Inhalt: Dieses umfassende Nachschlagewerk enthält Rezepte für typische Frauenbeschwerden und ein schönes und gesundes Äußeres nach den Heilmethoden der russischen Volksmedizin. Das Buch ist in die vier Lebensalter einer Frau eingeteilt und eine wahre Fundgrube an Ideen zur eigenverantwortlichen Gesundheitspflege mit dem Wissen der Kräuterfrauen und Heilerinnen. Die häufigsten Frauenkrankheiten werden erklärt und sanfte Heilrezepte angeboten. Ebenso finden sich Ratschläge und Mittel für die natürliche Schönheitspflege und die Grundlagen einer ausgewogenen Ernährung. Die Rezepte für Aufgüsse, Sude, Öle, Bäder und vieles mehr sind durch die Verwendung von Produkten aus der Natur und aus Küche und Haushalt ganz einfach selbst herzustellen. Die Autorin wurde von ihrer Großmutter in die Geheimnisse der seit Jahrhunderten in ihrer Familie überlieferten Heilmethoden eingeweit. In ihrer täglichen Arbeit als Ärztin kombiniert sie Schulmedizin mit diesen natürlichen Anwendungen. Mit über 400 Rezepten und 166 Fotos. Umfang: 156 S. zahlr. Ill. ISBN: 978-3-485-06046-2
Inhalt: Alé, die Journalistin aus der Geschichte Heissssss - eine Lustreise zur Sexgöttin, möchte nach ihrem One-Night-Stand-Desaster nun endlich ihre Partnerschaft ordnen und wieder zu Nähe, Romantik und Zugehörigkeit finden. Dabei helfen ihr Freunde, Bücher und eine Coachingausbildung, in die sie durch die frisch geschiedene Loulou hineinrutscht. Gleichzeitig wird Alés beste Freundin Theres von ihrem Ehemann betrogen, und Alé versucht, sie in ihrer Verzweiflung, Not und Wut zu begleiten. Ausserdem wird ihr Projekt Zurück zur Eheliebe jäh durch den Notruf ihrer Schwester Dijana unterbrochen. Diese ist in eine Affäre verwickelt,aus der sie aussteigen will, aber sie weiss nicht wie. Alé und Dijana planen gemeinsam den Schlussstrich der Liebschaft, doch ihr Vorhaben kommt anders heraus als geplant, und das Abenteuer beginnt erst recht. Umfang: 199 S. ISBN: 978-3-905795-25-7
Inhalt: Die Autorin nimmt einen Herzinfarkt, den sie mit 50 Jahren erleidet, zum Anlass, innezuhalten und sich über ihre Einstellung zum Altern Gedanken zu machen. Ob Ernährung, iPhone, Mode, Erotik, Psychotherapie, Cellulite, Wechseljahre ... nichts kann sich ihrem schonungslosen Blick entziehen. Die Autorin (geboren 1966), Moderatorin und Produzentin und begnadete Zeitgeistkritikerin (s. ID-B 30/04) erlitt während der Arbeit an diesem Buch einen Herzkrampf und später einen Herzinfarkt. Anlass, über das Leben einer "Middle-Agerin", die (gesellschaftlich erwünscht und anerkannt) hart arbeitet, um Karriere und Ehe und Familie "unter einen Hut" zu bekommen, zu reflektieren. Der humorvolle Ton ihrer Analyse kann nicht darüber hinwegtäuschen, wie kritisch sie gesellschaftliche Entwicklungen, vor allem den Selbstoptimierungswahn der Frauen ihrer Generation sieht. "Theoretisch sind wir physisch und psychisch gesünder als alle Generationen vor uns. Praktisch haben die meisten von uns eine mächtige Klatsche." Ob Ernährung, iPhone, Mode, Erotik, Psychotherapie, Cellulite, Wechseljahre ... nichts kann sich ihrem schonungslosen Blick entziehen. Dennoch: Bei aller Kritik betont sie die Stärken der Millenials, die sie sich in Zeiten noch vor Computer und Netz erworben haben. Mit einem 10-Punkte-Kurzratgeber mit praktischen Tipps schließt sie ihre Betrachtungen ab. Anregende Lektüre, nicht nur für Frauen. Systematik: Mbl 3 Umfang: 248 Seiten Standort: Mbl 3 Ort ISBN: 978-3-462-04995-4
