlimmes passiert. Und wer kümmert sich jetzt um den kleinen Bruder? Der Ich-Erzähler weiß, was er tun muss ... Ab 4. Warum kommt Papa nicht, um mich von Kindergarten abzuholen?. Bestimmt, so glaubt der Ich-Erzähler, ist etwas Schreckliches passiert. Dabei hat er, der gerade die Uhr gelernt hat, nur die Zeit verwechselt. Er verlässt ungesehen den Kindergarten und läuft nach Hause. Die Tür ist verschlossen, keine Spur von seinem kleinen Bruder. Natürlich - er muss ihn abholen und sich um ihn kümmern, wo seine Eltern, davon ist er überzeugt, von einem Lastwagen überfahren worden sind. Er baut mit dem Bruder ein Bretterhaus, das sie mit Blättern ausstatten. Auch ein Fernseher entsteht aus einem Karton. Das Programm über Pingu, den überfahrenen Pinguin, gestaltet der Erzähler selbst. Irgendwann guckt Jemand durch eine Ritze ihres Bretterhauses - die Eltern sind wieder da! Weinendes Glück auf allen Seiten. Eine erheiternde, warmherzige Geschichte des bewährten Autorenduos (s. "Die besten Beerdigungen", BA 11/06 und "Als Oma seltsam wurde", BA 11/08), erfüllt von Nähe, Geschwisterliebe und Verantwortung. Freundlichkeit und Geborgenheit strahlen auch die Illustrationen der vielfach prämierten Schwedin aus. Überall empfohlen.
Aus dem Schwed. übers. Systematik: 1 Umfang: [16] Bl. : überw. Ill. (farb.) Standort: 1 Als ISBN: 978-3-89565-212-7
Inhalt: Autogenes Training ist die Insel der Ruhe und die Quelle der Kraft im hektischen, fordernden Alltag, die man immer und überall erreichen kann. Es führt zu tiefer Entspannung, körperlicher und seelischer Gelöstheit, es stärkt Gesundheit und Widerstandskraft, baut Stress ab und schenkt Lebensfreude. Das Standardwerk zum Thema von Dr. Hannes Lindemann ist sowohl eine fundierte Grundlage für das Selbststudium sowie die ideale Begleitlektüre für Trainingskurse. Wer den Wert dieser Methode einmal gespürt hat, wird sie nie mehr missen wollen. Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-641-03361-3
Inhalt: Luise lässt ihren großen Bruder Jakob nie in Ruhe. Entnervt schließt er die Augen und stellt sich vor, wie viel angenehmer stattdessen ein Hund wäre: eine Geschichte zu Konflikten im Geschwisteralltag - in kurzen Sätzen erzählt und mit Aquarellfarben in Szene gesetzt. Ab 4. Ähnlich wie in "Kleine Schwester, Nervensäge" (BA 8/09) ist das Thema eine Konfliktsituation aus dem Geschwisteralltag, die in kurzen Sätzen und mit viel direkter Rede erzählt wird. Luise lässt ihren großen Bruder Jakob nie in Ruhe. Entnervt schließt er die Augen und stellt sich vor, wie viel angenehmer ein Hund wäre ... und plötzlich hopst ein kleiner gelber Hund fröhlich um ihn herum. Ob das wohl Luise ist? Jakob ist ganz verstört, denn das wollte er nicht! Wie froh ist er, als Luise dann doch auftaucht. Hier wird bereits für sehr kleine Kinder das Gefühl der Reue und Erleichterung nachvollziehbar. Die kanadische Illustratorin Marie-Louise Gay hat nun nach Sophie und Theo (zuletzt BA 10/06) ein weiteres Geschwisterpaar in sanften und freundlichen Aquarellfarben in Szene gesetzt. Die Konturen sind krakelig nachgezogen und unterstreichen den leicht verwaschenen Eindruck. Dennoch strahlen die Illustrationen viel Dynamik aus und die Mimik und Körpersprache der beiden Kinder ist hervorragend getroffen. Breite Empfehlung für dieses pfiffige Bilderbuch, egal ob im Kindergarten oder zu Hause!
Aus dem Engl. übers. Systematik: 1 Umfang: [16] Bl. : überw. Ill. (farb.) Standort: 1 Bit ISBN: 978-3-446-23382-9
Inhalt: Paula erinnert sich an fröhliche Tage mit ihrer Großmutter, an denen sie zusammen gekocht und gebacken haben oder spazieren gegangen sind. das ist vorbei, denn Paulas Oma leidet an Alzheimer. Wie Paula trotzdem zu ihr hält, erzählt das Bilderbuch. Ab 4.
Aus dem Belg. übers. Systematik: 1 Umfang: [13] Bl. : überw. Ill. (farb.) Standort: 1 Mei ISBN: 978-3-7655-5562-6
Inhalt: Nach dem Erfolg ihres »Kleinen Streitberaters« unterstützt Stephanie Schneider Familien nun beim Stressthema Nr. 1. Denn heute stehen längst nicht mehr nur die Kinder, sondern auch die Eltern unter Schulstress. Ihr Pocket-Ratgeber macht Mut und liefert handfeste Tipps.- Wie entschärfe ich das Thema Hausaufgaben?- Wie kann ich entspannt bleiben und meine Kinder trotzdem fördern?- Wie gehen wir mit Misserfolgen um?Als Autorin, Mutter und Lehrerin weiß Stephanie Schneider: Ein glückliches Leben hängt nicht von den Noten ab. Für Eltern mit Kindern von 6 bis 12, denen es in Schulfragen um Herz und Verstand geht.Wie Sie als Familie die Schulzeit überlebenTipps für das Stressthema Nr.1: klug, witzig und warmherzig ISBN: 978-3-641-13351-1
Die Andere Bibliothek Eine Frau in Berlin (Band 221) Tagebuchaufzeichnungen vom 20. April bis 22. Juni 1945 Eichborn-Verl., Frankfurt/M. (2003)
Standort: Emp 61 Fra
Inhalt: »Dieses Buch ist ein Weckruf. Aufrüttelnd, wie ein ?Mamaaaa? nachts um drei. Klug, wahr und dringend notwendig. Jede Frau sollte es lesen. Und danach an zwei Männer weitergeben. Mindestens!« (Marlene Hellene)Viele Frauen und vermutlich alle Mütter kennen den Mental Load. Er ist der treueste Begleiter ihres Alltags: Einkauf nicht vergessen! An den Kita-Ausflug denken! Den Kindergeburtstag planen! Weihnachtskarten schreiben! Mit jedem Kind wächst das Pensum ? und zugleich die Erschöpfung, denn die mentale Last findet selten ein Ende, ist oft ungesehen und immer unbezahlt. Es ist nicht leicht für Frauen, sich aus dieser Rolle zu befreien. Aber es muss sich etwas ändern! Den zu recht frustrierten Müttern gibt Mental-Load-Expertin Laura Fröhlich dieses Buch an die Hand: In ihrem wegweisenden Ratgeber schildert sie emotional und nahbar, wie es zur ungleichen Verteilung in unseren Familien kommt ? und wie wir gemeinsam mit dem Partner neue, faire Lösungen finden. Mit klugen Analysen und praktischen Tipps bringt sie Beziehungen wieder auf Augenhöhe. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-641-26332-4
Inhalt: Altes Heilwissen auf der Quantenebene effektiv nutzen Zahlen und Symbole sind uralte Energieträger, die sich in uns, der Natur und dem ganzen Universum widerspiegeln. Ihr Wirkbereich erstreckt sich von gesundheitlichen Themen bis hin zur spirituellen Entwicklung. Wie man ihre Schwingungen erfahren und positiv für sich nutzen kann, erfährt man in diesem Buch. Der Leser bekommt zahlreiche Übungen an die Hand, mit denen er die Kraft der Zahlen und Symbole in seinen Alltag integrieren kann. ISBN: 978-3-641-11084-0
Inhalt: Marie soll nach dem Kindergarten zu einer Tagesmutter, weil ihre Mutter wieder arbeiten möchte. Aber was ist eigentlich eine "Tagesmutter"? Marie fällt dazu die Hexe aus Hänsel und Gretel ein. Ein Schnupperbesuch bei Katja, der neuen Tagesmutter, beseitigt viele Ängste und Missverständnisse. Ab 4. Systematik: 1 Umfang: [13] Bl. : überw. Ill. (farb.) Standort: 1 Tag ISBN: 978-3-7707-5542-4
Inhalt: Freiheit und Befreiung sind zentrale Schwerpunkte der biblischen Glaubensbotschaft. In der Lebenssituation vieler Menschen, die in Abhängigkeiten verstrickt und von ganz unterschiedlichen ?Sachzwängen? bestimmt sind, kann diese Botschaft neue Lebensperspektiven eröffnen. Das Buch wendet sich an Menschen, die sich in der alltäglichen persönlichen, familiären und beruflichen Situation häufig fremdbestimmt sehen und die Sehnsucht nach mehr Selbstbestimmung und Freiraum verspüren. Es ermutigt dazu, das Leben in die Hand zu nehmen und Veränderungen entschlossen herbeizuführen. ISBN: 978-3-641-13529-4
Inhalt: Jonas soll ins Bett, aber er hat Angst. Er erzählt seiner erschrockenen Mutter von dem fürchterlichen Wolf, der hinter dem Vorhang lauert. Der Vorhang lässt sich beim Vorlesen zur Seite bewegen und dahinter sitzt tatsächlich der Wolf. Aber zum Glück weiß Jonas auch, wie man ihn loswird. Ab 4.
