Inhalt: Wesen und Entstehung von Neurodermitis bei Erwachsenen und Kindern und ihre Therapie durch Schul- und Alternativmedizin. Schlagworte:Endogenes Ekzem, Neurodermitis, Ratgeber Systematik: Ves 1 Umfang: 112 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Ves 1 Deg ISBN: 978-3-517-06924-1
Inhalt: Laienverständlicher, einfühlsamer Ratgeber, der auf die verschiedenen Ursachen/Krankheitbilder des Haarausfalls, auf medizinische und kosmetische Möglichkeiten sowie psychische Probleme eingeht. Schlagworte:Haarausfall, Ratgeber Systematik: Ves 1 Umfang: 173 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. Standort: Ves 1 Lat ISBN: 978-3-8304-3287-6
Inhalt: Immer mehr Menschen leiden unter Nahrungsmittelunverträglichkeiten, unter anderem Glutenunverträglichkeit, Laktoseintoleranz, Fruktosemalabsorption, Sorbit- oder auch Histaminintoleranz. Dieser Ratgeber informiert über die bekanntesten Lebensmittelunverträglichkeiten, wie sie erkannt werden, wie Mangelerscheinungen verhindert und Lebensmittel sinnvoll und lecker ersetzt werden können. Im Anschluss gibt es noch 111 Rezepte. Schlagworte:Lebensmittel, Ratgeber, Unverträglichkeit Systematik: Ves 2 Umfang: 184 Seiten : Illustrationen (farbig) Standort: Ves 2 Sno ISBN: 978-3-8426-3109-0
Inhalt: 100 Rezepte für Allergiker, die sich eifrei, milcheiweißfrei, nussfrei oder glutenfrei ernähren müssen. Übersichten zeigen, welche Zutaten sich ersetzen lassen und was Allergiker beim Einkauf oder Restaurantbesuch beachten sollten. Allergische Erkrankungen nehmen in Mitteleuropa immer stärker zu, ca. 2-3 Prozent der Erwachsenen und sogar 4 Prozent der Kinder leiden neusten Studien zufolge an Lebensmittelallergien. Nüsse, Hühnerei, Kuhmilch, Weizen - viele dieser Nahrungsmittel lösen bei den Betroffenen allergische Reaktionen aus. A. Sherwood bietet einen kurzen Überblick über Nahrungsmittelallergien und -intoleranzen, gibt praktische Tipps für Einkauf und Vorratshaltung, Restaurantbesuche, Einladungen zum Essen, außerdem eine Übersicht, welche allergieauslösenden Zutaten gegen verträgliche ausgetauscht werden können. Der Rezeptteil enthält 100 pfiffige Rezepte für alle Mahlzeiten, die jeweils für die 4 häufigsten Nahrungsmittelunverträglichkeiten variiert werden können, so dass alle Rezepte eifrei, milcheiweißfrei, glutenfrei oder nussfrei zubereitet werden können. Mit Portions- und Zeitangaben für die Zubereitung, übersichtlichen Anleitungen und appetitlichen Fotos, Rezeptregister und Bezugsquellen. Ein rundum gelungenes Kochbuch, auch vom Deutschen Allergie- und Asthmabund e.V. empfohlen. (1)
Aus dem Engl. übers. Schlagworte:Kochbuch, Lebensmittelallergie, Ratgeber Systematik: Ves 2 Umfang: 224 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: Ves 2 All ISBN: 978-3-8310-1126-1
Inhalt: Neurodermitis bei Kindern kann durch eine ganzheitliche Hyposensibilisierung auf neuraler, psychischer, immunologischer und dermatologischer Ebene bekämpft werden. Dieser aktuelle Therapieansatz wird gestützt durch langjährige Studien und Elternberichte. Liffler, Kinderarzt und Leiter von Kurkliniken zur Behandlung von Neurodermitis, entwickelt aus 35-jähriger Erfahrung mit der Behandlung kranker Kinder und ihrer Eltern eine neue Sicht auf atopische Erkrankungen. Der "Allergie-Code" entziffert Neurodermitis und andere Allergien als Krankheiten, die vor allem hochsensible Menschen treffen, deren Immunsystem auf innere und äußere Reize verstärkt reagiert und als Stressreaktion allergische Erkrankungen und Neurodermitis hervorruft. Ausführlich beschreibt Liffler seinen Weg, das Wesen der Atopie zu entschlüsseln, erklärt seine eigenen Studien und Therapieerfolge (mit zahlreichen Berichten von Eltern), die seine These der Hochsensibilität stützen (vgl. E.M. Aron: BA 7/06; R. Sellin: ID-B 23/11), und entwickelt mit einer ganzheitlichen Hyposensibilisierung eine systemische Therapie auf neuraler, psychischer, immunologischer und dermatologischer Ebene. Mit vielen Tests, Statistiken, Literatur. Verständlicher, sehr ausführlicher, überzeugender und sicher kontrovers diskutierter Denkansatz. Vgl. "Die Haut und die Sprache der Seele" (ID-A 9/16). Schlagworte:Allergie, Asthma, Hochsensibilität, Hypersensibilität, Neurodermitis Systematik: Ves 2 Umfang: 364, VIII Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-weiß : Standort: Ves 2 Lif ISBN: 978-3-96366-008-5