Wie man ein Schmetterling wird das kurze, mutige Leben meiner Tochter Reyhaneh Jabbari ; [der Kampf der Frauen im Iran für ihre Rechte] Berlin Verlag, Berlin (2023)
Standort: Enl 5 Pak
Inhalt: Schole Pakravan erzählt die erschütternde Geschichte ihrer ältesten Tochter Reyhaneh. Reyhaneh konnte einen Vergewaltiger nur durch Notwehr abwehren. Er starb unnd sie wurde wegen Mordes festgenommen. Über sieben Jahre zog sich der Prozess und das Urteil, das ein Todesurteil war. Reyhaneh setzte sich in den Jahren, die sie im Gefängnis verbrachte, für Mitgefangene ein und setzte sich auch mit der Rolle als Frau im Iran auseinander. Sie wurde zu einer Symbolfigur der iranischen Freiheits- und Gleichberechtigungsbewegung. Ein wichtiges Buch, das Grundlage für den gleichnamigen Film ist. Systematik: Enl 5 Umfang: 265 Seiten : Illustrationen (schwarz-weiß) Standort: Enl 5 Pak ISBN: 978-3-8270-1370-5
Inhalt: Ratgeber zur Finanzplanung für Frauen. Die freiberufliche Journalistin Isabell Pohlmann hat in der letzten Zeit einige Bücher zur Finanzplanung für die Stiftung Warentest verfasst (zuletzt "Finanzplaner junge Familien", ID-A 47/17). Im vorliegenden Band beschäftigt sie sich nun mit den speziellen finanziellen Fragen von Frauen. Dabei geht sie auf verschiedene Lebenssituationen, wie alleinstehend, verheiratet, geschieden, alleinerziehend etc. ein. Reihentypisch werden die wichtigsten Fragen in einer kurzen Einführung beantwortet. Genauere Informationen folgen dann in den einzelnen Kapiteln. Checklisten, Statistiken und Infoboxen mit Ansprechpartner lockern den Ratgeber optisch auf. Am Ende finden sich Erklärungen von Fachbegriffen sowie ein ausführliches Stichwortverzeichnis. Ein allgemeiner Einstiegstitel, der die einzelnen Themen aber nicht tiefer gehend behandelt. Neben dem bereits oben genannten "Finanzplaner junge Familien", vgl. auch "Ein Mann ist keine Altersvorsorge" von Helma Sick (ID-A 19/15). Systematik: Hdk 70 Umfang: 159 Seiten : Illustrationen (farbig) Standort: Hdk 70 Poh ISBN: 978-3-86851-292-2
Inhalt: Per-Bastet, im 6. Jhd. vor Christus: Seit dem Tod ihres Mannes fühlt sich die Geschichtenerzählerin Mina einsam. Bis eines Nachts eine kleine Katze sie vor dem giftigen Biss einer Speikobra rettet. Bastet, wie Mina ihre samtpfotige Freundin in Anlehnung an die mächtige Katzengöttin der Fruchtbarkeit und Liebe nennt, besucht sie von nun an regelmäßig. Sie gibt Mina neuen Lebensmut und sie scheint ihr auch Glück zu bringen. Der persische Händler Numi, einst erbitterter Feind der Familie, wird zu ihrem Freund und Vertrauten und bald auch ihr Geliebter. Doch dann verschwindet Bastet, und mit ihr alle Katzen der Stadt. Mina will nicht glauben, was die Menschen sich erzählen: dass die Göttin Bastet nach einer grausamen Opfergabe verlangt. Entschlossen geht sie den ungeheuerlichen nächtlichen Vorgängen nach und entdeckt eine Intrige, die Schreckliches zum Ziel hat. Ihre Widersacher machen auch vor Mord nicht halt, doch Mina sucht mutig weiter nach der Wahrheit. Umfang: 305 S. ISBN: 978-3-641-01554-1
Inhalt: Die Autorin widmet sich dem Thema gescheiterte Frauenfreundschaften. Anhand vieler Fallgeschichten und zusammen mit der Psychologin Audrey Lobo-Drost beleuchtet sie Gesetzmäßigkeiten des Scheiterns und Auseinandergehens. Sie weist auf, dass zu jeder menschlichen Weiterentwicklung auch das Loslassen gehört. Das Buch ist ein Plädoyer für eine erwachsenen Form der Frauenfreundschaft, in der eine Entwicklung und Ehrlichkeit möglich ist, in der Konflikte ausgestanden werden können und auch Veränderungen respektiert werden. Systematik: Mbm 30, , Mcl 1 Umfang: 250 Seiten Standort: Mbm 30 Röh ISBN: 978-3-424-63187-6
