Inhalt: Umfassende, allgemein verständliche Informationen zum Komplex der Angststörungen und Hilfen zur Einschätzung und Bewältigung der eigenen Sorgen und Ängste. Aus der Vielzahl der Selbsthilfebücher zur Bewältigung von Ängsten (z.B. L. Bassett, ID-B 38/11), G. McMahon, ID-B 42/11) ragt dieser fundierte, laienverständliche Ratgeber aus der Dummies-Reihe hervor. Die 2. Auflage (1. Auflage: BA 8/07) präsentiert sich mit neuem Titelfoto, neuem Untertitel und in leicht veränderter Gliederung. Ein kleines Kapitel über neurobiologische Grundlagen ist hinzugekommen. Ein ebenfalls neuer, umfangreicherer Teil widmet sich Besorgnissen, die sich in der modernen Welt zu großen Sorgen entwickeln können oder schon entwickelt haben: Karriere und Finanzen, Gesundheit, Unfälle, Verbrechen, Naturkatastrophen, Pandemien, Terrorismus, kriegerische Auseinandersetzungen weltweit. Besonders aufgrund dieses Teils ist die Anschaffung der neuen Auflage zu empfehlen. Die alte kann auslaufen. (1)
Aus dem Engl. übers. Schlagworte:Angstbewältigung, Ratgeber Systematik: Mcl 3 Umfang: 352 S. : Ill. Standort: Mcl 3 Ell ISBN: 978-3-527-70810-9
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