Der große TRIAS-Ratgeber Nahrungsmittelallergien alles über Formen, Symptome und Verlauf ; persönliche Auslöser erkennen und meiden ; Allergen-Checklisten : was ist wo drin? TRIAS, Stuttgart (2004)
Standort: Ves 2 Thi
Lebensmittelunverträglichkeiten so testen Sie sich selbst ; Schritt für Schritt zur richtigen Diagnose ; über 60 neue Rezepte - auch für Mehrfachintoleranzen Schlütersche, Hannover (2013)
Standort: Ves Stee
Inhalt: Gut strukturierter Patienten-Ratgeber, der anhand von Selbsttests die Prüfung verschiedener Lebensmittelintoleranzen von Laktose bis Salicylat ermöglicht. Mit Informationen über weitere Ursachen, die ähnliche Beschwerden hervorrufen (Reizdarmsyndrom, Allergien, Darmerkrankungen). Mit Rezeptteil. Die Ernährungsmedizinerin Steeb (ID-A 50/11) informiert in dem gut strukturierten Ratgeber über Symptome, Diagnosen und geeignete Ernährung bei Lebensmittelunverträglichkeiten. Der "grüne Pfad" leitet anhand der per Selbstdiagnose abzuprüfenden Symptome auf die wahrscheinlich vorliegende Unverträglichkeit oder sonstige Erkrankungen, die bei Betroffenen oft ähnliche Beschwerden hervorrufen (Allergien, Reizdarmsyndrom). Beginnend mit Rezepten für die "Steebschen Stärketage", die für einige Tage die infrage kommenden Verursacher wie Laktose, Fructose, Sorbit, Gluten, Histamin und häufige Allergene auslassen, führt der Testpfad dann weiter zu speziellen Selbsttest für die einzelnen Unverträglichkeiten. Steeb erklärt die Unterschiede zwischen Allergien und Intoleranzen und gibt Hinweise auf ärztliche Diagnoseverfahren und welche Ernährungsumstellung helfen kann. Der Rezeptteil bietet Grundgerichte, die mit verschiedenen Zutaten für die jeweiligen Intoleranzen oder auch Mehrfachintoleranz zubereitet werden können. Mit Übersichten zu verträglichen Lebensmitteln. Neben M. Ledochowski (BA 6/09) empfohlen. (1) Schlagworte:Kochbuch, Lebensmittel, Ratgeber, Unverträglichkeit Systematik: Ves 2 Umfang: 160 S. : Ill. (farb.) Standort: Ves Stee ISBN: 978-3-89993-633-9
Stopp! Nahrungsmittelunverträglichkeiten [mit über 140 Rezepten bei Mehrfachintoleranzen] Gräfe und Unzer Verlag GmbH, München (2017)
Standort: Ves 2 Fri
Inhalt: Ernährungsratgeber für Menschen, die mit Beschwerden auf Laktose, Fruktose, Histamin und/oder Gluten reagieren. Mit Symptomüberblick, Selbsttests und Tipps für Diagnose und ein 3-Phasenprogramm für Karenz- und Testphase sowie einer auf das individuelle Beschwerdebild angepassten Ernährung. Ähnlich wie M. Lechodowski (ID-A 18/09) umfasst dieser Ernährungsratgeber die häufigsten Nahrungsmittelintoleranzen, da Betroffene oft auf mehrere Stoffe mit Beschwerden reagieren. Die Autorin hat zu den hier behandelten Unverträglichkeiten bereits spezielle Ratgeber veröffentlicht (zuletzt ID-A 37/11). Vorgestellt werden Symptome und Ursachen der Beschwerden auf Laktose, Fruktose, Histamin und Gluten, die Diagnosemöglichkeiten, auch mit Fragebögen zum Selbsttest. Für alle Beschwerdebilder folgen abgestimmte Ernährungspläne für eine 10- bis 14-tägige Karenzphase, eine mehrwöchige Testphase, in der das individuell verträgliche Maß verschiedener Lebensmittel ermittelt wird, und eine dauerhafte Stabilisierungsphase. Der Rezeptteil geht auf Mehrfachunverträglichkeiten ein und reduziert dabei Fruktose, Laktose, Histamin, biogene Amine und Pseudoallergene. Alle Rezepte für 2 Personen mit übersichtlichen Anleitungen. Mit hilfreichen Lebensmittelübersichten, Rezept- und Sachregister und Grundlageninfos in den Umschlagklappen. Guter Überblickstitel, umfassender als S. Fehrmann (ID-A 47/11). Schlagworte:Lebensmittel, Ratgeber, Unverträglichkeit Systematik: Ves 2 Umfang: 208 Seiten : Illustrationen (farbig) Standort: Ves 2 Fri ISBN: 978-3-8338-5831-4