Aus dem Franz. übers. Systematik: 1 Umfang: [9] Bl. : überw. Ill. (farb.) Standort: 1 Hin ISBN: 978-3-89565-166-3
Inhalt: Der Schulanfänger Timo hat es mit seinen 2 jüngeren Schwestern nicht immer ganz einfach, aber andererseits als Großer auch manche Vergünstigungen. Ab 6. Systematik: 4.1 Umfang: 32 S. : überw. Ill. (farb.) Altersfreigabe: ab 6 Jahren Standort: 4.1 Imm ISBN: 978-3-401-08637-8
Inhalt: Daniel soll auf seinen kleinen Bruder aufpassen und dessen Stoffente suchen. Und das, obwohl es ohne Mama ein bißchen unheimlich in der Wohnung ist. Gefahren lauern überall. Ob ein Einbrecher Kais Ente stehlen will und sich irgendwo versteckt hat? Ängstlich macht sich Daniel auf die Suche. Ab 4. Es ist nicht leicht, der große Bruder zu sein. Vor allem, wenn man auf den jüngeren aufpassen muss, da Mama schnell ihr Fahrrad reparieren will. Plötzlich allein mit Kai ist es in der Wohnung unheimlich. Brenzlig wird es für Daniel, als er Kais Ente suchen soll. Es könnte ja ein Einbrecher im Schrank sitzen, der die Ente klauen möchte. Ängstlich und mit seinem Holzschwert bewaffnet sieht er im Keller und auf dem Dachboden nach. Fehlanzeige. Die letzte Möglichkeit ist im Schlafzimmer. Mit Herzklopfen betritt er dieses. Und da sieht er sie, die Ente, im Bett der Eltern. Glücklich über seinen Mut und weil er den kleinen Bruder vor allen Gefahren beschützt hat, strahlt er über das ganze Gesicht. Die Last, großer Bruder zu sein, kombiniert die Autorin geschickt mit der Angst von Kindern, allein in der Wohnung zu sein. Die Illustratorin K.M. Schuld setzt diese Ängste und erfundenen Gefahren kongenial im Gesichtsausdruck Daniels um. Sie arbeitet mit verzerrter Perspektive und Schatten, um die innere Furcht des großen Bruders für den Betrachter sicht- und nachfühlbar zu machen. Zum Thema Angst breit einsetzbar. Systematik: 1 Umfang: [14] Bl. : überw. Ill. (farb.) Standort: 1 War ISBN: 978-3-522-30189-3
Inhalt: Wenn Lisa wütend ist, dann passieren die wildesten Dinge, denn Wut ist ein ganz intensives Gefühl! Ab 4. Anschaulich wird verdeutlicht, welche Dinge passieren, wenn Lisa wütend ist. Von "auf den Mond schießen", bis "mit dem Fuß aufstampfen, dass man es auf der anderen Seite der Erdkugel hören kann" ist alles dabei. Doch wenn Lisa dann im Finale die Wut in der Luft zerreißt und dann lachen muss, weil die Schnipsel umherfliegen, dann ist alles wieder gut. Der Text von Heinz Janisch (zuletzt "Ein Platz für Bär", ID-A 11/15) bringt gelungen Redewendungen und "Wutneuschöpfungen" auf den Punkt und trägt Dank der intensiven Illustration von Manuela Olten (zuletzt "Herzchen für Mama", ID-A 49/14) zur echten Fühlbarkeit der Wut bei. Gefühle sind immer wieder zentraler Ansatz in Bilderbüchern und sind zumeist gut nachgefragt bei Eltern auf der Suche nach Lösungsansätzen. Dieses Bilderbuch verdeutlicht schon im Cover, dass das Wutthema auch aufregend für die Kinder erlebbar gemacht wurde. Allenfalls Jungs würden sich mit einem gleichgeschlechtlichen Protagonisten wohl eher identifizieren. In jedem Fall aber ein Favorit bei den Wutbilderbüchern der letzten Jahre und somit ist ein Kauf absolut empfohlen. Systematik: 1 Umfang: [13] Bl. : überw. Ill. (farb.) Standort: 1 Wen ISBN: 978-3-407-82064-8
Inhalt: Die Antistress- und Yogatrainerin zeigt Wege auf, um mit dem gestiegenen Alltagsstress entspannter umgehen und sich gut und schnell erholen zu können. Die Übungen aus Yoga, Qi Gong, Atemtherapie und Meditation sowie Musik, gute Ernährung und Erholungszeit in der Natur stärken die Stressresistenz. Wie sehr unser Alltag durch digitale Vernetzung und gestiegene Anforderungen in Beruf und Freizeit die Gesundheit belastet, hat die ehem. Wallstreet-Frau und Moderatorin, jetzt Antistress- und Yogatrainerin, selbst erlebt. In diesem gelungenen und in einschlägigen Zeitschriften oft besprochenen Ratgeber zeigt sie Wege auf, wie wir dem entkommen, uns im Alltag gut und schnell erholen können und resistenter werden. Ihr Werkzeugkasten beinhaltet bewährte, einfache Übungen aus Yoga, Qi Gong und Physiotherapie, die von Schulmedizinern, Akupunkteuren, Physio- und Yogatherapeuten empfohlen werden. Außerdem regenerierende Atem- und Meditationsübungen sowie - im Gegensatz zu Standard-Entspannungstiteln - Anregungen zu Erholung in der Natur und gezieltem Einsatz von Musik. All das ist sympathisch und verständlich erklärt und mit Fotos angereichert. Ein appetitanregender Exkurs zur optimalen Nahrungsauswahl mit einzelnen Rezepten, SOS-Tipps für den Alltag und Literaturliste runden den sehr attraktiven, modern gestalteten Titel ab. Absolut überzeugend, einfach zugänglich und mit Mehrwert. Nachfrage zu erwarten. Systematik: Vck, , Mcl 31 Umfang: 168 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vck Ahr ISBN: 978-3-8000-7699-4
Inhalt: Ziel des Selbsthilfebuchs ist es, den Leser mittels Erfahrungsberichten, Reflexionen, Übungen und Sachinformationen zur Wahrnehmung der eigenen Möglichkeiten zu befähigen, die eigene innere oder äußere Lebenssituation per achtsamer Grundhaltung positiv beeinflussen zu können. Banzhaf, Komplementärmediziner und Achtsamkeitslehrer sowie Psychologe und Wissenschaftler Schmidt verbinden Theorie und Praxis, um die Zusammenhänge zwischen Gesundheit und Heilung einerseits sowie Meditation und Achtsamkeit andererseits darzulegen, vor allem aber, aufzuzeigen, dass Achtsamkeit in unseren Lebensstil einfließen muss, um wirklich wirksam werden zu können. Ziel ihres Selbsthilfebuchs ist es, den Leser mittels Erfahrungsberichten, Reflexionen, Übungen und Sachinformationen zur Wahrnehmung der eigenen, wenn auch bescheidenen Möglichkeiten zu befähigen, selbst etwas bewirken, die eigene innere oder äußere Lebenssituation positiv beeinflussen zu können. Den Rahmen für die Praxis der Achtsamkeit per meditativer Geisteshaltung bildet das Konzept der MBSR von J. Kabat-Zinn, das mit seinem körperbasierten Mentaltraining zur Emotionsregulation gerade jene Faktoren in unserem biologischen System ins Gleichgewicht bringen will, die verantwortlich sind für Stress und Traumata. - Einfühlsam und flüssig zu lesendes Werk. Gern neben Maren Schneider (ID-A 44/12) und Andries J. Kroese (ID-B 31/12). (2) Systematik: Mcl 31 Umfang: 192 S. Standort: Mcl 31 Ban ISBN: 978-3-451-61332-6
Inhalt: Ruperts Freund Puffy ist davon überzeugt, dass es sich bei der feschen Vertretungslehrerin um einen Alien handelt. Rupert versucht dagegenzuhalten, aber um ganz sicher zu gehen, unterstützt er Puffy bei einigen Experimenten, die unweigerlich mit einer Katastrophe enden! Ab 10. Rupert muss mal wieder wegen einer Missetat beim Rektor antanzen. Diesmal ist die abgedrehte Schulbibliothekarin (sic) Ursache allen Übels. Mit einigen Tricks versucht sie Jungen für Bücher zu begeistern. Bei Ruperts einfältigem Freund Puffy hat das mit einem Pseudosachbuch über Aliens geklappt. Die Folgen jedoch sind gravierend. Puffy ist fortan von der Idee besessen, dass er von Aliens umzingelt ist. Als dann spontan eine junge Vertretungslehrerin die Klasse übernimmt, ist für Puffy alles klar. Miss Allen ist ein fieser Alien und um den ungläubigen Rupert zu überzeugen, plant er einige Experimente, die es in sich haben. Zwar versucht Rupert immer wieder, den Wahn seines Freundes zu entschärfen, aber nach gewohntem Reihenmuster gleiten ihm letztendlich die Dinge in Form einer unabwendbaren Katastrophe aus der Hand. - Dieser 3. Rupert-Rau-Comic-Roman-Band (zuletzt "Rupert Rau Superheld", ID-A 17/16) scheint mir der bisher gelungenste bzw. witzigste zu sein. Da auch noch eine Bibliothekarin mitspielt, dürfte der Band fantasievollen Kollegen eine Menge Veranstaltungspotenzial bieten! [für Jungs] Systematik: 5.1 Umfang: 208 Seiten : Illustrationen, schwarz-weiß Standort: 5.1 Bau ISBN: 978-3-423-64026-8
Inhalt: Eisbär Lars' bester Freund ist der ängstliche Schneehase Hugo. Doch als Lars in den tiefen Schacht einer Polarstation fällt, kann Hugo seine Furcht überwinden. Systematik: 1 Umfang: [14] Bl. : überw. Ill. (farb.) Standort: 1 Bee ISBN: 978-3-314-00675-3
Panikattacken und andere Angststörungen loswerden wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen Ariston, München (2017)
Standort: Mcl 32 Ber
Inhalt: Ratgeber mit Sachinformationen zu Angststörungen (Panikattacken) und Übungen zur Selbsthilfe (akut, langfristig) in Form von Mentaltraining ("10-Satz-Methode", "5-Kanal-Technik"). Gut verständlich und ohne den Laien übermäßig mit Fachwissen aus der Hirnforschung zu belasten, stellt der Autor (Heilpraktiker für Psychotherapie) die grundlegenden Mechanismen (Auslöser) bei verschiedenen Angststörungen dar. Die Aussagen zum "Bauchgefühl", auf das der Autor großen Wert legt, bleiben leider etwas schwammig. Seine Übungen zur Selbsthilfe in Form von Mentaltraining ("10-Satz-Methode", "5-Kanal-Technik") sind leicht nachzuvollziehen und vom Leser einfach anwendbar. Die Übungen umfassen sowohl Akutmaßnahmen bei Angstanfällen als auch längerfristiges Training zur grundsätzlichen Verhaltens- und Wahrnehmungsveränderung. Das ausführliche Inhaltsverzeichnis hilft einigermaßen über das Fehlen des Registers hinweg. Das Literaturverzeichnis fällt leider zu kurz aus; Quellenangaben zu erwähnten Studien fehlen. Der Preis für diesen Selbsthilfe-Ratgeber im Taschenbuchformat ist angemessen. Systematik: Mcl 32, , Mbk 4 Umfang: 208 Seiten Standort: Mcl 32 Ber ISBN: 978-3-424-20177-2
Gesund bleiben nach Krebs alle Chancen, um einen Rückfall abzuwehren ; alternative Angebote: was wirklich hilft TRIAS, Stuttgart (2006)
Standort: Vel 8 Beu
Inhalt: Maßnahmen zu einer qualitätsgesicherten Krebsnachsorge, d.h. Maßnahmen zur Vermeidung eines Rückfalls oder der Entstehung einer neuen Krebserkrankung. Systematik: Vel 8 Umfang: 207 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vel 8 Beu ISBN: 978-3-8304-3295-1
Inhalt: Ihre desolaten Familienverhältnisse - die Mutter depressiv, der Vater alkoholkrank und gewalttätig - treiben Mara immer mehr zur Verzweiflung und nähren in ihr einen blinden Zorn, der sie gewalttätig werden lässt. Eines Tages richtet sie eine Tragödie an. Ab 14. Systematik: 5.2 Umfang: 236 S. Standort: 5.2 Blo ISBN: 978-3-570-12954-8
Inhalt: Henning macht seiner Freundin Paula endlich einen Heiratsantrag - und diese erlebt eine Art Torschlusspanik. Soll es das nun gewesen sein? Sie findet eine alte Liste mit Dingen, die sie erlebt haben wollte, bevor sie heiratet. Paula entschließt sich, die Punkte, die darauf stehen, abzuarbeiten. Als Henning seiner langjährigen Freundin Paula endlich einen Heiratsantrag macht, erlebt diese eine Art Torschlusspanik. Soll es das nun gewesen sein? Bei Aufräumarbeiten in ihrem Elternhaus findet sie eine Liste mit Dingen, die sie erlebt haben wollte, bevor sie heiratet. Verfasst, nachdem sie von ihrer 1. großen Liebe Tim verlassen wurde. Paula entschließt sich, die Punkte, die darauf stehen, abzuarbeiten. Sie macht sich zunächst auf die Suche nach Tim und das Treffen mit ihm ist sehr aufschlussreich. Dann folgt die größte Herausforderung für Paula. Während das Zusammenleben mit Henning immer schwieriger wird, fliegt sie - emotional unterstützt von ihren besten Freundinnen - trotz Flugangst allein nach New York. Unterwegs lernt sie Ben kennen, der ihren Aufenthalt zu einem Abenteuer macht. Nach und nach erkennt Paula, was ihr wirklich wichtig ist. Der 2. Roman der in Berlin lebenden Journalistin ist besser und erfrischender als der Vorgänger ("Sendepause", ID-B 9/12). Ein witziger Chick-Lit-Roman in der Tradition von Gaby Hauptmann und Ildiko von Kürthy. Ansprechendes Cover, breit einsetzbar. Umfang: 299 S. Standort: Bra ISBN: 978-3-404-16761-6
Inhalt: Der Titel trifft die Sache auf den Punkt: den Umgang der Enkel-Generation mit der NS-Vergangenheit der Großväter, die dem NS-Regime aktiv dienten und dann davon schwiegen; die Eltern, noch Kinder oder erst nach Kriegsende geboren, fragten nicht. Das ist nun Sache der Enkel: zu fragen, zu recherchieren, sich auseinander zu setzen mit den Tätern, die nicht selbst mordeten, keine Juden in die Gaskammer schickten, keine "Euthanasie" "lebensunwerten" Lebens befahlen, Mitwisser waren, aber nichts sahen: C. Brunner, 1972 geboren, ist Großnichte von Alois Brunner, Eichmanns rechter Hand; Seltmann, ("Karlebachs Vermächtnis", BA 7/00), Jahrgang 1964, findet den Großvater aktiv beteiligt an der Vernichtung des Warschauer Gettos. Beide Autoren berichten von ihren Recherchen, von Konflikten, die Täter zu verstehen, ihren Frieden mit ihnen zu machen, ohne sie in die modische Opferrolle (vgl. T. Medicus, in dieser Nr.) zu drängen. Für eine neue Generation, die wissen möchte, was geschah. (2) Systematik: Emp 83 Umfang: 189 S. Standort: Emp 83 Bru ISBN: 978-3-936428-26-1
Inhalt: Es wird ein turbulentes Wochenende für Sammy und seinen Sohn Jake: Sie machen eine Reise in die Vergangenheit, die auch ihre Zukunft verändern wird. Normalerweise kümmert sich seine Ex-Frau um die Schulangelegenheiten ihres Sohnes Jake. Just an diesem Wochenende ist sie beruflich unterwegs und die Schule ruft bei Samuel Sullivan an. Er ist Journalist beim "New York Star" und hat einen dringenden Abgabetermin. Sein Chef hat kein Verständnis und feuert ihn. In der Schule wartet die nächste Überraschung auf ihn. Wegen eines kritischen Aufsatzes, für den er sich nicht entschuldigen möchte, wird Jake von der Schule geschmissen. Ein Wochenende haben sie nun Zeit, sich zu überlegen, wie sie das Doris Perez, Samuels Ex-Frau beibringen wollen. Sie beschließen, das Wochenende gemeinsam zu verbringen und sich endlich näher kennenzulernen, schließlich weiß Jake wenig über seine Wurzeln. Es wird ein Wochenende der Wahrheit. Gemeinsam "reisen" sie in die Vergangenheit, die für Samuel in Queens begonnen hat. Dort trifft er nach Jahrzehnten auch erstmals seinen Vater wieder. Am Ende weiß Jake mehr über sich und seine Herkunft und präsentiert seinen Eltern seinen Plan für die Zukunft. Warmherzig, witzig (zum Autor s. auch BA 11/98) - absolute Empfehlung.
