Schlagworte:Geschichte, Jugendsachbuch, Pest Systematik: 6 Ee, , 6 Va, , 6 Ve, , Eem, , Vao, , Vel 1 Umfang: 47 S. : überw. Ill. (überw. farb.), Standort: 6 Ee Pes ISBN: 978-3-8067-4867-3
Inhalt: Dieses Sachbuch öffnet das Tor zu einem faszinierenden Thema: Viren, Bakterien und Pilze. Es ist die spannende Welt der Mikrobiologie. Die beiden Autoren sind Biologen und sie verstehen es, den jungen Leser dafür zu interessieren. Neben einer Einführung, was Bakterien, Viren und Pilze sind, wird noch auf die Geschichte von Pandemien, das Immunsystem, Impfungen, Medikamente und Hygiene eingegangen. Das Buch hat es auf die Kinder- und Jugendsachbuch- Bestsellerliste geschafft. Empfohlen. Schlagworte:Bakterien, Jugendsachbuch, Mikrobiologie, Pilze, Viren, Virus Systematik: 6 Ve, , 6 Uf, , Vel 1, , Ufm Umfang: 186 Seiten : Illustrationen (farbig) Standort: 6 Ve Bre ISBN: 978-3-7432-0974-9
Inhalt: HIV und AIDS kann jeden treffen. Das Sach- und Lesebuch informiert Jugendliche umfassend und fundiert über die auch in unseren Breiten in bedenklichem Ausmaß wachsende Epidemie und fordert zur aktiven Auseinandersetzung mit dem Problem auf. Ab 13.
Aus dem Engl. übers. Schlagworte:AIDS, HIV-Infektion, Jugendsachbuch Systematik: 6 Ve, , Vel 1 Umfang: 32 S. : überw. Ill. (farb.), Kt. Standort: 6 Ve In ISBN: 978-3-8346-0072-1
Inhalt: Der Ratgeber stellt kraftvolle Körperhaltungen vor, die Ausstrahlung, Selbstbewusstsein und Präsenz verstärken können. Im Besprechungsdienst finden sich bereits einige Titel der ausgebildeten Tänzerin, Körpertherapeutin und Entwicklerin des Antara-Bewegungskonzept (zuletzt ID-A 52/06, ID-A 48/06, ID-B 49/05). Im vorliegenden Ratgeber aus der Reihe "Glückscoach" (zur Reihe s. zuletzt Ch. M. Bamberger, ID-A 31/17) stellt sie einfache und wirkungsvolle Übungen für mehr Selbstbewusstsein und innere Gelassenheit vor sowie kraftvolle Körperhaltungen für Präsenz und Ausstrahlung. Der Zusammenhang zwischen Psyche und Körperhaltung, die Bedeutung von Körpersprache werden verständlich erklärt, die mit Fotos vorgestellten Power Posen sind leicht einzunehmen. Die Trainingskarten zum Heraustrennen im Anhang sind ein gutes Hilfsmittel, schränken aber leider die Bibliothekstauglichkeit ein. Dennoch, der Titel zu einem gefragten Thema wird überall seine Leser finden, vor C. Larsen (ID-A 23/09) und A. Cuddy (ID-G 29/16). Schlagworte:Einfluss, Erfolg, Körpersprache, Psyche, Ratgeber, Selbstbewusstsein Systematik: Mcl, , Mbm 12, , Vel 7 Umfang: 77 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Mcl Alb ISBN: 978-3-432-10469-0
Inhalt: Aussehen, Erkenn, Entwicklungsstadien, Übertragung und Behandlungsmethoden von Kopfläusen: konventionelle und unkonventionelle Maßnahmen. Schlagworte:Kind, Pediculosis, Ratgeber Systematik: Vbx, , Vel 1 Umfang: 128 S. : zahlr. Ill. Standort: Vbx Ker ISBN: 978-3-7776-1102-0
Inhalt: Yoga als ganzheitliche Therapie wird in diesem ansprechenden Band für jeden klar verständlich und in einfachen, aber wirkungsvollen Übungsfolgen aufgezeigt. Der Arzt, Yogalehrer und -therapeut Peter Poeckh zeigt den medizinischen und therapeutischen Nutzen von Yoga, kurz Yoga als ganzheitliche Therapie, auf. Von Beginn an wirkt dabei der Autor sehr sympathisch und bodenständig, als er erst einmal seine persönlichen Erfahrungen und Beweggründe aufführt. Anatomische und medizinische Aspekte werden für jeden klar verständlich formuliert. Zur Übersichtlichkeit tragen auch zahlreiche Zusammenfassungen bei. Seine undogmatische Vorgehensweise