Inhalt: Patientennahe Grundlageninformationen über Symptome, Diagnostik und Therapiemaßnahmen bei den gängigen Allergiearten, sowohl bei Erwachsenen als auch bei auch Kindern. Wachwechsel bei "Stiftung Warentest": I. Füllers "Allergien"-Band (BA 5/07) wurde neu konzipiert von Fachjournalistin I. Landschek. Dabei erfindet sie - auch mit Blick auf aktuelle Vergleichswerke zum Thema (I. Reese, BA 12/09; H. Schimmer, BA 7/09) - das Rad nicht neu. Denn Gliederung, Inhalte und die bewährte patientennahe Orientierung des Füller-Buchs wurden beibehalten, nur die generelle Marschrichtung ist - vorgegeben bei I. Reese - neu. Entsprechend der aktuellen Allergie-Leitlinie lautet die Parole nunmehr: Statt Meiden von Allergenen ist Konfrontation und Vorbeugen von Geburt an angesagt. Unter dieser Maßgabe werden die üblichen allergischen Erkrankungen bei Erwachsenen wie Kindern hinsichtlich ihrer Symptomatik, Diagnostik und Therapie nach aktuellem Stand kompakt und laienverständlich mit vielen Infos- und Tipps-Kästen sowie Tabellen, Übersichten, Interviews mit Experten präsentiert. Alternativen Verfahren wird - bei Stiftung Warentest Tradition - die rote Karte gezeigt (vgl. hierzu V. Rosival: BA 5/07). Mit opulentem Serviceteil, inkl. Arzneimittelübersichten. Grundbestand; Füller löschen.(1) Schlagworte:Allergie, Ratgeber Systematik: Ves 2 Umfang: 208 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) Standort: Ves 2 Lan ISBN: 978-3-86851-111-6
Inhalt: Die Medizinjournalistin liefert in ihrem Titel aktuellstes Wissen rund um das Thema "Allergien" und bietet zahlreiche praktische Hilfestellungen für Betroffene und ihre Angehörigen. Dabei schreibt sie immer aus der Perspektive einer Fachfrau und zugleich einer betroffenen Mutter. Die Medizinjournalistin Daniela Halm berichtet in ihrem Buch von der Allergieerkrankung ihrer Tochter. Sie verbindet dabei medizinisches Fachwissen rund um das Thema "Allergien" mit vielen sehr hilfreichen, konkreten Tipps und Tricks zum Umgang mit einer entsprechenden Erkrankung bei Kindern und Jugendlichen. Zu einer allergischen Erkrankung zählen hierbei insbesondere Neurodermitis, Heuschnupfen und das allergische Asthma. Das Sachbuch, das gleichzeitig auch ein Ratgeber und ein persönlicher Erfahrungsbericht ist, berücksichtigt auch die aktuellsten Forschungsergebnisse und gibt dadurch Grund zu hoffen, dass Allergien in den kommenden Jahren noch besser in den Griff zu bekommen sind. Die Autorin nimmt den Leser mit auf eine persönliche "Allergiereise". Sie macht Mut die Krankheit anzunehmen und zeigt, wie es sogar gelingen kann ihr positive Seiten abzugewinnen. Eines der 13 Kapitel widmet sich der Komplementärmedizin und Naturheilverfahren. Am Ende jedes Kapitels finden sich weiterführende Links zu den einzelnen Themen und ein Merkkasten, der in aller Kürze die wichtigsten Tipps zusammenfasst. Schlagworte:Allergie, Allergisches Asthma, Endogenes Ekzem, Heuschnupfen, Lebensmittelallergie, Neurodermitis, Ratgeber Systematik: Ves 2 Umfang: XXVIII, 348 Seiten : Illustrationen (farbig) Standort: Ves 2 Hal ISBN: 978-3-662-57271-9
Inhalt: Der Schweizer Professor für Psychiatrie widmet sich der Bedeutung der Seele für Gesundheit und Lebensfreude. Er erklärt humorvoll die häufigsten psychischen Störungen, ihre Therapiemöglichkeiten und Heilungschancen und tritt Vorurteilen, z.B. gegenüber der Gabe von Psychopharmaka, entgegen. Dem Schweizer Professor für Psychiatrie und (Mit-)Autor wissenschaftlicher Publikationen gelingt es, unterhaltsam und humorvoll die häufigsten an ihn gestellten Fragen zu klären und mit bestehenden Vorurteilen gegenüber der Psychiatrie und psychischen Erkrankungen aufzuräumen. Er betrachtet Definitionen von Seele und Psyche in ihrer historischen Entwicklung, erklärt anhand des auch für Krankenkassen verbindlichen Diagnosemanuals ICD-10 Symptome und Charakteristika der verschiedenen Störungen und erläutert illustriert mit Beispielen aus seiner Praxis Verlauf und Therapiemöglichkeiten der am häufigsten auftretenden Erkrankungen. Er nimmt fachlich fundiert Stellung zur Frage von Nutzen und Nachteil der Gabe von Psychopharmaka und liefert Kriterien, die bei der Wahl eines guten Psychotherapeuten hilfreich sein können. Das handliche und informative Buch mit ansprechend gestaltetem Cover hat ein detailliertes Inhaltsverzeichnis für die kurzen Kapitel, aber weder Register noch Adressen- und Literaturverzeichnis. Kein vergleichbarer Titel bekannt. Für Bibliotheken jeder Größe gerne empfohlen. Schlagworte:Psychische Krankheit, Ratgeber, Seele Systematik: Vet Umfang: 207 Seiten Standort: Vet Hau ISBN: 978-3-406-70392-8