Aus dem Amerikan. übers. Umfang: 381 S. Standort: Car ISBN: 978-3-86612-229-1
Inhalt: Psychologe Crist bereitet das Thema Wut, seine Erscheinungsformen und Hintergründe jugendgemäß auf und liefert hilfreiche Tipps zum Wut- und- Aggressions-Management. Ab 13.
Aus dem Engl. übers. Systematik: 6 Mc, , Mcl Umfang: 143 S. : Ill. Standort: 6 Mc Cri ISBN: 978-3-8346-0883-3
Inhalt: Als Laurels ältere Schwester May stirbt bricht für sie eine Welt zusammen. Mit niemandem redet sie über die Todesnacht und gibt sich insgeheim die Schuld an Mays Tod. Doch was ist wirklich passiert? Die 15-jährige Laurel kann den plötzlichen Tod ihrer älteren Schwester May nicht verkraften und fühlt sich schuldig. Als sie in der Highschool an eine verstorbene Persönlichkeit einen Brief schreiben sollen, beginnt sie Kurt Cobain - dem Lieblingssänger ihrer toten Schwester - von ihrem jetzigen Leben und ihren Gedanken und Gefühlen zu erzählen. Von da an verarbeitet sie alle Ereignisse und die Vergangenheit in weiteren Briefen an verschiedene tote Persönlichkeiten. Aus den Briefen erfährt man immer mehr über ihre Lebensgeschichte. Schließlich schafft sie es, auch mit ihren Eltern und Freunden über den Tod ihrer Schwester zu reden. So erkennt Laurel, dass sie keine Schuld trifft und schreibt ihren letzten Brief an May. Ein wundervolles Buch, in dem es nicht nur um Selbstfindung, sondern auch um Freundschaft, Liebe, Familie und das Umgehen mit einem schweren Verlust geht. Der Leser kann sich sehr gut mit ihr identifizieren, da sie über vieles schreibt, was man selbst kennt. Das Buch bleibt bis zum Schluss spannend und bringt einen zum Nachdenken. Sehr empfehlenswert für alle Jugendlichen!
Aus dem Engl. übers. Systematik: 5.2 Umfang: 413 Seiten Standort: 5.2 Del ISBN: 978-3-570-16314-6
Inhalt: Auch seinen fünften Geburtstag feiert Jack in Raum. Raum hat eine immer verschlossene Tür, ein Oberlicht und misst vier mal vier Meter. Dort lebt der Kleine mit seiner Mutter. Dort wurde er auch geboren. Jack liebt es fernzusehen, denn da sieht er seine "Freunde", die Cartoonfiguren. Aber er weiß, dass die Dinge hinter der Mattscheibe nicht echt sind - echt sind nur Ma, er und die Dinge in Raum. Bis der Tag kommt, an dem Ma ihm erklärt, dass es doch eine Welt da draußen gibt und dass sie versuchen müssen, aus Raum zu fliehen ... Dieser intensive, düstere und wunderschöne Roman, gelesen von Matthias Brandt, wurde auch fürs Kino verfilmt und 2016 für vier Oscars nominiert. Umfang: 388 Min. ISBN: 978-3-8449-0467-3
Inhalt: Tagebuch einer 14-jährigen, die sich mit einem älteren Bruder, einem fehlenden Vater, einer verrückten Großmutter und einer bezüglich ihrer Vergangenheit verschwiegenen Mutter herumschlagen muss. Ab 12. Hattie ist frustriert: Ihr Leben ist eine einzige Katastrophe und ihre Familie eine Zumutung. In Tagebuchform (mit handschriftähnlicher Drucktype) und durch Hervorhebung der wichtigen Aussagen mit großen Druckbuchstaben erzählt sie aus ihrem Leben als flachbrüstiger Teenie, der Erfahrungen mit dem anderen Geschlecht machen will. Ihrer Meinung nach resultieren alle Beziehungsprobleme vom anonymen Erzeuger, dessen Namen ihre Mutter nicht nennen will. Auch die 67-jährige Großmutter, die sich mit Vorliebe peinlich jugendlich stylt, ist keine Hilfe. Mit Unterstützung von Smiley, Jen und Fred versucht sie den mysteriösen Carlos zu finden und gerät dadurch immer wieder in schräge Situationen. R. Earl (vorliegender Titel ist die deutsche Erstausgabe, ihr Vorgänger "My Mad Fat Diary" wurde bislang nicht ins Deutsche übersetzt) surft auf der "Dork Diaries"-Welle für Ältere und präsentiert einen Titel für pubertierende Mädchen. Das wirkt bemüht (Verweis auf Günther Jauch bei einem Mädchen aus Derby? Und dann Jeremy Kyle?), liest sich anstrengend und nicht immer authentisch. Als anspruchsloses Lesefutter brauchbar.
Aus dem Engl. übers. Systematik: 5.1 Umfang: 369 S. Standort: 5.1 Ear ISBN: 978-3-505-13697-9
Inhalt: Die Autorin befasst sich mit dem Thema Ängste am Arbeitspaltz und im Beruf. Nach einer Einführung in das Thema, wird die Entstehung von Ängsten erklärt und Angstauslöser vorgestellt. Danach liefert sie breit gefächerte Lösungsstrategien und ein 5-Schritte-Programm zur Selbsthilfe. Systematik: Mcl 32, , Mcg 1 Umfang: 200 Seiten : Illustrationen (teilweise farbig), Grafiken Standort: Mcl 32 Eff ISBN: 978-3-8426-3124-3
Kinder sind Kinder Und die Kinder? (Band 37) psychologische und rechtliche Hilfen für Eltern bei Trennung und Scheidung E. Reinhardt, München [u.a.] (2012)
Standort: Ngk 7 Ehm
Inhalt: Die Autorinnen, eine Psychologin und eine Juristin, wenden sich an Familien mit Kindern bis 12 Jahren. Sie geben psychologische und rechtliche Hilfen für die Veränderungen vom Zeitpunkt der Trennung bis hin zu neuen Familienkonstellationen. Ehmke (Psychologin) und Rulffes (Juristin) haben langjährige Berufserfahrung mit Scheidungsfamilien. Der Ratgeber wendet sich an Familien mit Kindern bis 12 Jahren und behandelt die Veränderungen von der Trennung über die Verarbeitungsphase bis hin zur Entwicklung neuer Familienkonstellationen. Im Wechsel wird jede Phase sowohl aus Sicht der Eltern als auch der Kinder betrachtet. Die Hilfestellung der Experten richtet sich an die Eltern. Von Tipps zur Stressreduktion über Check-Listen, wie der Hausrat aufgeteilt werden kann bis zu Ratschlägen zu Besuchsregelung und Unterhaltszahlungen (Düsseldorfer Tabelle) ist das Themenspektrum weit gefächert. Die Bedürfnisse und Verhaltensweisen der Kinder werden im Kontext der elterlichen Konflikte behandelt, teilweise mit Fallbeispielen. Umfangreicher als C. Koch: "Kindern bei Trennung und Scheidung helfen" (ID-A 19/11, lag zum Vergleich nicht vor), Überschneidungen zu G. Drews: "Praktische Anleitung für Wochenendväter" (BA 1/09) und K. Martin: "Single-Mom" (BA 11/07). Mit weiterführenden Literaturangaben und Internetadressen. (1) Systematik: Ngk 7 Umfang: 213 S. : Ill. Standort: Ngk 7 Ehm ISBN: 978-3-497-02238-0
Inhalt: Umfassende, allgemein verständliche Informationen zum Komplex der Angststörungen und Hilfen zur Einschätzung und Bewältigung der eigenen Sorgen und Ängste. Aus der Vielzahl der Selbsthilfebücher zur Bewältigung von Ängsten (z.B. L. Bassett, ID-B 38/11), G. McMahon, ID-B 42/11) ragt dieser fundierte, laienverständliche Ratgeber aus der Dummies-Reihe hervor. Die 2. Auflage (1. Auflage: BA 8/07) präsentiert sich mit neuem Titelfoto, neuem Untertitel und in leicht veränderter Gliederung. Ein kleines Kapitel über neurobiologische Grundlagen ist hinzugekommen. Ein ebenfalls neuer, umfangreicherer Teil widmet sich Besorgnissen, die sich in der modernen Welt zu großen Sorgen entwickeln können oder schon entwickelt haben: Karriere und Finanzen, Gesundheit, Unfälle, Verbrechen, Naturkatastrophen, Pandemien, Terrorismus, kriegerische Auseinandersetzungen weltweit. Besonders aufgrund dieses Teils ist die Anschaffung der neuen Auflage zu empfehlen. Die alte kann auslaufen. (1)
Aus dem Engl. übers. Systematik: Mcl 3 Umfang: 352 S. : Ill. Standort: Mcl 3 Ell ISBN: 978-3-527-70810-9
Inhalt: 8 Übungs-Module mit Entspannungstechniken zur Steigerung und zum Ausgleich des körperlichen, geistigen und seelischen Befindens in Schritt-für-Schritt-Anleitungen. Systematik: Mcl 3 Umfang: 95 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Mcl 3 Eng ISBN: 978-3-8354-0127-3
Inhalt: Der Autor schlägt 12 Wege vor, die einem helfen können, wenn es einen hart getroffen hat und man in einer persönlichen, gesundheitlichen oder beruflichen Krise steckt. Was kann einem helfen, wenn es einen hart getroffen hat und man in einer persönlichen, gesundheitlichen oder beruflichen Krise steckt? Förster (vgl. auch ID-A 50/15, ID-A 23/12, BA 6/07) schlägt 12 Wege vor, unter anderem den Körper stärken, sich mitteilen, Ressourcen entdecken, Gutes tun, sich etwas gönnen und Horizonte erweitern. Über diese Krisenhelfer schreibt er ausgesprochen lebendig und motivierend, aber durchaus auch sehr fundiert, hat anschauliche Beispiele aus seiner Praxis als Coach und häufig auch aus eigenen Lebenserfahrungen parat, untermauert seine Vorschläge mit wissenschaftlichen Erkenntnissen und macht immer wieder deutlich, wie wichtig es ist, in einer Krise seine Selbstheilungskräfte zu stärken. In der Vielzahl der einschlägigen Titel (vgl. etwa die Ratgeber von Martin Hecht: ID-A 13/14, und von Sabine Edinger: ID-B 26/16) eine besonders überzeugende und jedermann zugängliche Orientierungshilfe für Menschen, die akut in einer Krise stecken, aber auch für solche, die einer Krise vorbeugen bzw. sich stärken wollen für das, was noch kommen mag. Systematik: Mcl 3 Umfang: 239 Seiten Standort: Mcl 3 För ISBN: 978-3-426-21418-3
Inhalt: Borderline in Bildern: Mobbing in der Schule, Liebeskummer und schließlich Selbstverletzungen sind für Jugendliche und deren soziales Umfeld häufige Probleme. Zeitgemäß hat Melanie Gerland diese Schwierigkeiten, die am Anfang ihrer eigenen Borderline-"Karriere" standen, zu einer Graphic Novel verarbeitet. "Offene Arme" erzählt die autobiografische Geschichte der 15jährigen Außenseiterin Melanie: In der Schule wird sie von den Mitschülern gemobbt, zu Hause leidet sie unter der Missachtung des Vaters. Angestiftet von ihrer besten Freundin Nicole, fängt auch Melanie an, sich an den Armen zu ritzen, um Druck abzulassen, wenn ihr die Probleme über den Kopf wachsen. Als die unglückliche Liebe zum Leadsänger einer Band hinzukommt, eskaliert die Situation ... Graphic Novels bieten Jugendlichen und jungen Erwachsenen lebendige und abwechslungsreiche Identifikationsmodelle. Als Hilfen werden im Anhang Kontaktadressen und Webseiten für Menschen mit Borderline-Persönlichkeitsstörung, selbstverletzendem Verhalten und Mobbing-Erfahrungen aufgeführt. Umfang: 127 S. zahlr. Ill. ISBN: 978-3-86739-743-8
Inhalt: Praxistitel für Erzieherinnen zur Konfliktbewältigung bei 3- bis 6-jährigen Kindern mit zahlreichen Spielen und praxiserprobten Tipps. In diesem Praxistitel greift die Mediatorin das Thema "Konfliktregelung in Kitas" auf und gibt Anregungen zur Sozialkompetenz der Kinder. Übersichtlich und ansprechend erhalten Erzieher/-innen in den 7 Themen-Kapiteln (z.B. zu den Themen Gefühle, Toleranz und Grenzen) Zusammenstellungen von Spielen, praktischen Tipps und Medien- und Vorlesevorschlägen. Die abwechslungsreiche Typografie, Merkkästen (z.B. zu Material oder Gruppengröße) und 1-2 Spielvorschläge pro Seite machen diesen Praxistitel zu einer Fundgrube für die alltägliche Erziehungsarbeit. Einsetzbar vor dem allgemeineren Titel zur Sozialkompetenz "Ich allein ... ... und wir gemeinsam" von M. Murphy-Witt (BA 5/05) und neben dem ebenfalls sehr praxisbezogenen Ratgeber "Weil Hauen nicht weiterhilft" von L. Koll (BA 12/04). Der Titel "KLIK - Konflikte lösen im Kindergarten" (BA 5/06) ist speziell für den Vorschulbereich gedacht. Sehr empfehlenswert für Erzieher/-innen von Kindern im Altersbereich von 3 bis 6 Jahren. (2) Systematik: Ngl 33 Umfang: 135 S. : Ill. Standort: Ngl 33 Gri ISBN: 978-3-8346-2363-8