zeigt sich auch in den einfachen Übungsfolgen mit kurzen und klaren Erläuterungen. Er verdeutlicht dabei verständlich, wie Yoga bei zahlreichen Beschwerden wie verspannte Schultern oder schmerzhafter Nacken hilft oder für Beweglichkeit und Energie sorgt. Auch auf die heilsame Wirkung der Atmung wird eingegangen. Die eingestreuten Fallbeispiele veranschaulichen nicht nur die heilende Wirkung von Yoga, sondern motivieren auch. Ein Kapitel zur Meditation rundet den ansprechenden Band ab. Für jeden sehr empfohlen, der unkompliziert Yoga praktizieren und etwas für seine Gesundheit tun möchte. (1) Schlagworte:Heilung, Yoga, Ãœbungssammlung Systematik: Vck 1, , Vel 7 Umfang: 155 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vck 1 Poe ISBN: 978-3-86616-303-4
Inhalt: Eva Haak, ausgebildete Yogalehrerin, beschreibt in diesem Buch 13 der beliebtesten Asanas, wie man sie falsch oder richtig ausführen kann, wo Schwierigkeiten liegen und wo "Katastrophen" passieren können. Für Anfänger und Geübte ein witziger Ratgeber zur richtigen Ausführung der Übungen. Schlagworte:Hatha-Yoga, Ãœbungssammlung Systematik: Vck 1, , Vel 7 Umfang: 95 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. (farb.) Standort: Vck 1 Haa ISBN: 978-3-95614-102-7
Die Ernährungs Docs Die Ernährungs Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-Fit-Formel [wie Sie Ihr Mikrobiom auf schlank programmieren] ZS, München (2021)
Standort: Vcl 3 And
Inhalt: Neueste Forschung zeigt, dass man nachhaltige Erfolge beim Abnehmen erzielt, wenn die Darmflora stimmt. Es muss ein Gleichgewicht bei der Zusammensetzung der Bakterien bestehen. Die Ernährungs Docs haben sich in diesem Buch des Themas angenommen. Wie auch bei den anderen Büchern gibt es zunächst eine Einführung und danach ein Rezeptteil. Schlagworte:Abmagerungsdiät, Darm, Diät, Ernährung, Gesunde Ernährung, Gesundheit, Kochbuch, Ratgeber Systematik: Vcl 3, , Vel 4 Umfang: 165 Seiten : Illustrationen (farbig) Standort: Vcl 3 And ISBN: 978-3-96584-286-1
Inhalt: Die Autorin Rubin, Ärztin und TV-Moderatorin, mit zahlreichen Veröffentlichungen vertreten (zuletzt "Meine sanfte Medizin für Kinder", ID-A 21/19), legt hier einen ansprechend gestalteten Ratgeber vor, der die sanfte Heilkraft von Lebensmitteln vorstellt. Nach einführenden Informationen zu gesunder Ernährung sowie zum Einsatz von Hausmitteln werden zehn Lebensmittel aus der "Küchenapotheke" beschrieben: darunter Hafer, Honig, Ingwer, Kohl, Kartoffel bis zur Zwiebel sowie (in einem Extrakapitel) Wasser, die jeweils mit Steckbrief zu Inhaltsstoffen, Wirkung, inneren sowie äußeren Anwendungsmöglichkeiten mit Rezepten vorgestellt werden. Viele der Rezepte zur Selbstbehandlung basieren auf bewährten Hausmitteln von Kneipp, Hildegard v. Bingen oder Bircher, die vor allem gegen typische Zivilisationskrankheiten auch vorbeugend empfohlen werden. Der gut strukturierte Titel wird ergänzt mit Tabellen, farbigen Übersichten und Tipps. Viele Fotos zeigen die Autorin, aber auch die Lebensmittel sind farbenfroh in Szene gesetzt. Register und Literaturverzeichnis runden den empfehlenswerten Ratgeber ab. Attraktiv aufgemachter Ratgeber zur Selbstbehandlung vieler Beschwerden mit einfachen Hausmitteln. Dazu stellt die Ärztin und TV-Moderatorin Franziska Rubin zehn Lebensmittel als natürliche Heilmittel zur inneren und äußeren Anwendung ausführlich vor. Schlagworte:Lebensmittel, Medizin, Rechtsmedizin Systematik: Vek 31, , Vel Umfang: 216 Seiten : Illustrationen (farbig) Standort: Vek 31 Rub ISBN: 978-3-89883-947-1