Wenn die Seele Achterbahn fährt Krisensituationen von Jugendlichen erkennen und verstehen Neukirchener Verl.-Haus, Neukirchen-Vluyn (2005)
Standort: Vet Hax
Inhalt: Eindringlicher, informativer Ratgeber, der ausgehend von Fallbeispielen und neuesten Entwicklungen in der Jugendszene mit Problemen und Störungen konfrontiert, mit denen sich die Betroffenen, aber auch Lehrer, Sozialarbeiter u.a. helfende Berufe auseinandersetzen müssen. Schlagworte:Jugend, Psychische Störung Systematik: Vet Umfang: 124 S. Standort: Vet Hax ISBN: 978-3-7975-0105-9
Inhalt: Das praxisorientierte Sachbuch liefert Informationen zum Komplex der Depressionserkrankungen: Entstehung, Erscheinungsformen, Selbsthilfemaßnahmen und bewährte Therapien. Hier reihenspezifisch ein probates immer fallbetont aufbereitetes Kompendium der wissenschaftlich gesicherten Erkenntnisse über die Bandbreite des Depressionskomplexes von einfachen Stimmungstiefs bis zur psychoseartigen Major Depression: Erscheinungsformen, Ursachen, Selbsthilfemaßnahmen sowie die Therapiemöglichkeiten. Neben den Medikamenten stehen die 3 Goldstandards der Depressionsbewältigung im Fokus: Kognitive, Interpersonelle und Verhaltenstherapie. Diese werden ausführlich in Methodik, Anwendungsspektrum und Behandlungs-Ablauf erläutert. Auch die Phase "nach der Depression" wird thematisiert wie auch die Autoren keine Beißhemmungen haben vor erprobten alternativen Methoden. Die notorischen "Top-Ten"-Ratschläge bieten Hilfen bei Stimmungsschwankungen, der Depression bei Kindern oder einem Freund/Partner. Auch in der 3. Auflage herausragend in Inhalt und Präsentation. Schlagworte:Depression, Ratgeber Systematik: Vet 1 Umfang: 367 S. : Illustrationen (schwarz-weiß), graphische Darstellu Standort: Vet 1 Smi ISBN: 978-3-527-71870-2
Inhalt: Beschreibung der verschiedenen autistischen Störungen und ihrer Diagnostik sowie der wichtigsten Behandlungsmethoden. Der Autor, Facharzt für Kinder- und Jugendpsychiatrie und Psychotherapie, beschreibt in dem schmalen und informativen Bändchen (1. Auflage: ID-G 50/00) das komplette Spektrum des Autismus in einer auch für Laien gut verständlichen Form. Er erläutert zunächst an einem Fallbeispiel, was Autismus ist, bevor er auf den frühkindlichen Autismus und das Asperger-Syndrom eingeht. Beschrieben werden jeweils Symptomatik, Epidemiologie, Diagnostik, Ursachen, Therapie und Verlauf. Remscheidt geht dabei auf ältere und neue Forschungsergebnisse und Therapieansätze ein. Die Darstellung der Therapieformen und der Studien, die zum Thema "Autismus" geführt wurden, erscheint recht komprimiert, es fehlen detaillierte Informationen und Erläuterungen. Positiv zu bewerten sind dagegen die sehr umfangreichen Anhänge und Register. Ein in Umfang und Inhalt ähnlich gelagerter Titel zum Thema ist "Autismus" von Inge Kamp-Becker (ID-B 1/12). (2) Schlagworte:Asperger-Syndrom, Basteln, Frühkindlicher Autismus, Papier, Papierbasteln, Ratgeber Systematik: Vet 1 Umfang: 125 S. : Ill. Standort: Vet 1 Rem ISBN: 978-3-406-57680-5
Inhalt: Bewährte Hilfen und Strategien zum angemessenen Umgang von Angehörigen mit den Betroffenen, ohne sich dabei selbst zu verlieren. Der niederländische Psychogerontologe legt nach seinem Angehörigen-Ratgeber für Demenzkranke (BA 5/08) eine Handreichung für das Umfeld von an Depressionen Leidenden vor. Unter der Botschaft: "Sie können viel für Ihren Angehörigen tun - oft sogar mehr als professionelle Helfer", vermittelt Buijssen einfühlsam, verständlich und kompetent Strategien zum angemessenen Umgang mit den Betroffenen und - wegen der Gefahr von "Co-Abhängigkeit" - mit sich selbst. Immer mit O-Tönen Betroffener wie auch Zitaten aus der einschlägigen Erlebnis-Literatur illustriert, geht es nach den Basis-Informationen zum Krankheitsbild im Hauptteil um die Frage nach der optimalen Unterstützung der Kranken. Dabei überzeugen die Gegenüberstellungen von zu vermeidenden und zu empfehlenden Verhaltensweisen besonders. Auch mit den Therapiemöglichkeiten und ihren (Neben-)Wirkungen werden die Adressaten vertraut gemacht, wie ihnen auch Tipps an die Hand gegeben werden, eine adäquate professionelle Hilfe zu finden und selbst nicht psychisch abzugleiten. Gern neben U. Hegerl (BA 7/08), J. Bischkopf (BA 9/09), G. Niklewski (BA 1/09). (2)