Inhalt: Nach Erläuterungen zu Schuld und Schuldgefühlen, Gewissen und schlechtem Gewissen, aktuellen pädagogischen Leitbildern und neuen Ansprüchen an Mütter zeigt die Autorin Wege zu mehr Gelassenheit, zur Abkehr von Perfektion und Abwendung von Überforderung. Systematik: Mbm 30 Umfang: 221 S. Standort: Mbm 30 Röm ISBN: 978-3-451-05886-8
Inhalt: Flach, straff, knackig, so können Bauch, Beine und Po sein. Wir zeigen pro Problemzone 15 wirkungsvolle Übungen, mit denen man zu Hause mit kleinem Aufwand und großer Wirkung seinen Körper stylen kann. Mit einem übersichtlichen Fünf Minuten Kurzprogramm für Eilige, den Basics zu Muskeldehnung und Power Walking, Pflegetips für eine glatte Haut und Wissenswertem rund um Fitness Food. Umfang: 39 S. zahlr. Ill. ISBN: 978-3-8338-3086-0
Inhalt: Die heute 50-Jährigen sind anders als ihre Vorgänger - sie haben Handys, tragen Jeans und lieben Sex. Und sie wollen anders altern. Aber wie? Sie haben in Kommunen gelebt, für Straffreiheit der Abtreibung demonstriert, ihr Geld selbst verdient. Solche Frauen sind auch mit 50plus ein Quell neuer Ideen - aber auf der Suche nach einem neuen Rollenverständnis: Wie ist eine in diesem Alter, wie lebt sie, sieht sie aus, ohne "auf jung zu machen"? Vera Sandberg hilft, das herauszufinden und zu sich und seinem Alter zu stehen. Mit aktuellen Zahlen und Fakten sowie Interviews mit interessanten Frauen. Ein kraftvolles und Kraft gebendes E-Book. Umfang: 320 S. ISBN: 978-3-641-02416-1
Inhalt: Als 15jähriger verliebt sich Michael in eine ältere Frau. Es entwickelt sich eine heimliche Liebesbeziehung bis Hannah eines Tages verschwindet. Jahre später sieht er sie als Angeklagte in einem Naziverbrecher-Prozeß wieder. Umfang: 206 S. ; 19 cm Standort: Schli ISBN: 978-3-257-06065-2
Inhalt: Die Erlebnisse der Helga Maria Schneider - das Frauenhörbuch, auf das man lange gewartet hat. Dies ist nun das ultimative Vermächtnis einer bislang völlig unbekannten großartigen Schriftstellerin, die genau den Ton getroffen hat, den die Frauenwelt bislang vermisst hat. Eine begnadete Geschichtenerzählerin in einer unspektakulären, hinreißenden Einfachheit geschrieben - wahre Geschichten, die ohne Schnörkel daherkommen. Umfang: 145 Min. ISBN: 978-3-933686-38-1
Beklaute Frauen Denkerinnen, Forscherinnen, Pionierinnen: Die unsichtbaren Heldinnen der Geschichte Penguin Verlag, München (2024)
Standort: By Schöl
Inhalt: "Wie Frauen Geschichte schrieben - und Männer dafür den Ruhm bekamen." Dieser Satz des hinteren Buchdeckels fasst dieses Buch der Historikerin Leonie Schöler hervorragend zusammen. Sie führt Denkerinnen, Forscherinnen und Pionierinnen auf, deren Arbeiten und Beiträge oft übersehen oder nicht anerkannt wurden, weil sie kein Mann waren. Das Buch soll verdeutlichen, wie wichtig die Diskussion um Teilhabe und Sichtbarkeit von Frauen ist. Sehr empfohlen! Systematik: By Umfang: 411 Seiten : Illustrationen (schwarz-weiß) Standort: By Schöl ISBN: 978-3-328-60323-8
Inhalt: Laura Schroff lebt und arbeitet in New York. Sie hat wenig Zeit und achtet kaum auf ihre Mitmenschen. Als ein kleiner Junge sie um Kleingeld anbettelt, geht sie zunächst weiter. Doch an der nächsten Straßenecke kehrt sie um. Ihr ist nicht bewußt warum, aber sie macht es und spricht den Jungen an, lädt ihn zum Essen ein. Daraus entsteht eine Freundschaft, die über Jahre andauert, sich verändert, auch ihre Pausen hat, aber bis heute besteht.