Dann ist das wohl psychosomatisch! wenn Körper und Seele SOS senden und die Ärzte einfach nichts finden ; alles zur Psychosomatischen Medizin Mosaik, München (2020)
Standort: Vel Kug
Inhalt: Der Autor Alexander Kugelstadt ist Facharzt für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie. In diesem Buch ist er dem Seelenleben auf der Spur. Viele Menschen leiden unter Schmerzen und Krankheiten, deren Ursache vom Arzt nicht geklärt werden kann. Am Schluss der Diagnose steht dann oft das Urteil: psychosomatische Krankheit. Viele Patienten sind frustriert und fühlen sich alleingelassen. Alexander Kugelstadt erkärt, wie alles im Menschen zusammenhängt und warum psychosomatische Erkrankungen keine ausweglose Situation sein müssen. Die moderne Psychosomatikforschung beschäftigt sich heute mit einem ganzheitlichen Ansatz, um den vielleicht lange zurückliegenden Ursprung eines Problems zu finden. Schlagworte:Psychosomatik, Psychosomatische Krankheit Systematik: Vel Umfang: 397 Seiten Standort: Vel Kug ISBN: 978-3-442-39358-9
Essen gegen Schmerzen das Kochbuch ; [neuestes Wissen von der Ernährungsmedizinerin, pflanzliche Rezepte vom Erfolgskoch, effektive Übungen vom Schmerzspezialisten] Gräfe und Unzer, München (2023)
Standort: Vel Laf
Inhalt: DIeser Ernährungsratgeber befasst sich mit dem Thema Schmerzen, von der Entstehungsweise bis hin zur möglichen medizinischen Wirkung von diversen Lebensmitteln. Zudem führt er Beweglichkeits- und Dehnübungen auf. Insgesamt verzeichnet er 150 vegane, schmerzlindernde Rezepte von Johann Lafer, die auch über ein Register aufgefunden werden können. Schlagworte:Dehnübung, Ernährung, Kochbuch, Ratgeber, Schmerz, Ãœbungssammlung Systematik: Vel Umfang: 264 Seiten : Illustrationen (farbig) Standort: Vel Laf ISBN: 978-3-8338-9079-6
Inhalt: Auf der Fernsehreihe "hr-service Gesundheit" beruhender Ratgeber zu den häufigsten Arten von Schwindelanfällen, Mit Informationen zur Therapie und mit Verhaltensratschlägen für den Alltag. Offensichtlich eine neue Reihe: die Autorin ist Fernsehredakteurin beim "hr-service gesundheit". Sie informiert verständlich, praxisbezogen und konkret über Schwindel, das zweithäufigste Krankheitssymptom älterer Menschen, und unterscheidet von über 380 Schwindelarten die häufigsten: psychogener Schwindel, Innenohrschwindel, Lagerungsschwindel und sonstige, durch andere Erkrankungen hervorgerufene Arten. Wichtig für eine erfolgreiche Therapie ist eine schnelle exakte Diagnose, die Suche nach dem richtigen Arzt, die Vorbeugung und die Therapie mit Medikamenten, Krankengymnastik (Gleichgewichtsübungen), Verhaltenstherapie und (selten) Operation. Gutes Layout mit größerem Schriftbild, kleinen Merkkästen am Kapitelende und Texteinschüben eines Neurologen zu besonderen Fragen. Auf den Umschlagseiten ein Betroffenenbericht, Allgemeines zum Schwindel und seine Arten, spezielle Arztfragen. Mit Adressen, Links, Register, keine Literatur. Seiner Verständlichkeit wegen vor B. Büki (BA 1/08) empfohlen. (2) Schlagworte:Ratgeber, Schwindel Systematik: Vel Umfang: 102 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vel Fre ISBN: 978-3-89993-544-8