Aus dem Niederländ. übers. Schlagworte:Angehöriger, Depression, Freund, Ratgeber Systematik: Vet 1 Umfang: 187 S. Standort: Vet 1 Bui ISBN: 978-3-407-85919-8
Inhalt: Der Patientenratgeber in bewährter Stiftung-Warentest-Qualität zum Krankheitsbild Depression gibt Grundlageninformationen zu Symptomen, Diagnostik und Therapiemöglichkeiten. Mit Tipps für Angehörige sowie Serviceteil mit hilfreichen Adressen, Literaturliste und Stichwortregister. Der bewährte Patientenratgeber von G. Niklewski zu Symptomen, Diagnostik, Therapie- und Präventionsmöglichkeiten von Depressionen wurde im Vergleich zur 5. Auflage (2010, hier zuletzt angezeigt 4. Auflage 2008, BA 1/09) nur leicht aktualisiert. Etwas kleineres Format, etwas ruhigeres, besser lesbares Layout, im Text leicht überarbeitet. Das Inhaltsverzeichnis hat neue Kapiteleinteilungen bekommen, die Struktur wurde leicht umgestellt, inhaltlich aber nur geringfügig verändert. Im Serviceteil wurde eine kurze Literaturliste ergänzt, die Medikamentenliste jetzt ins Stichwortregister integriert. Im Kapitel zur medikamentösen Behandlung wurden die Präparatelisten gekürzt. Für Betroffene und Angehörige ein grundlegender Überblick, der kurz und knapp das typische Krankheitsbild, auch speziell für verschiedene Gruppen von Betroffenen (Kinder, Frauen, Männer, Alte Menschen) skizziert. Die 5. Auflage muss nicht ersetzt werden, ältere Auflagen sollten auslaufen. (1) Schlagworte:Depression, Ratgeber Systematik: Vet 1 Umfang: 320 S. : Ill. Standort: Vet 1 Nik ISBN: 978-3-86851-132-1
Dr. Psych's Ratgeber Depressionen - "Damit ihr wisst, wie ich mich fühle!" Leben mit dem Anders-Sein ; was Betroffene und Angehörige wissen sollten Jerry-Media-Verl., Zollikon (2015)
Standort: Vet 1 Max
Inhalt: Schicksale Betroffener, Sachinformationen und (Selbst-)Hilfeangebote sind in diesem sehr persönlichen, auch vor dem Tabuthema Suizid nicht zurückschreckenden Ratgeber für Angehörige und Betroffene einfühlsam miteinander verschränkt. "Dieses Buch ist anders als die übliche Ratgeber-Literatur!" verheißen die Autorinnen, Coaches und Psychotherapeuten. Was neu sein soll: "Der unverstellte, unvoreingenommene Blick auf die Welt depressiver Menschen, einer Welt, die uns Außenstehenden allzu häufig verschlossen ist". Die Stärken des Buchs liegen eindeutig bei den vielen (22) authentischen Interviews mit Betroffenen und auch Experten. Und bei der Akzentsetzung: Die Autorinnen lassen das ganze Spektrum des Depressions-Komplexes von den "einfachen" depressiven Zuständen über die chronische Depression bis hin zur Bipolarität sowohl für Betroffene wie ihr Umwelt transparent werden, und dies auch unter breiter Berücksichtigung des sensiblen Themas "Suizid". Schicksale, Sachinformationen und (Selbst-)Hilfeangebote sind plausibel miteinander verschränkt, Gedichte, Zitate, literarische Zeugnisse verschaffen "Atmosphäre". Empathie, Engagement und Erfahrungswissen sind die 3 Säulen dieses besonderen Buchs, das es besonders Angehörigen und Freunden gestattet, den Betroffenen zu ermuntern, die eigenen Ressourcen zum Einsatz zu bringen. (1) Schlagworte:Depression Systematik: Vet 1 Umfang: 359 S. : Ill. (farb.) Standort: Vet 1 Max ISBN: 978-3-9523672-7-8
Ein ganzes Leben mit dem Asperger-Syndrom alle Fragen - alle Antworten ; von Kindheit bis Erwachsensein: Was Menschen mit Asperger-Syndrom weiterhilft TRIAS, Stuttgart (2008)
Standort: Vet 1 Att
Inhalt: Umfängliches Handbuch und Ratgeber für Betroffene, Eltern und Fachleute zu den Besonderheiten und Beeinträchtigungen beim Asperger-Syndrom sowie deren konstruktivem Umgang. Attwood gilt weltweit als Koryphäe für die "mildere" (weil nicht mit den Verzögerungen in Sprache und Kognition belasteten) Variante des Autismus. Sein umfängliches Handbuch begleitet Betroffene, Eltern und Fachleute durch den gesamten Kosmos der "Aspies" von der Geburt bis ins Erwachsenenalter. Der Schwerpunkt liegt im Kindes-und Jugendalter und geht hier dem Beschwerdebild und seinen Besonderheiten und Beeinträchtigungen bis in die feinsten Verästelungen nach. Dabei werden sowohl die diagnostischen Methoden als auch die Strategien des konstruktiven Umgangs mit den Auffälligkeiten im sozialen, sprachlich-kommunikativen, kognitiven und sensorisch-motorischen Bereich für das Umfeld (Eltern, Lehrer usw.) wie schließlich die professionell-therapeutischen Interventionen intensiv und laienverständlich erläutert. Mit FAQ-Teil, Adressen, Literatur, Links, Glossar, Register. Für direkt Betroffene, besonders Eltern, ist der z.T. ausufernde Band sicher ungemein hilfreich. Für die 1. Orientierung und den "Normalbedarf" reichen die Titel von O. Jorgensen (ID 51/02), B. Schirmer (BA 2/07), F. Poustka (BA 8/04). (3)