Aus dem Amerikan. übers. Systematik: Byk Umfang: 303 S. Standort: Byk Schro ISBN: 978-3-453-29175-1
Inhalt: 1430 entdecken zwei Betrunkene vor den Toren Würzburgs eine bewußtlose junge Frau - nackt. Die Männer bringen die Verletzte ins nächstgelegene Haus, das Hurenhaus der Eselswirtin. Dort wird die Unbekannte, die ihr Gedächtnis verloren hat, gesund gepflegt. Als Gegenleistung muß Elisabeth, wie sie dort genannt wird, im Dirnenhaus arbeiten. Woher stammt das junge Mädchen ohne Erinnerung? Ist sie das Opfer einer Intrige? Was wissen die Mächtigen der Stadt? Der neue, fulminante Roman von Ulrike Schweikert - passend zu Ohren gebracht von Sprecherin und Fränkin Doris Wolters. Umfang: 402 Min. ISBN: 978-3-89964-605-4
Inhalt: Welche Frau war die erste Anwältin, welche die erste Landesbischöfin? Lange war die Rolle der Frau auf Heim, Familie und Kinder beschränkt. Ob als Studentin, Juristin, Hochleistungssportlerin oder Physikerin: Auf ihrem Weg, dieselben Rechte in Anspruch zu nehmen wie Männer, standen Frauen oftmals Ablehnung und Vorurteilen gegenüber, die sie mit Kampfeslust, starkem Willen und viel Durchhaltevermögen überwinden mussten. Die einzigartigen Biografien laden dazu ein, sich mit der Geschichte der Frauen zu befassen, die den Mut hatten, ihren Traum zu verwirklichen, und es schließlich schafften, die Erste zu sein! Franziska Tiburtius und Emilie Lehmus (Ärztinnen); Emilie Kempin-Spyri (Anwältin); Alexandra Kollontai (Ministerin); Lise Meitner (Physikerin); Sabiha Gökçen (Kampfpilotin); Lenelotte von Bothmer (Abgeordnete in Hosen); Margaret Thatcher (Premierministerin); Tanja Kreil (Soldatin bei der Bundeswehr); Giorgia Boscolo (Gondoliera); Margot Käßmann (Vorsitzende der EKD); Jill Abramson (Chefredakteurin der New York Times); Christine Lagarde (Direktorin des IWF); Virginia Rometty (Vorstandsvorsitzende von IBM). Umfang: 152 Min. ISBN: 978-3-95616-000-4
Inhalt: Reich illustrierte Essays über berühmte Frauen von Hatschepsut, Pharaonin von 1490-1468 v. Chr. bis zur Pop-Diva Madonna sowie über das Frauenbewusstsein prägende literarische Gestalten wie Anna Karenina oder Emma Bovary. Systematik: By Umfang: 303 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) Standort: By Sic ISBN: 978-3-8067-2517-9
Inhalt: Ein Finanzratgeber für Frauen von Finanzexpertinnen, denen es darauf ankommt, dass Frauen unabhängig und selbstbestimmt für das Alter vorsorgen - egal ob sie Single sind oder in einer Partnerschaft leben. Dazu geben sie Tipps und Tricks, wie kleine und größere Beträge angelegt werden können, damit die Zukunft abgesichert ist. Systematik: Hdk 70 Umfang: 319 Seiten Standort: Hdk 70 Sic ISBN: 978-3-453-36100-3
Inhalt: Auf einen Blick: Übersicht über alle Behandlungsmöglichkeiten. Ganzheitlich und wissenschaftlich: Ausschnitte aus dem Blasen- und Beckenbodentraining des Deutschen Beckenbodenzentrums im St. Hedwig Krankenhaus Berlin. Mit "The Knack" und weiteren Übungen: den Beckenboden gezielt festigen und entspannen. Umfang: 68 S. Ill. ISBN: 978-3-8304-6283-5