Inhalt: Deutsche Kritik an Israel vor dem Hintergrund deutscher Geschichte und der Unteilbarkeit der Menschenrechte. Das Buch des 1925 in Frankfurt geborenen französischen Politologen (zur Person vgl. BA 12/05) hat das Verhältnis zwischen Deutschland und Israel zum Thema und besonders die Frage, inwieweit Kritik an israelischer Politik von deutscher Seite angesprochen werden kann. Grosser geht von dem Grundsatz aus, dass das Leiden des Anderen im Namen der gleichen Würde aller Menschen anzuerkennen sei und dass deshalb Deutsche wegen ihrer Geschichte geradezu verpflichtet seien, immer dann die Stimme zu erheben, wenn in der Welt Menschenrechtsverletzungen geschehen. Dies gelte auch für Israel und seine Politik gegenüber den Palästinensern. Grosser setzt sich mit deutscher Schuld auseinander, erörtert das Problem der Vergleichbarkeit von Shoah und Stalins Sowjetunion und beschreibt Auswüchse der Islamfeindlichkeit und Lösungsmöglichkeiten des Nahost-Konflikts. Der Autor hat seine vielfältigen Erfahrungen und Erlebnisse in vergangenen und aktuellen politischen Diskussionen mit einfließen lassen. Dies macht das Buch, das sicher provozieren wird, lebendig, abwechslungsreich und diskussionswürdig. (2) Systematik: Emp 83, , Enl 2 Umfang: 203 S. Standort: Emp 83 Gro ISBN: 978-3-498-02515-1
Inhalt: "Womit habe ich das verdient?" - diese Frage stellt sich wohl jeder Mensch einmal, wenn ihm etwas Schlimmes widerfahren ist. Anselm Grün geht in diesem Buch auf diese Frage ein. Er beschreibt den Umgang mit Leiderfahrungen und zeigt, wie man sie als spirituelle Herausforderung annehmen und verstehen lernen kann. Systematik: Kes Umfang: 157 Seiten Standort: Kes Grü ISBN: 978-3-423-34738-9
Inhalt: Der Autor dieses Titels zur Konfliktbearbeitung ist Leiter des Sachgebietes Gewaltprävention an Regensburger Schulen. Er bietet Lehrern und Lehrerinnen konkrete inhaltliche und methodische Vorschläge, wie sie Projekte zur Konfliktbearbeitung an ihrer Schule planen und durchführen können. Zusätzlich werden geeignete Videofilme und weiterführende Literaturhinweise genannt. Ein gut strukturierter Band, der konkrete Anregungen für die Behandlung des Themas "Konfliktbearbeitung" im Unterricht als auch Hilfen für die Lösung von Konflikten in der Klasse bzw. Schule aufzeigt. Er ist mit viel Material (Kopiervorlagen etc. auf einer beigefügten CD-ROM) ausgestattet, so dass die Vorschläge ohne großen Aufwand in die Unterrichtspraxis umgesetzt werden können. (Weitere Titel der neuen Reihe "Erziehen: Handlungsrezepte für den Schulalltag in der Sekundarstufe" in dieser Nr.). Alternative Titel zu diesem sehr aktuellen und gefragten Thema sind Hans-Peter Nolting: "Störungen in der Schulklasse" (BA 8/02) sowie Heidrun Bründel: "Die Trainingsraum-Methode" (BA 1/04). (2 S) Systematik: Nbm, , Nbm 3 Umfang: 112 S. : Ill. + CD-ROM Standort: Nbm Han ISBN: 978-3-589-21881-3
Topp Brainfit - Bauch, Beine, Hirn (Band 7465) wie du durch Bewegung konzentrierter, kreativer und glücklicher wirst frechverlag GmbH, Stuttgart (2018)
Standort: Mbk 6 Han
Inhalt: Populärwissenschafliche Darstellung des positiven Effekts von Bewegung auf Gehirnleistung, mit den neusten Erkenntnissen von Neurowissenschaft und Hirnforschung. Bauch, Beine, nicht Po, sondern Hirn - diese schlichte Formel, zugleich Untertitel von "Brainfit", soll verdeutlichen, welch enorm positiven Effekt Bewegung auf die Gehirnleistung hat. Weder kognitives Training, noch Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel steigern und erhalten die Leistung des Gehirns so stark wie körperliche Bewegung. Sport führt zu verbesserter Konzentrationsfähigkeit und Erinnerungsvermögen, lässt Ideen fließen und Kreativität sprießen. Es muss gar nicht der Endorphinrausch beim Runners's High sein, schon die Bewegung im Alltag schützt vor Demenz und verlängert das Leben. A. Hansen, Oberarzt am renommierten Karolinska Institutet in Schweden, belegt seine Thesen auf populärwissenschaftliche Art auf der Basis der aktuellen Hirnforschung und zitiert dabei die neusten Erkenntnisse der Neurowissenschaft. Mit Glossar, Quellenverzeichnis, Register und der Option zum Download des Brainfit-Kalenders. Einen ähnlichen Ansatz verfolgen E. Scherder (ID-A 44/16) und - praxisbezogen - H. Lutz mit "Life Kinetik" (zuletzt ID-A 46/17).
Aus dem Schwedischen übersetzt Systematik: Mbk 6, , Vbl, , Vc Umfang: 253 Seiten : Illustrationen (teilweise schwarz-weiß) Standort: Mbk 6 Han ISBN: 978-3-7724-7465-1
Inhalt: Mom goes Money: Der Wegweiser zu finanzieller Stärke und Sicherheit!In diesem Ratgeber steht erstmals das Geld der Mütter im Mittelpunkt: Birgit Happel, erfahrene Soziologin und renommierte Gründerin von Geldbiografien®, nimmt in ihrem Buch unter die Lupe, mit welchen finanziellen Herausforderungen Frauen mit Familie heute konfrontiert sind.Happel deckt die verborgenen Kosten der Care-Arbeit auf ? von struktureller Diskriminierung bis hin zu veralteten Rollenbildern. Und sie zeigt eine Fülle von Handlungsoptionen, um langfristig finanziell selbstbestimmt zu bleiben.Entdecken Sie:? praktische Tipps für finanzielle Entscheidungen in Partnerschaft und Beruf,? Wissenswertes über Budgetierung, Glaubenssätze und Geldanlagen,? inspirierende Reflexionsübungen und ermutigende Gedanken.Mit klugen Analysen, alltagsnahen Beispielen und motivierenden Denkanstößen wird ein neues Geldbewusstsein geschaffen, das Ihnen zu mehr finanzieller Sicherheit verhilft.Werden Sie mit diesem Buch zur selbstbewussten Akteurin Ihrer finanziellen Zukunft! Umfang: 256 S. ISBN: 978-3-641-29711-4
Inhalt: Judith Kepler arbeitet als Cleanerin, das heißt, sie macht aus Tatorten wieder bewohnbare Räume. In der Wohnung einer Ermordeten entdeckt sie Spuren, die in ihre eigene Vergangenheit deuten. Als sie ihnen nachgeht, gerät sie in Lebensgefahr ... Judith Kepler lebt ein einsames Leben. Sie wuchs in der ehemaligen DDR in einem Kinderheim auf und hat dort Furchtbares erlebt. Als Jugendliche stürzt sie mit Drogen ab. Mittlerweile ist sie Anfang 30 und arbeitet in Berlin als Cleanerin, das heißt, sie macht Tatorte wieder zu bewohnbaren Räumen. Dann muss sie für ihren Chef Dombrowski, obwohl bereits Feierabend ist, eine Wohnung reinigen, in der Christina Borg grausam ermordet wurde. Als sie am Tatort Spuren findet, die in ihre eigene Vergangenheit führen, wird sie misstrauisch. Sie macht sich auf die Spurensuche. Dabei begegnet sie dem ehemaligen BND-Agenten Quirin Kaiserley. Die Recherche führt tief in ihre Vergangenheit. Es geht um Stasi-Machenschaften und Mord. Judiths Leben ist in Gefahr, denn es gibt kein Vergessen. Elisabeth Herrmann gehört zu den derzeit besten deutschen Krimiautoren (vgl. zuletzt BA 4/09). Ihr gelingt es in gut recherchierten Geschichten, Spannung aufzubauen, die ohne spritzendes Blut auskommt. Absolut empfehlenswert! Umfang: 427 S. Standort: Her / Krimi, Thriller, Spannung ISBN: 978-3-471-35037-9
Inhalt: Die bekannte Sport- und Gymnastiklehrerin stellt kleine, aber effektive und wirkungsvolle Übungsprogramme für den Alltag vor, die, kombiniert mit der Zwerchfellatmung zur Entspannung führen und helfen, verkrampfte Muskeln zu lösen. Die aus Radio- und Fernsehsendungen und zahlreiche erfolgreiche Ratgeber (zuletzt "Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern", BA 6/10) bekannte Sport- und Gymnastiklehrerin stellt hier zeitmäßig kurze, aber sehr effektive Übungsprogramme für Ruheoasen im Alltag vor. Dabei betont sie, welch großen Einfluss die Zwerchfellatmung auf die Entspannung hat und wie man durch regelmäßiges Üben seinen Atem vertiefen kann, sodass der Körper Glückshormone ausschüttet. Die vorgestellten Übungen helfen, immer mehr in einen Zustand der Entspannung zu geraten, aber auch verkrampfte Muskeln zu lösen. Dabei handelt es sich um vielseitige Übungsblöcke, die Spaß und Freude bereiten. Sie geben Power für den Atem, für gestresste Augen, die Seele, das Gehirn, den Rücken, bessere Konzentration, Schönheit und Gelassenheit, gegen Wut, Ängste, im Büro, nach einem anstrengenden Arbeitstag, usw. Empfehlenswerter, professionell überzeugender Ratgeber. Neben "Stress, nein danke" (BA 12/08) und Bruno Lichtblau: "Bürobics" (BA 3/10) überall gut einsetzbar. (2) Systematik: Vck Umfang: 152 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Vck Höf ISBN: 978-3-86910-316-7
Inhalt: Stress, Hektik, Lärm: Der Alltag lässt uns oft keine Zeit zum Durchatmen - glauben wir zumindest. Heike Höfler zeigt uns, wie wir fast immer und überall Entspannungspausen einlegen können. Alle ihre Übungsprogramme haben eine ganz natürliche Grundlage: das tiefe Atmen. So bringen uns kleine, bewusst erlebte Entspannungspausen im Alltag wieder ins Gleichgewicht und lassen uns durchatmen. Umfang: 152 S. zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-86910-806-3
Inhalt: Arlyn Singer ist siebzehn und auf der Suche nach der großen Liebe. Und in John Moody glaubt sie, ihr begegnet zu sein. Obwohl John ihre Gefühle nicht erwidert, bringt sie ihn dazu, sie zu heiraten. Doch selbst nach der Geburt des gemeinsamen Sohnes Sam wendet sich John zusehends von seiner Familie ab. Als Arlyn sich schließlich neu verliebt, muss sie sich entscheiden - zwischen ihrem neuen Glück und ihrem Sohn Sam, für den John bereits das Sorgerecht beantragt hat.Niemand beschwört große Gefühle und die Magie des Herzens so anrührend wie Alice Hoffman. Umfang: 302 S. ISBN: 978-3-641-02043-9
Inhalt: Die Bestseller-Sensation aus den USADie 17-jährige Sky ist starken Gefühlen bisher aus dem Weg gegangen. Wenn sie einem Jungen begegnet, verspürt sie normalerweise keinerlei Anziehung, kein Kribbeln im Bauch. Im Gegenteil. Sie fühlt sich taub. Bis sie auf Dean Holder trifft, der ihre Hormone tanzen lässt. Es knistert heftig zwischen den beiden und der Beginn einer großen Liebe deutet sich an. Doch dann tun sich Abgründe aus der Vergangenheit auf, die tiefer und dunkler sind, als Sky sich vorstellen kann. Umfang: 544 S. ISBN: 978-3-423-42498-1
Penguin Auf sie mit Gebrüll! (Band 10493) ... und mit guten Argumenten ; wie man Pöbler und Populisten Paroli bietet Penguin Verlag, München (2020)
Standort: Gkk 7 Kaz
Inhalt: Dieses Buch ist schon seit Wochen auf der Sachbuch-Bestsellerliste. Hasnain Kazim ist Journalist. Er zeigt auf, wie man sich mit schwierigen Menschen richtig auseinandersetzen kann. Er gibt konkrete Tipps und viele Beispiele für kluges Streiten, wie man richtige Argumente zur Hand hat und platten Parole Einhalt gebietet. Systematik: Gkk 7 Umfang: 205 Seiten : Illustrationen (schwarz-weiß) Standort: Gkk 7 Kaz ISBN: 978-3-328-10493-3
Inhalt: Phoebe ist in der 7. Klasse und besucht mit ihrer Freundin Harper die Theater-AG. Dort beginnt das wirkliche Drama: zickige Mitschülerinnen machen Phoebe das Leben schwer und auch ihre Freundin distanziert sich immer mehr. Außerdem gibt es da einen interessanten Jungen ... Ab 10. Phoebe kommt nach den Sommerferien in Klasse 7. Dort ist auf einmal alles anders als früher. Es scheint, als hätten sich alle Mädchen über die Ferien völlig in Zicken verwandelt. Und auch die Jungs sind nicht mehr so unkompliziert wie früher. Phoebe beschließt, mit ihrer Freundin Harper die Theater-AG zu besuchen. Und genau da landet sie in einem Drama: Zunächst bekommt sie nur eine Rolle im Chor zugewiesen. Dann fällt eine Schauspielerin aus und ihre große Konkurrentin darf diese ersetzen. Zu allem Überfluss verliebt sie sich auch noch in einen Schauspieler, und die 2 tonangebenden Mädchen der Theatergruppe benehmen sich wie Glamourgirls. Harper, Phoebes beste Freundin, distanziert sich von der immer konfuser werdenden Phoebe und am Ende entscheidet das Flaschendrehen über Freundschaft und Liebe. Die Autorin trifft in diesem Teenieroman den Kern der Pubertät: Liebe, Frustration, Zickenkrieg und Probleme mit den Eltern sind Mittelpunkt. Mädchen werden sich schnell mit der frustrierten Phoebe identifizieren. Sprachlich einfach, allerdings fehlt ein wenig der Pepp. Dennoch empfehlenswert.