Aus dem Engl. übers. Schlagworte:Asperger-Syndrom, Ratgeber Systematik: Vet 1 Umfang: 448 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Vet 1 Att ISBN: 978-3-8304-3392-7
Inhalt: Mit Bewegung Stimmungschwankungen und -tiefs, sogar Depressionen entgegenwirken.- Ratgeber für Betroffene und Angehörige mit Tipps, Anleitungen und Wochenplänen. Leichte Bewegung ohne Stress wirkt bei Stimmungsschwankungen und -tiefs, sogar bei Depressionen manchmal nachhaltiger als ein Medikament. Die Sportwissenschaftlerin/Psychologin und der Fitnessbuchautor erklären die Entstehung von negativen Gefühlen und geben Tipps und Anleitungen zu geeigneten Maßnahmen: Spaziergänge, Entspannungspausen, Geselligkeit und Hobbys, Gymnastik und Ausdauersport. Ein Buch zur Selbsthilfe für Betroffene und Angehörige/Freunde mit Experten-Interviews, drei 4-Wochen-Übungsmodulen wählbar nach Stimmungslage und einem eingeklebten Faltblatt mit Übungen, die sich auch im Buch finden. Ein nützlicher Ratgeber, der mentale & körperliche Belange bedenkt. Geeignet als Mut machende, nicht zu tief gehende Einstiegslektüre. Das Bewegung der Seele hilft, ist erwiesen. Wie man sie - bei nicht allzu schweren Fällen - einsetzen und in den Alltag integrieren kann, liest man hier inhaltlich und grafisch gut aufbereitet. Kein direkter Vergleichstitel; Bücher zu Sport/Yoga/Entspannung sowie zu Depression gehen aber auch auf das Thema ein. (2) Schlagworte:Depressivität, Ratgeber Systematik: Vet 1 Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Vel 1 Mos ISBN: 978-3-8338-0509-7
Inhalt: Dieser hilfreiche Ratgeber der Autorin ist für Erkrankte, Angehörige und Menschen, die sich über die Krankheit informieren möchten, geschrieben. Zunächst wird die Krankheit erklärt, Therapieformen vorgestellt und Tipps zur Selbsthilfe und Empfehlungen für den Umgang mit der Krankheit im Berufsleben gegebent. Desweiteren liefert er rechtliche Tipps und Ansprüche, Informationen über hilfreichen Medikamenten, Websites und Quellen. Schlagworte:Depression, Ratgeber Systematik: Vet 1 Umfang: 175 Seiten Standort: Vet 1 Mül ISBN: 978-3-7471-0669-3
Inhalt: Die bekannte Hamburger Psychotherapeutin erklärt für jeden verständlich, locker und humorvoll, wie und warum das unsichtbare, geheimnisvolle Organ Seele uns steuert und wo es in unserer Macht steht, Einfluss zu nehmen, um unsere seelische und körperliche Gesundheit zu erhalten bzw. wiederherzustellen. Um dem auf dem flotten Cover angekündigten Anspruch gerecht zu werden, "alles" über das geheime unsichtbare Organ Seele zu berichten, holt die u.a. durch ihre Tätigkeit bei Parship bekannte Hamburger Psychotherapeutin weit aus und veranschaulicht humorvoll mit vielen lustigen Beispielen sowie Fallgeschichten illustriert, wie und warum die Seele funktioniert, wie sie mit dem Körper zusammenspielt und was dies für das Leben jedes Einzelnen bedeutet. Unter Einbeziehung ihrer persönlichen sowie beruflichen Erfahrungen und aktuellen Studien wird logisch und leicht nachvollziehbar deutlich, wie und wo es in unserer Macht steht, selbst für unsere seelische Gesundheit zu sorgen bzw. sie wiederherzustellen und das Verhalten unserer Mitmenschen besser zu verstehen. Noch kurzweiliger zu lesen als das liebevoller gestaltete "Kleine Buch von der Seele" von A. Haug (ID-A 13/17). Quellen, wichtige Studien und weiterführende Empfehlungen im Anhang. Gerade weil diese lockere Art der Wissensvermittlung im Trend ist, ist auch in kleineren Bibliotheken mit Interesse zu rechnen. Sehr gutes Preis-Leistungs-Verhältnis. Schlagworte:Psychotherapie, Seele, Seelischer Schmerz Systematik: Vet 1, , Mcg Umfang: 351 Seiten : Illustration (schwarz-weiß) Standort: Vet 1 Wer ISBN: 978-3-442-39329-9