Inhalt: Der "Test"-Ratgeber liefert einen Gesamtüberblick über die Formen von Schmerz sowie die lindernden, vorbeugenden und sonstigen therapeutischen Möglichkeiten der Schul- und Komplementärmedizin inkl. Schmerzpsychotherapie. Dr. Bißwanger-Heim ("Asiatische Heilkunde", ID-A 15/11) stellt im Rahmen der "Test"-Ratgeber überblicksartig die Formen von Schmerz sowie die lindernden, vorbeugenden und sonstigen therapeutischen Möglichkeiten der Schul- und Komplementärmedizin vor. Der Autor geht, wie heute Standard, beim Schmerz und seiner Bewältigung von einem multimodalen Ansatz aus und setzt zur erfolgreichen Schmerzbewältigung voll auf die Eigenverantwortung des Patienten. Checklistenartig sind alle seriösen Behandlungsmethoden charakterisiert, inklusive ihrer Wirkungen, Wechsel- und Nebenwirkungen sowie bezüglich Vorsichtsmaßnahmen, Suchtpotenzial, auch hinsichtlich der Frage nach Kostenerstattung durch die Kassen: physikalische und übende Verfahren; Methoden der Entspannung und Stressreduktion; Ansätze der Schmerzpsychotherapie; die Schmerzmedikamente; die invasiven Verfahren (Spritze, Katheter, Operation). Am Schluss ein Überblick über die häufigsten Schmerzsyndrome und ihre Therapie. Mit Register. - Dieser moderne Gesamtüberblick mit Patientenorientierung hat Grundbestandsqualität. (1) Schlagworte:Ratgeber, Ratgeber - Medizin, Schmerz, Therapie Systematik: Vel Umfang: 208 S. : Ill. (farb.) Standort: Vel Biß ISBN: 978-3-86851-131-4
Inhalt: Clemens Arvay ist Biologe und Journalist. Mit diesem Buch informiert er ausführlich, verständlich und sachlich über die bisher bekannten Vor- und Nachteile der Impfungen gegen das Corona-Virus. Schlagworte:Corona, Impfung, Ratgeber, SARS-CoV-2-Virus Systematik: Vel 1 Umfang: 142 Seiten Standort: Vel 1 Arv ISBN: 978-3-404-07499-0
Inhalt: Elternratgeber zu Pro und Kontra bei Schutzimpfungen. Schlagworte:Impfung, Kind, Ratgeber Systematik: Vel 1 Umfang: 112 S. : Ill. (farb.) Standort: Vel 1 Hof ISBN: 978-3-426-66902-0
Inhalt: Aktueller Ratgeber zu den wichtigen Impfungen in allen Lebensphasen und -bereichen. Hofmann, Arbeitsmediziner und als Impf-Experte ausgewiesen (vgl. unter Hofmann-Valentin: BA 7/90), umkreist das Thema (Schutz-)Impfungen hier laienverständlich, umfassend und auf aktuellem Stand. Dabei steht für ihn die Notwendigkeit des Infektionsschutzes per Impfung außer Frage, d.h. grundsätzliche Kritik an Impfungen wird hier nicht laut. Nach Grundlageninfos (Historie, Infektionserreger, Impfstoff-Herstellung) stehen die Standard-Impfungen vom Säuglings- bis zum Greisenalter, die sog. Indikationsimpfungen (von Cholera über FSME und Hepatitis A bis zum Typhus), Impfstoffexoten gegen bioterroristische Bedrohungen (Milzbrand, Pest, Pocken, Q-Fieber) auf der Agenda, inkl. einem Exkurs über die neuesten Impfstoffe. Immer mit Praxistipps und Krankheitenübersichten versehen. Im Anhang Glossar, Internetadressen, Impfkalender für Deutschland, Österreich und die Schweiz. Neben dem umfangreichen Profi- "Impfkompendium" von Heinz Spiess (Hrsg.: BA 10/87; jetzt 6. Auflage, 2005) sowie den Für-&-Wider-Ratgebern von U. Heininger (BA 8/04), A. Störiko (BA 8/02), G. Hoffbauer (BA 6/04) oder M. Hirte (BA 7/01). (2) Schlagworte:Impfung, Ratgeber, Ratgeber Gesundheit Systematik: Vel 1 Umfang: 329 S. : graph. Darst. Standort: Vel 1 Hof ISBN: 978-3-426-87341-0