Aus dem Engl. übers. Systematik: 5.1 Umfang: 287 S. Standort: 5.1 Kim ISBN: 978-3-570-22348-2
Inhalt: Im Hohelied der Liebe wurde vor circa 2000 Jahren das beschrieben, was heute immer noch gültig ist: die Liebe als die herausragendste aller Emotionen. Die Liebe vereint alle Extreme. Sie steht über allem. Kein Thema fasziniert die Menschen so sehr wie die Liebe. Die Liebe ist allgegenwärtig. Aber die Liebesbeziehung zweier Menschen kennt nicht nur Sonnenschein. Belastungen jeglicher Art legen immer wieder Steine in den Weg, bilden immer wieder Hürden, die es zu überwinden gilt. Manche Beziehungen scheitern beim ersten Hindernis, manche meistern mehrere, bevor sie scheitern. Aber es gibt auch Beziehungen, in denen sich die Partner immer und immer wieder neuen Herausforderungen stellen müssen, die aber dennoch fortbestehen. Manche Beziehungen sind danach sogar intensiver und glücklicher denn je. Was ist das Geheimnis dieser Beziehungen? Was machen die Partner in diesen Beziehungen, was die anderen versäumen. Welche Strategien wenden die einzelnen Personen an, wie handeln die Partner gemeinsam, um mit Belastungen umzugehen? Diesem Geheimnis auf den Grund zu gehen, ist einer der Schwerpunkte dieser Arbeit. Umfang: 227 S. graph. Darst. ISBN: 978-3-8366-3043-6
Inhalt: Durch ein Unwetter fällt der Strom bei Hase Hibiskus aus. So ganz allein im Dunkeln, mit einem Gewitter draußen vor der Tür wird es Hibiskus mulmig. Er bekommt Angst und hört immer mehr komische Geräusche. Was mag dahinter stecken? Systematik: 1 Umfang: 26 ungezählte Seiten : Illustrationen (farbig) Standort: 1 Kön ISBN: 978-3-473-46140-0
Inhalt: Komprimierte Hilfen zum Umgang mit dem Leistungskiller Nr. 1: dem Stress. Mit individuell zu gestaltenden Vorschlägen zum Stressmanagement und zur Entspannung. Systematik: Mcl 3 Umfang: 128 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Mcl 3 Kra ISBN: 978-3-8174-5925-4
Inhalt: Was ist das eigentlich, Mut? Offensichtlich nichts, was auf Martina zutrifft. Auf der Klassenreise muss sie wegen akuter Panik vorzeitig eine Tropfsteinhöhle verlassen - und erntet den Spott ihrer Mitschüler. Doch Martina wächst über sich hinaus, als beim nächsten Ausflug ein Junge in Lebensgefahr gerät Umfang: 161 S. ISBN: 978-3-641-01594-7
Inhalt: Julia ist auf Facebook und Co. nahezu rund um die Uhr präsent, bezeichnet sich selbst als online-süchtig. Im Netz kommuniziert sie intensiv, in der Familie dagegen herrscht Sprachlosigkeit. Als bei Julia ein Tumor im Schädelbereich diagnostiziert wird, erkennt sie, was wirklich wichtig für sie ist. Systematik: 6 Ve, , Vet 113 Umfang: 128 S. : Ill. Standort: 6 Ve Kri ISBN: 978-3-401-06724-7
Praxisbuch Kindergarten Streßbewältigung im Kindergarten wie Sie sich dauerhaft vor Überlastung schützen können Herder, Freiburg [u.a.] (1996)
Standort: Ngl Kün
Inhalt: Finns 12-jähriges Leben in Ohio verläuft recht idyllisch - bis zu dem Tag, an dem sein geliebter Vater völlig unerwartet stirbt. Seitdem wird Finn "langsam ausradiert", seine Haut wird immer blasser, seine Haare immer heller. Wie nur kann Finn den Tod seines Vaters überwinden? Ab 10. Finns 12-jähriges Leben in Ohio verläuft recht idyllisch - bis zu dem Tag, an dem sein geliebter Vater unerwartet stirbt. Seitdem hat Finn das Gefühl, von einem unsichtbaren Radiergummi langsam ausradiert zu werden. Tatsächlich wird er immer blasser, werden seine Haare immer heller. - In seinem Erstling gelingt dem Autor ein anrührendes und zuversichtliches Buch zum Thema Trauer. Direkt, kraftvoll und agil erzählen Finns 89 tagebuchähnliche Episoden sein Leben, seine Träume sowie seine Gedanken über Zeit und (Un-)Endlichkeit. Immer näher führt der feinfühlig dargestellte Finn den Leser (Hörbuch IN 14/10) zu dem schrecklichen Tag, der alles verändert hat und zum möglichen Grund des Erblassens von Haut und Haar. Doch mit Zeit und Geduld kann Finn das Geschehene verarbeiten. Dabei schützt seine wohltuende Distanz zu sich selbst auch den Leser vor zu viel Nähe, ermöglicht ihm eigenes Denken und Fühlen. Der Tenor des bodenständigen wie fantasievollen Buches bleibt trotz seiner Tragik leicht - dank Finns heilem Umfeld, aufblitzendem Humor und witzigen Cartoons. Klug, lebensbejahend und wundervoll, für alle.
Aus dem Amerikan. übers. Systematik: 5.1 Umfang: 288 S. Standort: 5.1 Kuh ISBN: 978-3-423-76001-0
Inhalt: Wenn lautes Gemotze, wütendes Brüllen, Rumgemecker oder ewiges Gequengel zu hören ist - genau dann sind "Die kleine Motzkuh", "Das kleine Meckerschaf", "Der kleine Brülllöwe" oder "Das kleine Quengel-Monster" bestimmt nicht weit. Sie sind winzig klein und kommen meist durch das Fenster geflogen und huschen durch die kleinste Ritze. Die auf diesem E-Video präsentierten fünf wunderbaren Geschichten der Erfolgsautorin Annette Langen sind nicht nur herrlich unterhaltsam. Sie können Eltern und Kindern auch dabei helfen, mit Situationen umzugehen, in denen die kleine Motzkuh und ihre Freunde auftauchen. Ein toller alltagstauglicher Spaß für Groß und Klein. Umfang: 45 Min.
Inhalt: Der Naturheilkundler und Heilpraktiker gibt Ratschläge zur Angstbewältigung im Alltag. Mit Beschreibungen von Entspannungsmethoden. Systematik: Mbk 4, , Mcl 3, , Vet 1 Umfang: 163 S. Standort: Mbk 4 Lei ISBN: 978-3-612-20543-8
Inhalt: Die spannendste Reise Ihres Lebens ist die Reise zu sich selbst: Achtsamkeit als Lebenskunst. Hier erhalten Sie eine Reihe von Impulsen zur eigenen Standortbestimmung und Selbstklärung. In jedem Kapitel regen die Autoren an, Pausen einzulegen, innezuhalten und zu entschleunigen. Ihre praxiserprobten Timeout-Übungen sind sind auf einer CD zusammengestellt und ermöglichen es Ihnen, die Lebenskunst der Achtsamkeit ganz konkret einzuüben. Buch und CD laden Sie ein, die Kunst der Achtsamkeit für Ihren privaten und beruflichen Alltag nutzbar zu machen: Was ist in meinem Leben in Ordnung und für was bin ich dankbar? Wie kann ich mein Leben mit mehr Selbstverantwortung gestalten? Wie kann ich Selbstliebe und Selbstfürsorge in meinem Leben verankern? Wie kann ich mein Leben auf das neu ausrichten, was für mich wesentlich ist? Wie lerne ich, den Menschen und Dingen, die für mich bedeutsam sind, mehr Raum zu geben? Das Buch wendet sich an alle, die auf sich selbst achtgeben möchten, sowie KursteilnehmerInnen. Umfang: 118 S. ISBN: 978-3-608-10326-7
Inhalt: Suse geht gern zur Schule, nur der Sportunterricht ist ihr ein Greuel. Da gibt ihr Papa einen tollen Tipp ... Ab 8. Systematik: 4.1 Umfang: 31 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: 4.1 Lud ISBN: 978-3-7891-1162-4
Inhalt: Esther Maria Magnis (Jahrgang 1980) schildert, wie sie nach dem Tod ihres Vaters und später ihres Bruders an ihrem katholischen Glauben verzweifelt und sich den nagenden Fragen des persönlichen Zweifels, der Wissenschaften und des Lebens selbst stellen muss. Dass ein Mensch mit Gott ringt, klingt biblisch - umso erstaunlicher ist es, wenn heutzutage eine junge Frau (Jahrgang 1980) von ihrem persönlichen Glaubenskampf erzählt. In poetisch anmutender, zugleich klarer Sprache beschreibt Esther Maria Magnis, wie sie nach dem Tod ihres Vaters und später ihres Bruders an ihrem katholischen Glauben verzweifelt und sich den nagenden Fragen des persönlichen Zweifels, der Wissenschaften und des Lebens selbst stellen muss. Ihren wechselhaften religiösen Weg schildert sie flüssig, ohne theologische Schnörkel und immer authentisch. Damit spricht sie nicht nur junge Menschen, sondern alle religiös interessierten Erwachsenen an. Eindringlicher und weniger "kirchlich" als Alessandra Borghese (ID-G 19/05); gut möglich neben den Berichten Wiedereingetretener von Doris Michel-Schmidt (ID-G 20/03) und "Generation Credo" (BA 12/07). (2) Systematik: Kes Umfang: 237 S. Standort: Kes Mag ISBN: 978-3-498-06406-8
Inhalt: 38 % der Deutschen leiden an einer psychischen Erkrankung, insbesondere an Ängsten und Depressionen. Am selben Tag, als diese Nachricht auf spiegel-online zu lesen war, outete sich ein Bundesliga-Torwart mit Burnout. Zwei Wochen später trat ein Trainer wegen psycho-vegetativer Erschöpfung zurück. Viele Berufstätige fühlen sich durch Druck am Arbeitsplatz gesundheitlich bedroht - physisch und psychisch. Was man zur Förderung der körperlichen Gesundheit tun kann, wissen viele. Aber wie lässt sich die seelische Gesundheit schützen und fördern? Was kann man für eine ausgeglichene Psyche tun? Das Buch gibt dem Leser Tipps an die Hand, wie er trotz Stress seelisch stabil bleiben kann. Umfang: 133 S. graph. Darst. ISBN: 978-3-87387-898-3
Inhalt: Sieben Jahre nach ihrem Skandalerfolg "Das sexuelle Leben der Catherine M." bricht Catherine Millet nun wieder ein Tabu. Diesmal sind es keine expliziten sexuellen Details, mit denen sie schockt, sondern eine Haltung, die einer untreuen Ehefrau eigentlich nicht zusteht: rasende Eifersucht! Zufällig entdeckt sie das Foto einer fremden Frau auf dem Schreibtisch ihres Mannes, bald durchforstet sie Schubladen Tagebücher und Briefe. Doch je mehr sie in Erfahrung bringt, desto qualvoller wird ihre Eifersucht. Schonungslos ehrlich beschreibt Catherine Millet ihre Obsession und erzählt damit nicht zuletzt von einer großen Liebe - der zu ihrem Ehemann. Nina Petri liest dieses fein geschriebene Psychogramm. Umfang: 223 Min. ISBN: 978-3-89813-970-0
Inhalt: Der kleine Pitzi soll für die ganze Familie Apfelsaft zum Essen aus dem Keller holen. Aber der Keller ist voller gruseliger Dinge. Ab 3. Der kleine Pitzi wird in den Keller geschickt, um Apfelsaft für das bevorstehende Essen zu holen. Er ist der Einzige, der noch nicht bei den Vorbereitungen mithilft und so muss er in den dunklen Keller. Unterwegs macht er sich selbst Mut und bezwingt alle Grusel-Momente. Thomas Müller, bisher zumeist mit Tier-Bilderbüchern vertreten (zuletzt "Ein Jahr mit den Spatzen", ID-A 10/13), hat hier eine typische Alltagssituation gekonnt umgesetzt. Alles Gruselige entpuppt sich für den Betrachter der Bilder als harmlos. Mit einer vermenschlichten Hundefamilie schafft der Autor ein wenig Distanz und kann doch die Emotionen hervorragend verdeutlichen. Kindern dürfte es leicht fallen, sich in diesen Alltags-Grusel hineinzuversetzen. Alle Illustrationen haben etwas comichaftes und sind mit hellen Erdgeschoss-Bildern, beziehungsweise dunkleren Keller-Bildern, passend abgestimmt. Sobald die Figuren in Eile sind, wurden sie freigestellt und verdeutlichen so die emotionale Lage und Rasanz der Szene. Das Cover umreißt den Inhalt sehr gut, welcher als typische Alltagsszene unbedingt allen Bibliotheken empfohlen sei. Systematik: 1 Umfang: [12] Bl. : überw. Ill. (farb.) Standort: 1 Mül ISBN: 978-3-8489-1003-8
Inhalt: Kenzie und ihre Schwester Tahlia leben seit dem Tod ihrer Eltern beim Großvater. Nach einem Unfall ist dieser nicht mehr derselbe, ist geistig verwirrt. Aus Angst, ihr Zuhause zu verlieren, versuchen die beiden Mädchen, den Zustand des Großvaters zu vertuschen. Doch lange kann das nicht gut gehen ... Ab 9. Wie schon im 1. ins Deutsche übersetzten Titel der australischen Autorin ("Jules Traumzauberbaum", BA 3/09) dreht sich auch hier alles um Verantwortung. Die 11-jährige Ich-Erzählerin Kenzie hat eine Wasserphobie, seit ihre Eltern ertrunken sind. Ihre 15-jährige Schwester Tahlia und sie leben seitdem beim Großvater. Doch nachdem Opa von der Leiter gefallen ist, benimmt er sich merkwürdig: Er redet Kenzie mit dem Namen ihrer Mutter an und scheint in einer anderen Welt zu leben. Die Hilfe ihrer Halbschwester Lydia lehnen die Mädchen ab. Sie versuchen, den Großvater von der Umwelt abzuschirmen. Sie fürchten, die gewohnte Umgebung erneut zu verlieren, falls Opa in ein Heim muss. Da die ältere Tahlia für eine Ballettaufführung trainieren will, bürdet sie die Verantwortung immer mehr Kenzie auf, die damit heillos überfordert ist. Schließlich lässt sich die Situation doch nicht länger verheimlichen. Nach einer dramatischen Rettungsaktion auf dem Hausdach zeigt sich, dass es doch eine gute Lösung gibt. Ein berührendes Buch, in klarer Sprache spannend geschrieben - allen wärmstens empfohlen!