Inhalt: Ein Baukasten an Selbsthilfemöglichkeiten aus dem Repertoire der Verhaltenstherapie, der das ganze Kontinuum des Depressionskomplexes umfasst: von der einfachen Verstimmung bis zur behandlungsbedürftigen Depression. Wie der Titel bereits signalisiert, steht in diesem Ratgeber der Selbsthilfe-Aspekt im Vordergrund, um dem Teufelskreis negativer Gedanken, passiven Rückzugs, unangenehmer Gefühle und Körperempfindungen zu begegnen. Die Autorin, Verhaltenstherapeutin, liefert für das ganze Kontinuum der depressiven Zustände von der normalen Verstimmung bis hin zur Depression mit Krankheitswert ein nahezu überbordendes, aber immer fundiertes Bündel an Selbsttests, Übungen, Reflexionsanregungen - frei nach dem Motto: "Lieber positiv aktiv als passiv depressiv". Aus diesem Baukasten können Betroffene sich ein individuelles Anti-Depresionsprogramm zusammenstellen: zur Selbsthilfe für die "einfachen" Fälle, als therapiebegleitende Unterstützung für die behandlungsbedürftige Depression. Für letztere lässt G.Görlitz auch die Chronologie der professionellen Therapiemaßnahmen ablaufen. Für die Angehörigen hält die Autorin ebenfalls probate Empfehlungen bereit. - Gern empfohlen neben den bekannten und bewährten Depressions-Ratgebern, die längst nicht mit dieser Fülle an Selbsthilfe-Maßnahmen aufwarten. (2) Schlagworte:Depression, Ratgeber Systematik: Vet 1, , Mcl 3 Umfang: 149 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Vet 1 Gör ISBN: 978-3-608-86021-4
Inhalt: Burn-out, Depressionen und Angsterkrankungen werden oft durch falsche Medikamente und/oder falsche Ernährung ausgelöst. Der Heilpraktiker für Psychotherapie zeigt auch, wie das Gedankenkarussell zur Ruhe gebracht und einfache Maßnahmen für eine dauerhafte Heilung umgesetzt werden können. Nach dem Bestseller "Panikattacken und andere Angststörungen loswerden" (ID-A 46/17) zeigt der Heilpraktiker für Psychotherapie und Medizinjournalist anhand eigener Erfahrungen, Fallgeschichten aus seiner Praxis und der Auswertung wissenschaftlicher Studien, dass Depression und Burn-out vielfältige, oft überraschende Ursachen haben, darunter falsches Denken, falsche Medikamente, falsche Ernährung und zu wenig Bewegung an frischer Luft. Als wichtiges Heilmittel empfiehlt er übrigens z.B. das tägliche Lesen in einem guten Buch. Er räumt auf mit Mythen wie der hilfreichen Wirkung von Antidepressiva, arbeitet die jeweils zehn häufigsten Ursachen beider Erkrankungen heraus (z.B. falsche Denkgewohnheiten, Alkohol, Lebensmittelunverträglichkeit) und empfiehlt Reframing (Umdenken) und Achtsamkeitstraining. Ermutigender Ansatz, setzt auf Selbsthilfe, gut umsetzbar bei einigem Einsatz. Auch wenn manches nicht neu ist, ist seine problemorientierte Sicht hilfreich und motivierend. Ergänzend zu "Vom Glück, Verantwortung zu teilen" (ID-B 14/19) von Dagmar Ruhwandl. Nachfrage ist gewiss. Schlagworte:Burn-out-Syndrom, Depression, Ratgeber Systematik: Vet 1, , Mcl 31 Umfang: 252 Seiten Standort: Vet 1 Ber ISBN: 978-3-424-20205-2
BeDROGEN Ratgeber zum Thema Sucht bei Kindern und Jugendlichen ; Informationen, Erfahrungen, Empfehlungen Care-Line, Neuried (2005)
Standort: Vet 111 Hil
Inhalt: Ratgeber für Eltern und Lehrer zur Drogenprävention bzw. zum Umgang mit Drogenmissbrauch, Suchtgefährdung und -erkrankung. Schlagworte:Eltern, Gesundheitsgefährdung, Jugend, Prävention, Ratgeber, Rauschgift, Suchtgefährdung Systematik: Vet 111 Umfang: 113 S. : graph. Darst. Standort: Vet 111 Hil ISBN: 978-3-937252-32-2
Inhalt: Kompakter, mit Fallgeschichten angereicherter Überblick über die aktuellen Erkenntnisse und Maßnahmen der Alkoholismusforschung und -therapie. Der Dietze/Spicker gehört mit in die Reihe der Standard-Ratgeber zum Thema Alkoholabhängigkeit. Gegenüber dem Original von 1997 (BA 11/97) hat sich der inhaltliche Rahmen nicht verändert, eingearbeitet sind in der Neuauflage allerdings die aktuellen Erkenntnisse, Therapiemaßnahmen (neu hier vor allem systemisch-lösungsorientierte Ansätze) und Hilfsangebote. Von einer "ganzheitlichen" Sicht ausgehend, welche Alkoholabhängigkeit als Einheit von psychischem, körperlichem und sozialem Geschehen betrachtet, gehen die Autoren, sinnfällig unterstützt durch Fallgeschichten und Zusammenfassungen der Kapitelinhalte, den Formen der Abhängigkeit, ihren Ursachen, der eigenen Gefährdung, den Ansätzen zur Heilung sowie den diversen professionellen wie nicht-professionellen Hilfsangeboten nach, sparen die Angehörigen samt dem Problem der Co-Abhängigkeit nicht aus und liefern eine Vielzahl an aktuellen Adressen und Links für Deutschland, Österreich und die Schweiz. - Gern wieder empfohlen (alte Auflage löschen) im Konzert der Titel von W. Ferlein (BA 7/99), A. Knoll (BA 12/02), J. Lindenmeyer (BA 5/04; 5/05). (1) Schlagworte:Alkoholismus, Ratgeber Systematik: Vet 111 Umfang: 197 S. : graph. Darst. Standort: Vet 111 Die ISBN: 978-3-407-22897-0