Inhalt: Der Kinder- und Jugendarzt hat eine praktikable Entscheidungshilfe für verunsicherte Eltern vorgelegt. Neben generellen Informationen zu den einzelnen Impfungen liefert der Autor vielfache Argumente für die individuelle Impfgestaltung. Der Kinder- und Jugendarzt sowie Prüfarzt für Impfstoffzulassungsstudien hat eine praktikable Entscheidungshilfe für verunsicherte Eltern vorgelegt. Neben dem Procedere des Impfens im Praxisalltag findet man generelle kompakte Informationen zu den gängigen Impfungen, die nach "Schema F" abgearbeitet werden: Erkrankung, Impfziel, Art der Impfung und Inhaltsstoffe, Impfplan, Personenkreis, Kritik. Exkurse dazu auch zu den Themen Reiseimpfungen und Impfungen in Kombinationen. Darüber hinaus liefert Nolte vielfache Argumente für die individuelle Impfgestaltung (u.a. Auffassungen der Kinderheilkunde und der Homöopathie; das Geschäft mit den Impfungen; Aspekte der Sicherheit [Thema Impfschaden]). Die Devise des Autors, seinem Buchtitel folgend: "So viel wie nötig, so wenig wie möglich". Wenn auch letztlich die persönliche Verantwortung nicht abgegeben werden kann, liefert Nolte überzeugende Hilfestellung - auch gegen manche Standards der offiziellen STIKO. - Im Verbund mit J. Bütikofer (ID-A 5/16), R. Machens (ID-A 32/15), M. Hirte (BA 4/08, Neuauflage 2012), C.F. Theill (ID-A 14/13) unbedingt empfohlen. (1)
einzelne Einheit Schlagworte:Impfung, Ratgeber Systematik: Vel 1 Umfang: 207 Seiten Standort: Vel 1 Nol ISBN: 978-3-466-31066-1
Inhalt: Ausgewogener aktueller Ratgeber mit übersichtlichen Tabellen zu Wirksamkeit, Risiken und den empfohlenen Impfschemata bei Säuglingen, Kindern, Erwachsenen und für Fernreisen. Die Entscheidung, sich selbst und die Kinder impfen zu lassen, verursacht oft Sorgen und Ängste. Die Stiftung Warentest bietet auf Grundlage von Expertenrat Informationen und Strategien zum gesamten Themenkomplex "Impfungen". Im 1. Teil eine Bestandsaufnahme der aktuellen Impfsituation, der wichtige "Baustellen", zu neuen Impfstoffen, über die physiologischen Grundlagen von Impfungen (Immunabwehr), zum Streit von Impfgegnern mit Vertretern der "Schulmedizin". Im 2. Teil ("Impfen kompakt") Infos, Checklisten für das Arztgespräch, Entscheidungshilfen für die Impfungen für Kinder, für Erwachsene, bei Allergien und Schwangerschaft, für Reisende. Mit Impflexikon, das für die jeweiligen Krankheiten die entsprechenden Impfungen tabellarisch auflistet, inklusive Aussagen zu Wirksamkeit, Risiken und empfohlenen Impfschemata. Adressen, Links, Register. Aktuell, kompakt, kompetent, laienverständlich; im wesentlichen auf der Linie der amtlichen STIKO-Empfehlungen. - Vor B. Simon (BA 12/07) und F. Hofmann (ID-A 22/11) sowie mit Blick auf die Impfkritiker, wie M. Hirte (BA 4/08) und M. Lenzen-Schulte (BA 2/09). (1) Schlagworte:Impfung, Ratgeber Systematik: Vel 1 Umfang: 176 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Vel 1 The ISBN: 978-3-86851-136-9
Zecken was man über FSME und Borreliose wissen muss ; Prophylaxe, Impfung, neueste Behandlungsmethoden Hugendubel, München [u.a.] (2007)
Standort: Vel 1 Süs
Inhalt: Der Autor erläutert die Biologie der Zecken, die zeckenübertragbaren Krankheiten, die Diagnose und Behandlung von Lyme-Borreliose sowie Frühsommer-Meningoenzephalitis (FSME). Mit Hinweisen auf allgemeine prophylaktische Maßnahmen. Die globale Erwärmung ist u.a. auch verantwortlich für die Zunahme der Zeckenerkrankungen hierzulande. Der Autor, Spezialist für virale Zoonosen, stellt in seinem Ratgeber adressatennah das Rüstzeug an Information und Abwehrmaßnahmen bereit: Neben der Biologie der Zecken, den durch sie ausgelösten Krankheitsbildern, besonders der bakteriell bedingten Lyme-Borreliose und der viralen Frühsommer-Meningoenzephalitis (FSME) sowie der Diagnostik und Behandlung der Erkrankungen stehen im Mittelpunkt die allgemeinen Abwehrstrategien, z.B. die FSME-Schutzimpfung oder das fachgerechte Entfernen der saugenden Zecke. Ein Sonderkapitel hat