Aus dem Engl. übers. Systematik: 5.1 Umfang: 135 S. : zahlr. Ill. Standort: 5.1 Mus ISBN: 978-3-407-79971-5
Inhalt: Jede Nacht, pünktlich sieben Minuten nach Mitternacht, erscheint Connor ein Monster. Es ist aber nicht das Monster das Connor fürchtet, sondern ein Alptraum, der ihn jede Nacht quält, seit seine Mutter in Behandlung ist. Mit dem Monster, dem "Eibenmann", begibt sich Connor hinab in die tiefsten Tiefen. Ein beeindruckendes Buch über Liebe, Wut, Schmerz, Trauer und Tod. (ab 12 J.)
Aus dem Engl. übers. Systematik: 5.2 Umfang: 213 S. : zahlr. Ill. Standort: 5.2 Nes ISBN: 978-3-570-15374-1
Inhalt: Jede Nacht, pünktlich sieben Minuten nach Mitternacht, erscheint Connor ein Monster. Es ist aber nicht das Monster das Connor fürchtet, sondern ein Alptraum, der ihn jede Nacht quält, seit seine Mutter in Behandlung ist. Mit dem Monster, dem "Eibenmann", begibt sich Connor hinab in die tiefsten Tiefen. Ein beeindruckendes Buch über Liebe, Wut, Schmerz, Trauer und Tod. (ab 12 J.) [vollständige Lesung] Systematik: CD-J Umfang: 4 CDs Standort: CD-J Nes
Inhalt: "Restorative Yoga" ist ein sehr sanfter Yogastil mit unterstützenden Hilfsmitteln wie Decken, Kissen, Gurten und Blöcken. Die Asanas (Übungen) werden sehr langsam ausgeführt, der Fokus liegt auf aktivem Stressabbau, Entspannung und Regeneration, sodass insbesondere Yoga-Anfänger, Menschen mit körperlichen Einschränkungen und Schwangere, aber auch erfahrene Yoga-Ausübende diese gut anwenden können. Nach einer ausführlichen und gut verständlichen Einleitung werden Rück- und Vorbeugen, Drehungen und Umkehrhaltungen ausführlich beschrieben. Farbfotos, Angaben zu empfohlenen Hilfsmitteln, Wirkungsweisen und Variationsmöglichkeiten verdeutlichen die Asanas. Die Autorin, selbst als Yogalehrerin aktiv, zeigt anschließend spezielle Übungsfolgen, die z.B. bei Rückenschmerzen, Stress, Schlafstörungen oder Kopfschmerz erholsam und stärkend sein können. Im großen Angebot an verschiedensten Yoga-Ausrichtungen ist dieser Ratgeber zur Entspannung mit Yogatechniken sehr gerne für alle Bibliotheken zu empfehlen. Einführung und Übungssammlung für einen sehr sanften Yogastil, der mit unterstützenden Hilfsmitteln wie Decken und Kissen aktive Entspannung und Erholung unterstützt. Systematik: Vck 1 Umfang: 159 Seiten : Illustrationen (farbig) Standort: Vck 1 Neu ISBN: 978-3-517-09742-8
Inhalt: Umfassende Informationen zu Symptomen, Ursachen, Diagnose und Therapie sowie Strategien der Selbsthilfe bei Agoraphobie und Panikattacken, Phobien und Generalisierter Angsstörung. Die 3. Auflage des bewährten Ratgebers der Stiftung Warentest (BA 12/09) zur Überwindung von Ängsten ist im Text überarbeitet und aktualisiert. Insbesondere das Kapitel zur medikamentösen Behandlung von Ängsten, Literatur- und Adressenverzeichnis sind auf den neuesten Stand gebracht. Umfassende und fundierte Information für Betroffene und Angehörige, weiterhin vorrangig empfohlen, vor der Orientierungshilfe von D. Voos (ID-A 29/15). Vorauflagen austauschen. Systematik: Mcl 32 Umfang: 223 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Mcl 32 Nik ISBN: 978-3-86851-160-4
Inhalt: Die Autorin weist anhand zahlreicher Beispiele nach, dass unsere Kindheit nicht ausschlaggebend für das Glück oder Unglück im Laufe unseres Lebens sein muss, vorausgesetzt, wir setzen uns mit der Vergangenheit auseinander. Nuber, Psychologin und stellvertretende Chefredakteurin von "Psychologie Heute" ist bekannt durch zahlreiche psychologische Ratgeber (zuletzt BA 11/07), die bisher in einer Gesamtauflage von 300.000 Exemplaren erschienen sind. Bereits mit dem Titel "Mythos vom frühen Trauma" (ID 49/95) setzt sie sich mit der Macht und dem Einfluss der Kindheit auf unser späteres Leben auseinander. Nuber zeigt auf, dass es zu dieser komplexen Thematik im Expertenlager unterschiedliche Auffassungen gibt. In den ersten Kapiteln stellt sie jene Forschungsergebnisse dar, die einen eindeutigen Zusammenhang zwischen frühen Kindheitserfahrungen und späteren Lebensproblemen sehen. Ab Kapitel 4 plädiert Nuber jedoch eindeutig für jene Experten, die dem Geschehen in der Frühzeit eines Menschen weniger Macht zusprechen. Anhand zahlreicher Fallbeispiele, z.T. von Prominenten, wird deutlich, dass Kindheit nicht Schicksal sein muss, vorausgesetzt wir setzen uns mit der Vergangenheit auseinander. Mit einem umfangreichen Literaturverzeichnis und Register. Auch aufgrund fehlender aktueller Vergleichsliteratur breit zu empfehlen. (2) Systematik: Mcl, , Mbl Umfang: 240 S. Standort: Mcl Nub ISBN: 978-3-593-38816-8
Inhalt: Nick und Dara sind Schwestern und vom Alter her trennen sie nur knapp 12 Monate. Daher verstehen sie sich gut, sind aber sehr unterschiedlich im Wesen. Ihr Verhältnis ändert sich als Dara Nicks besten Freund Parker küsst. Hinzu kommt noch ein Autounfall bei dem Dara verletzt wird. Die beiden sprechen nicht mehr miteinander. Das Buch wird aus Daras und Nics Sicht geschrieben. Hinzugefügt sind E-Paper-Ausschnitte, E-Mails, und Tagebuchauszüge. Die Geschichte hat ihren eigenen Sog, ist einfühlsam geschrieben und überrascht am Ende. Ein Buch nicht nur für Jugendliche!