Inhalt: Von Alcopops bis Zyban werden Drogen und süchtig machende Medikamente mit Rauschwirkungen, Nebenwirkungen und Risiken beschrieben, die Ursachen von Sucht und die wichtigsten Diagnosesysteme dargestellt sowie Hinweise auf Beratungs- und Therapieangebote, Prävention und Selbsthilfe gegeben. Schlagworte:Droge, Sucht, Wörterbuch Systematik: Vet 111 Umfang: 703 S. : Ill. Standort: Vet 111 Tre ISBN: 978-3-89602-542-5
Inhalt: Im Wechsel von O-Tönen Betroffener und harten Hintergrundfakten werden Erscheinungsformen, Ausmaß, Ursachen und Folgen der schichten- und geschlechterübergreifenden Wohlstandsverwahrlosung durch das "Komasaufen" Jugendlicher deutlich. Mit Forderungen an Politik und Gesellschaft. Siggelkow, Leiter des Kinder- und Jugendwerks "Die Arche" hat - nach "Deutschlands sexuelle Tragödie" (BA 11/08) - einen weiteren Juckepunkt effektvoll ins gesellschaftliche Bewusstsein gerückt: das "Komasaufen", der bereits im späten Kindesalter beginnende Konsum von Alkohol ohne Maß. Im Wechsel von O-Tönen Betroffener und harten Hintergrundfakten werden die Erscheinungsformen, das Ausmaß, die Ursachen und die Folgen dieser schichten- und geschlechterübergreifenden Wohlstandsverwahrlosung eindringlich deutlich. Doch die Autoren beschränken sich nicht auf die Bestandsaufnahme. Siggelkow sieht die Politik in der Verantwortung. Alkohol aus der Reichweite von Jugendlichen zu verbannen, sei in unserer trinkfreudigen Gesellschaft unrealistisch. Doch sollte der Zugang zu Hochprozentigem deutlich erschwert werden. Die wichtigste Waffe gegen den exzessiven Alkoholkonsum Jugendlicher sei allerdings etwas anderes: "Bildung und Aufklärung von Jugendlichen und Eltern, an Orten, wo man sie erreicht: Kitas, Schulen, Jugendzentren". - Vor H. Kuttler (ID-A 18/11) und "3,7 Promille oder so ..." (ID-A 22/11). (1 S) Schlagworte:Alkoholmissbrauch, Jugendlicher, Kind Systematik: Vet 111 Umfang: 188 S. Standort: Vet 111 Sig ISBN: 978-3-942208-45-1
Humboldt : Medizin & Gesundheit Entschieden zum Nichtraucher Schritt für Schritt ; endgültig raus aus der Sucht Humboldt, Hannover (2010)
Standort: Vet 11 Bus
Inhalt: Allgemein verständliches und motivierendes, kognitionspsychologisch begründetes Programm zur Raucherentwöhnung. Wenn auch die Parole: "Rauchen wird erlernt und kann deshalb auch wieder verlernt werden!" so simpel daherkommt, muss man zu den Sternen, gar kein Bedürfnis mehr nach Zigaretten zu haben, doch etliche raue Pfade überwinden. Unbedingt hilfreich dabei ist der Ratgeber von den Begründern eines Entwöhnungsprogramms. Diese machen klar: Mit Wissen und Willen allein kann man nicht aufhören; die einzige Möglichkeit, diese Gewohnheit zu durchbrechen, liegt darin, sie zu durchschauen, sich die inneren Abwehrmechanismen gegen den Rauchverzicht bewusst zu machen und diese dergestalt zu verändern, dass man verlernt, was man gelernt hat: nämlich dass Rauchen Vorteile bringt. Allgemein verständlich, fundiert (sehr aufschlussreich z.B. die Strategien der Zigarettenindustrie, Abhängige heranzuziehen und "bei der Stange" zu halten), vor allem motivierend, verfolgen die Autoren zunächst den Weg in die Sucht, machen dann die Gefahren des scheinbaren Freundes und Helfers transparent, um von da aus ein wasserdichtes, kognitionspsychologisch induziertes Programm "Zurück in die Freiheit!" vorzustellen. 1. Wahl im Genre! (1) Schlagworte:Ratgeber, Raucherentwöhnung Systematik: Vet 111 Umfang: 145 S. Standort: Vet 11 Bus ISBN: 978-3-86910-312-9
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.236/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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