die durch Zecken übertragenen Krankheiten auf Haus- und Nutztiere zum Thema. Mit erläuternden Farbfotos bzw. Schemazeichnungen. Im Anhang: Glossar, Adressen, Register. - Empfohlen neben der (Fach-)Monografie von P. Kimmig (BA 7/00) sowie den bewährten Ratgebern von W. Krickau (zuletzt BA 7/05) und Ute Fischer (zuletzt BA 9/05), die sich beide mehr auf die Lyme-Krankheit kaprizieren. (2) Schlagworte:Infektionskrankheit, Ratgeber, Zeckenbiss Systematik: Vel 1 Umfang: 143 S. : zahlr. Ill. (farb.), Kt. Standort: Vel 1 Süs ISBN: 978-3-7205-5006-2
Inhalt: Aus d. Franz. übers. Schlagworte:Epidemie, Geschichte Systematik: Vel 1, , Vao Umfang: 273 S. : graph. Darst., Kt. Standort: Vel 1 Ruf ISBN: 978-3-608-93136-5
Inhalt: Grundlegende Informationen zum Thema "Schlaganfall", z.B. Ursachen, Warnzeichen, Risikofaktoren, Arten und Behandlungsmaßnahmen, und zum Leben danach. John R. Marler, Neurologe mit langjähriger Erfahrung auf dem Gebiet der Schlaganfallforschung, informiert grundlegend zum Thema: Ursachen, Warnzeichen, Risikofaktoren, Arten und Behandlungsmaßnahmen. Ein Drittel des Buches beschäftigt sich mit dem Leben nach dem Schlaganfall: Rehabilitation, Bewältigung des Alltags - zu Hause oder im Heim, Nachwirkungen, Be- und Entlastung der Familienangehörigen sowie Möglichkeiten der Unterstützung (Selbsthilfegruppen, gesundheitspolitisches Engagement). In reihenüblicher Aufmachung, mit Symbolen und Top-Ten-Teil. Im Anhang Glossar und Stichwortregister. Gegenüber der Vorauflage (Marler: "Schlaganfall für Dummies", ID-A 28/07) um kurze Kapitel (z.B. um Positronen-Emissions-Tomographie) und damit wenige Seiten dezimiert. In letzter Zeit erschienen kaum Ratgeber für Betroffene, eher zur Krankenpflege (z.B. A. Cassier-Woidasky: ID-G 11/12) oder Schicksalsgeschichten (K. Allat: ID-A 46/30). Daher Erwerb (bzw. Austausch der Vorauflage) empfohlen. (1)
Aus dem Engl. übers. Schlagworte:Ratgeber, Schlaganfall, Schlaganfallpatient Systematik: Vel 2 Umfang: 319 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Vel 2 Mar ISBN: 978-3-527-71201-4
Inhalt: Grundlegender Ratgeber zu Definition und Ursachen von Bluthochdruck, seine Therapie durch Änderung des Lebensstils und Vermeidung von Risikofaktoren und zur medikamentösen Behandlung mit Wirksamkeitstests, Vor- und Nachteilen der einzelnen Präparate. Die 3. aktualisierte Ausgabe (vgl. ID-A 48/10) ist deutlich leserfreundlicher gestaltet. Gleich im 1. Kapitel werden die wichtigsten Fragen zu Bluthochdruck in großen roten Sprechblasen gestellt. Kurze Antworten mit den Seitenverweisen auf das themenbezogene Kapitel geben Orientierung. Die einzelnen Kapitel sind im Schnitt farblich zur Übersicht abgehoben. Wichtige Tipps oder Verweise finden sich in Fenstern in der Farbe des jeweiligen Kapitels. Der Text ist aufgefrischt und dürfte die medizinisch nicht ausgebildeten Leser exakt informieren. Empfehlung für die Ersatz- oder Neuanschaffung: Das Buch ist gut verständlich und unterhaltend geschrieben. Das neue und frische Layout ist an den medienverwöhnten Leser angepasst. Es gibt wichtige Auskünfte zu einer der Volkskrankheiten, die unnötigerweise immer noch für viele Opfer sorgt. Schlagworte:Bluthochdruck, Hypertonie, Ratgeber Systematik: Vel 2 Umfang: 224 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vel 2 Nol ISBN: 978-3-86851-162-8