Aus dem Englischen übersetzt Systematik: 5.2 Umfang: 367 Seiten Standort: 5.2 Oli ISBN: 978-3-551-58351-2
Inhalt: Stress empfindet jeder - die Frage ist nur, in welchem Maße und ob die Folgen uns krank machen oder ob wir in der Lage sind, unser Leben auf Dauer ins Gleichgewicht zu bringen. Um Erschöpfung und Überlastung schnell abzubauen und neue Kräfte wieder freizusetzen, gibt es eine ganze Reihe von hilfreichen Techniken, die wir Ihnen mit diesem eAudio gern vorstellen. Lernen Sie mit einfach anwendbaren Methoden, Ihren individuellen Stressfaktoren zu erkennen, hinter sich zu lassen und wieder Balance in Ihr Leben zu bringen. Orientalische Geschichten helfen Ihnen mit Humor und Aha-Effekt zu neuen Sichtweisen. Umfang: 63 Min. ISBN: 978-3-8304-3475-7
Inhalt: Als Audun in die neue Schule in Oslo kommt, ist er vom Regen durchnässt, aber die Sonnenbrille will er nicht abnehmen. Als der Lehrer ihn auffordert, von seinem bisherigen Leben auf dem Land zu erzählen, rastet er aus. Mit 13 hat er in den Sommerferien in ein paar Pappkartons allein am Bahndamm gehaust. Jetzt lebt er mit seiner Mutter in einem Arbeiterviertel und trägt Zeitungen aus. Mit seinem Freund kann er stundenlang über Jack London und Hemingway reden, aber die Schule will er kurz vor dem Abschluss hinschmeißen und Arbeiter werden. Mag der Fabrikalltag hart sein und die Familie zerrüttet, Audun schluckt den Schmerz und die großen Gefühle hinunter. Ist schon in Ordnung, meint er, und landet immer auf seinen Füßen. Umfang: 305 Min. ISBN: 978-3-8449-0439-0
Inhalt: Pauls Opa lebt seit einiger Zeit im Altenheim. Paul mag seinen Opa, der tolle Geschichten erzählen kann. Doch das Altenheim und seine Bewohner mag Paul nicht. Das Aussehen und Verhalten der alten Menschen, ihre Behinderungen und Gerüche stoßen ihn ab. Doch der Opa weiß auch über das Leben der fettleibigen Frau im 2. Stock, des Mannes im Rollstuhl mit den Schläuchen im Bauch und der Dame, die immer gefüttert werden muss, spannende Geschichten zu erzählen. Ab jetzt kommt Paul gern zu Besuch ins Altenheim. Er weiß zwar, dass Opa wohl ein bisschen geflunkert hat, aber er nimmt die "seltsamen Leute" jetzt als interessante Menschen wahr, die sehr unterschiedliche Leben geführt haben. - Die in karikaturistischer Überzeichnung scheinbar respektlos freche Schilderung von altersbedingten körperlicher Veränderungen und Gebrechen ist, genau betrachtet, sehr liebevoll und ehrlich. So vermittelt das außergewöhnliche kleine Bilderbuch mit humorvoller Leichtigkeit Achtung vor alten Menschen und Interesse für ihre Schicksale. Empfohlen. Systematik: 1 Umfang: [17] Bl. : überw. Ill. (farb.) Standort: 1 Pre ISBN: 978-3-8303-1056-3
Inhalt: Trondheim in Norwegen: Als die Bäuerin Anna nach einem Schlaganfall im Sterben liegt, kommt die Familie nach Jahrzehnten erstmals wieder zusammen. Tor, der älteste Sohn, der den elterlichen Hof übernommen hat und mit Hingabe Schweinezucht betreibt, verständigt nicht nur seine beiden Brüder Margido und Erlend, sondern auch seine Tochter Torunn, die er nur ein einziges Mal gesehen und vor seiner Familie verheimlicht hat. Margido zeigt sich wenig erfreut über seinen Anruf. Er hat vor Jahren den Kontakt zur Familie abgebrochen und betreibt ein Bestattungsunternehmen unweit des Elternhauses. Auch Erlend tritt die Heimreise mit gemischten Gefühlen an. Umfang: 320 Min. ISBN: 978-3-8449-0357-7
Inhalt: Noch nie hat es in Deutschland eine Generation gegeben, der es so gut ging wie den heute 60- bis 75jährigen. Doch man weiß wenig über sie, man redet nicht über sie - eine unauffällige Generation. Jetzt beginnen sie zu reden, nach langen Jahren des Schweigens. Die Kriegskindergeneration ist im Ruhestand, die eigenen Kinder sind längst aus dem Haus. Bei vielen kommen jetzt die Erinnerungen allmählich hervor und mit ihnen auch Ängste, manchmal sogar die unverarbeiteten Kriegserlebnisse. Sie wollen nun über sich selbst nachdenken und sprechen. Der Psychoanalytiker Horst-Eberhard Richter spricht von einer "verschwiegenen, unentdeckten Welt". Mit den Holocaust-Opfern habe man sich eingehend beschäftigt, mit der Kriegskindergeneration nie. Ihnen wurde gesagt: "Sei froh, daß du überhaupt überlebt hast. Vergiß alles und schau lieber nach vorne!" Sie haben den Bombenkrieg miterlebt oder die Vertreibung, ihre Väter waren im Feld, in Gefangenschaft oder sind gefallen. Diese Erinnerungen haben sie bislang in sich verschlossen gehalten, sie trösteten sich mit der Einstellung: "Andere haben es noch viel schlimmer gehabt als wir." So wurde eine ganze Generation geprägt: Man funktionierte, baute auf, fragte wenig, jammerte nie, wollte vom Krieg nichts hören - und man konnte kein Brot wegwerfen. Umfang: 229 S. Ill. ISBN: 978-3-608-10504-9
Inhalt: Rainer ist wegen seiner krummen Beine ein Außenseiter. Die Kinder lachen ihn aus und wollen nicht mit ihm spielen. Aber er ist immer da, wenn das Mädchen, das diese Geschichte erzählt, Hilfe braucht. Und eigentlich kommt es ja auch nicht darauf an, was die anderen denken! Systematik: 5.1 Umfang: 87 S. Standort: 5.1 Ric ISBN: 978-3-446-19896-8
Inhalt: Die Ärzte hatten sie schon aufgegeben, doch Carola Ries von Heeg hat es geschafft! Sie war 37 Jahre alt, als bei ihr Bauchspeicheldrüsenkrebs diagnostiziert wurde. Ein Krebs, der zu 95 % tödlich endet. Nach erfolgloser Operation und 46 Chemotherapien waren die Ärzte mit ihrem Latein am Ende. Wie sie den Krebs dennoch besiegte, schildert Carola Ries von Heeg in ihrem einfühlsamen Erfahrungsbericht mit vielen persönlichen Lebenstipps. Ein medizinisches Wunder! Umfang: 137 S. Ill. und graph. Darst. ISBN: 978-3-86910-980-0
Inhalt: Die Fähigkeit zu gesundem Umgang mit Stress ist eine der wichtigsten Kompetenzen unserer Zeit. Die Audio-Übungen lassen sich je nach Bedarf sofort einsetzen: ? zum Abbau von Stress, ? zur Stärkung von inneren Ressourcen, ? für den Zugang zu neuer Energie. Die rasch wirksamen Mentaltechniken, bewährt in der Behandlung stressassoziierter Gesundheitsstörungen, sind einzigartig auf dem CD-Markt. Mit je 10 bis 15 Minuten Laufzeit lassen sich die Übungen jederzeit in den Tagesablauf integrieren. Umfang: 151 Min. ISBN: 978-3-466-33004-1
Inhalt: Je mehr Sex, desto besser - dieses Bild vermitteln Medien, Werbung und Erotik-Industrie. Doch für viele Menschen ist das ein ernstes Problem. Nach seriösen Schätzungen leben in Deutschland eine halbe Million Sexsüchtige. Vor allem Männer werden von Kick zu Kick getrieben, rastlos, wahllos und letztlich unbefriedigt. Was bleibt, ist Reue ohne Genuß statt Genuß ohne Reue. Die wenigsten Betroffenen wagen bisher, darüber zu sprechen. Was tun, wenn der Partner oder das heranwachsende Kind häufig Pornobilder aus dem Internet herunterlädt, lange mit 0190er-Nummern telefoniert oder regelmäßig ins Bordell geht? Ist das schon süchtig oder noch normal? Wie verhält man sich als Partner oder Freund? Der Autor, der seit Jahren als Psychotherapeut mit Sexsüchtigen arbeitet, schildert anhand von Fallgeschichten Formen, Probleme und Auswirkungen der Sexsucht und zeigt Wege auf, wie man ihr entkommen kann. Umfang: 208 S. ISBN: 978-3-86153-442-6
Inhalt: Die bekannte Schauspielerin und Symbolfigur für ein engagiertes und erfülltes Leben gibt ganz persönliche Ratschläge, die sowohl die Gesundheit, Ernährung, Schönheit als auch die richtige Einstellung zum Leben betreffen. In lustigen Anekdoten aus ihrem Leben eingebettet, kommt auch der Humor dabei nie zu kurz. Barbara Rütting wird oft bestaunt: Wie kann man in ihrem Alter so fit und energiegeladen sein, noch so viel erreichen wollen? Ob sie einfach so eine unverwüstliche Gesundheit habe? Nein, sagt sie, sie habe zum Beispiel eine Veranlagung zu Rheuma und ein empfindliches Herz - und genau deswegen sei ei... mehrne gesunde Lebensweise für sie wichtig geworden. Im Laufe ihres Lebens hat sie viele Tipps, Heilmittel und Ratschläge erfahren, gesammelt und ausprobiert - die besten hat sie hier für ihre Leserinnen zusammengestellt. Das Thema dieses E-Book umfasst aber weit mehr als Gesundheitsratschläge: Was ist wichtig im Leben, wie möchte man es verbringen und wie möchte man alt werden? Auch die Antworten auf diese Fragen sind wirkliche Mutmacher. Umfang: 139 Min. ISBN: 978-3-7844-9338-1
Inhalt: Ganzheitliche Duftberatung von A bis ZDie Wohlgerüche ätherischer Öle wirken harmonisierend, anregend oder beruhigend und heben die Stimmung. Sie tragen zum körperlichen und seelischen Wohlbefinden bei und können die unterschiedlichsten Beschwerden auf sanfte Weise lindern. Die heilende Energie der Aromastoffe sorgt für mehr Ausgeglichenheit, innere Harmonie und dauerhafte Gesundheit.Dieses Standardwerk bietet in Einzelporträts alles Wissenswerte zur Heilwirkung und Anwendung der 100 wichtigsten ätherischen Öle. Der Leser erhält zudem eine übersichtliche Zuordnung der Aromastoffe und Öle zu Organen, Sternzeichen, Chakras, Elementen und Farben. Ein umfangreicher Beschwerdenkatalog für die schnelle und gezielte Anwendung rundet dieses Praxisbuch ab. Umfang: 232 S. ISBN: 978-3-641-62974-8
Jungs im Abseits die aufrüttelnde Analyse eines Kinderarztes; 5 Gründe warum unsere Söhne immer antriebsloser werden Kösel, München (209)
Standort: Mbl 2 Sax
Inhalt: Ein Monster schleicht um Posys Haus. Als die Tür aufgeht und das Monster herein kommt, hat Posy schreckliche Angst. Doch dann merkt sie, dass das Monster nur ein Kostüm ist, mit dem sich ihr bester Freund Pip verkleidet hat. Ab 2. Ein verregneter Herbsttag und das kleine Mäusemädchen Posy langweilt sich. Sie beschließt kleine Törtchen zu backen. Während sie darauf wartet, dass die Törtchen fertig werden, schleicht ein Monster um das Haus. Erst sieht man eine große struppige Hand am Fenster, dann durch das Fenster an der Tür einen blauen Monsterkopf mit großen Augen. Als die Tür aufgeht und das Monster herein kommt, hat Posy schreckliche Angst, bis sie merkt, dass das Monster nur ein Kostüm ist, mit dem sich ihr bester Freund, der Hasenjunge Pip, verkleidet hat. Als Pip merkt, dass er Posy erschreckt hat, entschuldigt er sich bei ihr. Posy darf das Kostüm auch anziehen, die beiden spielen den ganzen Tag zusammen und machen mit den frisch gebackenen Törtchen Picknick im Garten. Die Reihe um Pip und Posy (vgl. 2 Titel in ID-A 12/12) ist für die Allerkleinsten. Wenig Text, kurze Sätze und farbenfrohe Illustrationen, bei denen viel zu entdecken ist. Gerne allen empfohlen. Systematik: 1 Umfang: [13] Bl. : überw. Ill. (farb.) Standort: 1 Schef ISBN: 978-3-551-51780-7
Inhalt: Pauline Schmitz ist Waise. Die 23-jährige ist nach dem Tod ihres Oheims ganz auf sich gestellt, 1823 keine einfache Situation für eine unverheiratete, mittellose Frau im großen Köln. Schließlich kommt Pauline im Haushalt des Textilfabrikanten Julius Reuther als Gouvernante unter. Bald entdeckt sie an dem unzugänglichen Witwer überraschende Seiten und verliebt sich rettungslos. Julius ist jedoch mit der reichen Erbin Frieda von Oppenheim verlobt. Eine Verbindung, die sein Geschäft vor dem drohenden Ruin retten soll. Umfang: 648 Min. ISBN: 978-3-8368-1084-5
Inhalt: Schivelbuschs neues Werk (von ihm zuletzt: "Vor dem Vorhang", ID 18/95) ist eine Studie an 3 Beispielen über die politischen und kulturellen Folgen einer schweren militärischen Niederlage. Seine These: So unterschiedlich die jeweilige Situation auch ist, für den Besiegten setzt die Niederlage einen Energieschub frei, der zu neuem Selbstverständnis führt. Daraus entstand in den Südstaaten ein legendäres Heldenimage, in Frankreich eine gesellschaftliche Neuordnung als Basis der Revanche, in Deutschland ein Modernismus-Glaube und zugleich politisches Ressentiment, von Hitler propagandistisch erfolgreich ausgenutzt. Über 100 Seiten Quellennotate belegen die verarbeitete Materialfülle. Interessante Aspekte, bedenkenswerte Argumentation und aktuelle Bezüge machen den Titel sehr lesenswert. (2) Systematik: Ekn Umfang: 464 S. Standort: Ekn Schiv ISBN: 978-3-8286-0165-9
Inhalt: Ein 8-Wochen-Kursprogramm in Achtsamkeitsmeditation für Eilige. Mit Audio-CD. Achtsamkeitslehrerin Schneider legt als Alternative zu ihrem umfangreichen Kursbuch zur achtsamkeitsbasierten Stressreduktion MBSR ("Stressfrei durch Meditation", ID-A 14/12) eine Instant-Kompresse für Eilige, "garantiert ohne Schnickschnack" vor, will sagen: Auf den theoretischen Unterbau verzichtet sie hier ganz und konzentriert sich auf die Essentials des 8-Wochen-Programms. Gut handhabbar durch Spiralbindung, munter illustriert, motivierend und lesefreundlich durch Info- und Merkkästchen sowie die farbig akzentuierten Übungen und Meditationen, sind die auf 3-10 Minuten angesetzten Übungseinheiten kompakt durchgestylt, inklusive Hinweisen auf die entsprechenden Tracks auf der im Buchdeckel eingeklebten Übungs-CD. Am Schluss Tipps und Tricks zur Verankerung der Achtsamkeitsmeditation in den Alltag. Mit Bezugsquellennachweis, Adressen, Register. Die Autorin weist seriös darauf hin, dass der "Crashkurs" die Einweisung durch einen erfahrenen Lehrer nicht ersetzen kann. - Für die Adressaten vor dem o.g. Titel sowie den Manualen von J.T. Eßwein (ID-A 8/11) und L. Lehrhaupt (ID-G 31/10) empfohlen. (1) Systematik: Mcl Umfang: 80 S. : Ill. (farb.) + CD Standort: Mcl Schne ISBN: 978-3-8338-2351-0
Inhalt: Ein 8-Wochen-Kursprogramm in Achtsamkeitsmeditation für Eilige. Mit Audio-CD. Achtsamkeitslehrerin Schneider legt als Alternative zu ihrem umfangreichen Kursbuch zur achtsamkeitsbasierten Stressreduktion MBSR ("Stressfrei durch Meditation", ID-A 14/12) eine Instant-Kompresse für Eilige, "garantiert ohne Schnickschnack" vor, will sagen: Auf den theoretischen Unterbau verzichtet sie hier ganz und konzentriert sich auf die Essentials des 8-Wochen-Programms. Gut handhabbar durch Spiralbindung, munter illustriert, motivierend und lesefreundlich durch Info- und Merkkästchen sowie die farbig akzentuierten Übungen und Meditationen, sind die auf 3-10 Minuten angesetzten Übungseinheiten kompakt durchgestylt, inklusive Hinweisen auf die entsprechenden Tracks auf der im Buchdeckel eingeklebten Übungs-CD. Am Schluss Tipps und Tricks zur Verankerung der Achtsamkeitsmeditation in den Alltag. Mit Bezugsquellennachweis, Adressen, Register. Die Autorin weist seriös darauf hin, dass der "Crashkurs" die Einweisung durch einen erfahrenen Lehrer nicht ersetzen kann. - Für die Adressaten vor dem o.g. Titel sowie den Manualen von J.T. Eßwein (ID-A 8/11) und L. Lehrhaupt (ID-G 31/10) empfohlen. (1) Systematik: Mcl Umfang: CD Standort: Mcl Schne ISBN: 978-3-8338-2351-0
Inhalt: Wer schon längst mal lernen wollte zu meditieren, aber immer wieder zurück davor geschreckt ist, weil er sich für unfähig hält, einfach ruhig zu sitzen, für den gibt es jetzt das richtige Buch: Der Crashkurs Meditation führt einen Schritt für Schritt in acht Wochen von ganz einfachen Konzentrations- und Wahrnehmungsübungen hin zu verschiedenen Meditationen und Achtsamkeitsübungen für den Alltag. Dabei werden Störfaktoren wie Geräusche, kreisende Gedanken, unangenehme Körperempfindungen oder Gefühle zum Gegenstand der Meditation gemacht und so didaktisch raffiniert integriert. Auf diese Weise bringt die erfahrene Meditationslehrerin und Buchautorin Maren Schneider jeden zum Meditieren - und das mit Spaß an der Sache. Ein modernes, ungewöhnliches und doch übersichtliches Layout sowie freche Illustrationen unterstreichen den besonderen Charakter dieses Buches. Umfang: 59 S. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-8338-4517-8
Inhalt: Umfassende Information zur Konfliktlösung im Büro. Von der Entstehung, den Beiträgen verschiedener Menschen über den Ablauf einer Mediation bis hin zu Konflikten, an denen man selbst beteiligt ist, reicht das Spektrum der Wissensvermittlung. Vivian Scott ist zertifizierte Mediatorin mit eigener Praxis; sie weiß also, wovon sie schreibt, davon zeugen auch die Beispiele. Erfolge sind nur möglich, wenn man Konflikte im Rahmen der Büropolitik lösen kann. Dabei geht es nicht um Zwistigkeiten, diese Konflikte behindern die tägliche Arbeit. In 4 Teilen mit insgesamt 17 Kapiteln lernt der Leser, Konflikte am Arbeitsplatz zu verstehen, Konflikte zwischen mehreren Mitarbeitern zu lösen, Konflikte zu lösen, in die man selbst verwickelt ist; der reihenübliche Top-Ten-Teil beschließt das Buch. Der Leser erfährt jede Menge über Konfliktlösung, wie Konflikte entstehen, wie Menschen (auch Chefs) dazu beitragen, wann Konflikte angesprochen werden müssen, wie ein Mediationstreffen ablaufen soll, wie man Lösungen überwacht, was genau ein Konfliktgespräch ist. Die reihenbekannten Icons heben Sachverhalte hervor. Auf gut 330 Seiten informiert die Autorin sehr umfassend, geht in die Tiefe und lässt keine Wünsche offen. Konzentrierte Lektüre ist notwendig, obwohl der Inhalt leicht verständlich vermittelt wird. Zum Thema 1. Wahl. (1)
Aus dem Engl. übers. Systematik: Hre Umfang: 335 S. : Ill. Standort: Hre Sco ISBN: 978-3-527-70818-5
Inhalt: Der kleine Angsthase ist ein richtiger Außenseiter, weil er sich vor so vielen Dingen fürchtet. Doch eines Tages kann er beweisen, was in ihm steckt! Systematik: 1 Umfang: [10] Bl. : überw. Ill. (farb.) Standort: 1 Sha ISBN: 978-3-358-02188-0
Inhalt: Burnout und Depression sind die am schnellsten zunehmenden Erkrankungen in Deutschland. Die herkömmlichen Therapieerfolge sind mäßig bis gering und viele Betroffene leiden unter dem Stigma mangelnder Belastbarkeit. Dabei ist Burnout nicht auf psychische Labilität zurückzuführen. Ursächlich für die Erschöpfungsdepression ist vielmehr der unter Stress erhöhte Verbrauch gehirnaktiver Aminosäuren. Es entsteht ein Mangel an Hormonen wie Serotonin und Testosteron, die Agilität, mentale Belastbarkeit und Durchsetzungskraft fördern. So kommt es zu einem immer stärkeren Anstieg der gefühlten Arbeitsbelastung. Präventiv-Mediziner Dr. med. Michael Spitzbart hat eine einzigartige Methode entwickelt, durch die sich Ihre persönliche Gefährdung bestimmen lässt. Wer rechtzeitig handelt, kann schnell und effektiv Schlimmeres verhindern.Neue Wege aus der ErschöpfungsfalleMit Tests zur Selbsteinschätzung Umfang: 160 S. ISBN: 978-3-641-08310-6
Inhalt: Mithilfe ihrer Erfahrungen aus eigener psychotherapeutischer Praxis geht die Autorin dem Phänomen Bindungsangst auf den Grund. Sie beschreibt unterschiedliche Erscheinungsformen und mögliche Ursachen und zeigt Auswege aus der Bindungsangst für Betroffene und ihre Partner. Sachkundig und unter Rückgriff auf die Erfahrungen aus eigener psychotherapeutischer Praxis geht die Autorin (BA 5/05) dem Phänomen Bindungsangst auf den Grund. Sie beschreibt Prototypen bindungsscheuer Menschen wie den Jäger, die Prinzessin oder den Maurer, nennt ihre typischen Strategien, immer wieder Distanz zum Partner herzustellen ebenso wie ihre charakteristischen Schwierigkeiten im Alltagsleben. Ausführlich beschäftigt sie sich mit den psychologischen Ursachen von Bindungsangst. Im 2. Teil zeigt sie Betroffenen und ihren Partnern Möglichkeiten, die für viel Leid und Partnerschaftsprobleme verantwortliche oft unbewusste Scheu vor echter Nähe zu überwinden. Kein schnell zu lesender Ratgeber, sondern ein fundiertes Sachbuch in verständlicher, lebensnaher Diktion. Für Fachleute, interessierte Laien und Betroffene. Zum Thema Bindungsangst 1. Wahl vor älteren Titeln wie St. Carter (BA 1/96), D. Delis (BA 4/00), W. Schmidbauer (BA 5/98). (1) Systematik: Mcl 1, , Mbm 3, , Mbl 3 Umfang: 272 S. Standort: Mcl 1 Stah ISBN: 978-3-8319-0290-3
Inhalt: Nicole Staudinger befasst sich in diesem Buch mit dem Thema Glück. Sie schreibt authentisch, locker und aus viel eigener Erfahrung über das Finden und Wahrnehmen von Glück. Dazu sind manchmal Perspektivwechsel, das Hinterfragen von alten Gewohnheiten oder einfach Mut erforderlich. Systematik: Mcl 4 Umfang: 319 Seiten Standort: Mcl 4 Stau ISBN: 978-3-426-79093-9
Inhalt: Die Porträtsammlung aller bisherigen 110 Preisträger des Alternativen Nobelpreises enthält neben Auszügen aus den Dankesreden auch Statements zur Bedeutung des Preises für ihren weiteren Lebensweg. Im Dezember 2005 wurde der von Jakob von Uexküll 1980 als Right Livelihood Award ins Leben gerufene Alternative Nobelpreis zum 25. Mal verliehen - für den Journalisten und ehemaligen Greenpeace-Mitarbeiter Jürgen Streich Anlass genug, dies mit einer Porträtsammlung aller 110 bisherigen Preisträger entsprechend zu würdigen. Neben den Lebensgeschichten der Prämierten enthält der Band Auszüge aus ihren Dankesreden sowie exklusive Statements zur Bedeutung der Preisverleihung für ihren weiteren Lebensweg. Zur besseren zeitgeschichtlichen Einordnung wird jedem Preisträger-Jahrgang eine Chronik der Ereignisse des entsprechenden Jahres vorangestellt. Beiträge rund um die Entstehungsgeschichte und Verleihpraxis runden das Nachschlagewerk ab. (2 A) Systematik: Aem Umfang: XXXVII S., S. 38 - 517 : Ill. Standort: Aem Stre ISBN: 978-3-89901-057-2
Inhalt: Lange erträgt Karin Adams Misshandlungen, dann ist das Maß voll. Sie packt ihre Töchter Grace und Ellie ins Auto, um in einem Ferienort an der Küste heimlich ein neues Leben zu beginnen. Das gelingt bis Adam vor der Tür steht. Ab 14. Bislang führten alle in der Familie ein jämmerliches Leben, sogar der Hund. Eines Tages fasst sich Karin ein Herz und flieht gemeinsam mit ihren Töchtern vor Adam, den die Nachbarschaft einen "Top-Typ" nennt, der aber in Wirklichkeit seine Frau und die Kinder bespitzelt, demütigt und schlägt. Weit weg von zu Hause findet Karin einen Job, Grace und Ellie leben sich in der neuen Schule relativ gut ein. Die stille Grace lernt Ryan kennen. Er ist Mitglied einer Musikband und kann die feinsinnige Grace überreden, dort auf ihrer Geige zu spielen. Ihre jüngere Schwester Ellie ist ebenfalls künstlerisch begabt. Sie schauspielert und erfindet Geschichten. Da Ellie sich das Leben schön flunkert, haben es die Lehrer schwer, ihr zu glauben. Denn eines Tages taucht Adam auf und behauptet, dass in seiner Familie alles in Ordnung sei. Abwechselnd aus der Sicht von den Teenagern Ellie und Grace wird ein Horror-Szenario häuslicher Gewalt geschildert. Dabei mutet Laura Summers (zuletzt ID-A 52/11) in diesem hervorragend geschriebenen Jugendbuch ihrem Publikum gerade soviel zu, wie es noch erträglich ist. Unbedingt lesen! Systematik: 5.2 Umfang: 331 S. Standort: 5.2 Sum ISBN: 978-3-423-78277-7
Inhalt: 16 Jahre nach dem schweren mysteriösen Unfall kehrt Marnie in ihr Elternhaus zurück. Ihre Schwester Diana bringt sie unter größten Opfern dazu, das Geschehen von damals aufzuarbeiten. Die schwere seelische Krankheit der Mutter schweißte Marnie und ihre ältere Schwester Diana von Kindesbeinen an zusammen. Sie sahen sich als 2 Seiten derselben Münze, eine wollte ohne die andere nicht leben. Dann geschieht ein schrecklicher Unfall vor der Küste South Carolinas. Die Mädchen können sich retten, ihre Mutter verschwindet in den Wellen. Unheilvoll lastet die Tragödie über allem. Die ältere Schwester schweigt über das, was in jener Nacht passierte, die jüngere martern verschwommene Erinnerungen. Diana, eine begnadete Künstlerin, lindert ihren Kummer durch Malen, Marnie zieht weit weg, in die Wüste Arizonas. Dann zwingt ein weiterer mysteriöser Segelunfall Marnie dazu, in ihr Elternhaus zurückzukehren. Dieses Mal ist Dianas Sohn Gill das Opfer. Marnie setzt alles daran, ihrem kleinen Neffen zu helfen. Dazu müssen quälende Geheimnisse gelüftet werden. Die Trauer und das Leiden in diesem vielschichtigen Roman überwältigen einen. Gefühlvoll schildert die amerikanische Autorin, wie leicht (Kinder-)Herzen brechen können. Ein ergreifender, ausgezeichnet übersetzter Roman mit Bestsellerpotenzial.
Aus dem Engl. übers. Umfang: 458 S. Standort: Whi ISBN: 978-3-442-74032-1
Inhalt: Alltagspsychologie unterhaltsam und zum Staunen lehrreichÜberarbeitete Taschenbuchausgabe des Buches "Das Geheimnis der Psyche"Wie viel Ötzi steckt noch in uns? Kann man seinen Kopf trainieren? Und welche verblüffenden Erkenntnisse liefert die moderne Hirnforschung zum Sinn des Lebens und zur Suche nach dem Glück?All diesen und vielen weiteren hochspannend beantworteten Fragen widmet sich Leon Windscheid in ?Hey Hirn!? ? und macht damit die ungeahnten Kräfte der Psyche erlebbar. Windscheids Mission ist es, seine Begeisterung für die Psychologie mit den Lesern zu teilen und ihnen einen Zugang zu den Wundern ihrer eigenen Psyche zu schaffen. Umfang: 288 S. ISBN: 978-3-641-23707-3
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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