Inhalt: Grundlegender Ratgeber zu Definition und Ursachen von Bluthochdruck, seine Therapie durch Änderung des Lebensstils und Vermeidung von Risikofaktoren und zur medikamentösen Behandlung mit Wirksamkeitstests, Vor- und Nachteilen der einzelnen Präparate. Der Ratgeber der Stiftung Warentest informiert unter ärztlicher Beratung über Definition, Grundlagen und Therapie von Bluthochdruck durch Änderung des Lebensstils hin zu richtiger Ernährung und Bewegung (mit Motivationshilfen, ohne spezielle Sportprogramme), Abbau von Gewicht und Stress, Verzicht auf Nikotin und Alkohol. Besonders ausführlich werden die Medikamente beschrieben, die Blutdruckkranken in allen Lebenslagen und in Kindheit, Alter und Schwangerschaft helfen; immer mit Informationen zu Vor- und Nachteilen und getesteter Wirksamkeit einzelner Medikamentenwirkstoffe. Mit einem Ausblick auf Folge- und Begleiterkrankungen (Diabetes, Herz, Niere, Gefäße). Sehr verständlich, überzeugendes Layout mit Zweispaltendruck und farbig abgesetzten Infokästen. Mit (Web-)Adressen, Literatur, Register im Serviceteil. Grundbestandstitel, zuletzt R. Martinez (BA 2/10: ohne Medikamente), A. Bopp (BA 12/09: 3-Typen-Konzept.), S.-D. Müller (BA 2/10: Ernährung). (1) Schlagworte:Bluthochdruck, Hypertonie, Ratgeber Systematik: Vel 2 Umfang: 206 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Vel 2 Nol ISBN: 978-3-86851-117-8
Inhalt: Der Kardiologe und Vorsitzende der Dt. Herzstiftung beantwortet 101 Fragen zum Herzen und den wichtigsten Herzerkrankungen aktuell, wissenschaftlich kompetent und verständlich. Der Kardiologieprofessor und Vorsitzende der Deutschen Herzstiftung (ID-B 4/13; ID-G 19/18) beantwortet in seinem neuen Ratgeber 101 Fragen aus seinem "Herzens"- Arbeitsgebiet. In verständlicher Form, auf das Wichtigste konzentriert, erklärt er dem Laien die Funktion des Herzens als Motor und Taktgeber des Lebens, beschreibt die häufigsten Krankheiten des Herz-Kreislauf-Systems durch Blockaden, Insuffizienz, Klappendefekte, erläutert auf aktuellem Wissensstand diagnostische und therapeutische Möglichkeiten und weist auf eine sinnvolle Vorsorge und die Verbindung von "Herz und Seele" hin. Wie in seinen anderen Titeln betont er erneut, wie wichtig eine vertrauensvolle Arzt-Patient-Beziehung auf Augenhöhe für eine erfolgreiche Therapie ist. Das notwendige Wissen dazu vermittelt sein Buch umfassend. Mit kleinem Register, aber leider ohne Glossar, das für die Erklärung medizinischer Fachbegriffe über die Erläuterung im Text hinaus nützlich gewesen wäre. Insgesamt ein handlicher Ratgeber zu vielen Fragen von Herzpatienten zur sicheren, raschen Orientierung. Zuletzt ähnlich: Stefan Waller (ID-A 46/17). Schlagworte:Herz, Herzkrankheit, Ratgeber Systematik: Vel 2 Umfang: 158 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß Standort: Vel 2 Mei ISBN: 978-3-406-72665-1
Inhalt: Michaela Döll ist eine ernährungsmedizinische Expertin und ist Professorin an der Universität in Braunschweig. In diesem Ratgeber führt sie die neuesten Erkenntnisse über Cholesterin auf. Sie informiert über den studiengestützten Ansatz, den Cholesterin-Spiegel natürlich zu senken. Dazu betrachtet sie die Fettversorgung, die Reduzierung von Zucker, ein intaktes Mikrobiom des Darms und Naturheilmittel. Im Anhang gibt es Rezepte und Bezugsquellen zu empfohlenen Präparaten. Schlagworte:Cholesterinstoffwechselstörung, Ratgeber Systematik: Vel 2 Umfang: 175 Seiten : Illustrationen (farbig) Standort: Vel 2 Döl ISBN: 978-3-517-09843-2
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.236/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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