Inhalt: Raus aus dem Büro und rein in die Backstube: Nach dieser Devise will die 35-jährige Maddy ihr Leben umkrempeln. Raus aus dem Büro und rein in die Backstube: Nach dieser Devise will die 35-jährige Maddy ihr Leben umkrempeln. Nach einer Fehlgeburt und der Trennung von ihrem Mann, der mehr Interesse an seinem Hund als an ihr hatte, scheint das keine schlechte Idee zu sein. Maddy hat viele Ideen und auch ihre Familie mischt sich kräftig ein, was nicht immer von Vorteil ist. Nun bräuchte sie nur wieder einen Mann an ihrer Seite, doch dafür hat sie kein Rezept. Nach einem Jahr hat es Maddy aber geschafft: Nicht nur die Selbstständigkeit als gefragte Kuchenbäckerin ist ihr gelungen, sie hat auch ihr eigenes Cafe auf die Beine gestellt. Kein Wunder, dass dann doch noch Mr. Right bei ihr andockt. In Zeiten der Hochkonjunktur von Kochshows usw. wird bestimmt auch gern nach diesem Taschenbuch in schöner Aufmachung mit 12 Rezepten gegriffen. Uneingeschränkte Empfehlung.
Aus dem Engl. übers. Umfang: 445 S. Standort: Stan ISBN: 978-3-499-24655-5
Inhalt: Die Autorin ist vielen Leserinnen schon von anderen Büchern bekannt, wie z. B. "Ich nehm' schon zu, wenn andere essen", "Stehaufqueen" oder "Schlagfertigkeitsqueen" . In gewohnt humorvoller, selbstironischer Art geht sie in diesem Ratgber dem Thema "Männer" nach. Sie hinterfragt überholte Rollenverständnisse , führt auf, wie das Zusammenhalten von Frauen, Dinge bewegt und wie man Männern charmant die Stirn bieten kann. Wie immer ein Lesevergnügen und auch wieder auf der Spiegel"-Bestseller-Liste! Systematik: Mbm 3, , Mcl 1 Umfang: 217 Seiten Standort: Mbm 3 Stau ISBN: 978-3-426-78971-1
Inhalt: Durch schwere Schicksalsschläge hat Nicole Staudinger ihre Nehmerqualitäten entdeckt, sie lässt sich nicht unterkriegen. Als Trainerin und Autorin gibt sie ihre Erfahrungen an andere Frauen weiter, damit auch sie sich mit Charme und Humor zur Stehaufqueen entwickeln. Im Jahr 2014 wurde bei Nicole Staudinger (Jahrgang 1982) Brustkrebs diagnostiziert und sie entdeckte das Schreiben als hilfreich, "Brüste umständehalber anzugeben" (ID-A 47/15) und "Schlagfertigkeitsqueen" (ID-A 42/16) wurden Bestseller, was ihrem neuen Titel auch gelingen dürfte, erzählt sie doch bodenständig einfach und aufmunternd lebhaft vom Fallen und Wiederaufstehen. Sprichwortgestützte Erkenntnisse begleiten Geschichten von traumatischen Schicksalsschlägen bis zu alltäglichen Tiefschlägen und wie sie bewältigt wurden. Jedes Kapitel mündet in "Stehauf-Regeln" und schließt mit Leerzeilen für eigene Einträge. Dankbar zu sein für jeden Tag, für Alltag, das eigene Glück zu sehen und wertzuschätzen, auf Herausforderungen Bewältigungsstrategien zu entwickeln ist ihre Botschaft. Sie schreibt schlicht und herzhaft und diese pragmatische Lebenshilfe kommt gut an, sie schöpft spürbar aus eigener Erfahrung und ist Achtsamkeit pur, ganz unverschwurbelt vermittelt. Dabei stellt die Autorin sich selbst keineswegs als immer stark dar und genau das macht ihren Text so sympathisch (Hörbuch: IN-G 15/18). Systematik: Mcl 3 Umfang: 277 Seiten Standort: Mcl 3 Stau ISBN: 978-3-426-78964-3
Inhalt: Herzhafte Tipps und Techniken zum Training von Schlagfertigkeit, illustriert mit witzigen Beispielen aus den "Steh deine Frau!"-Seminaren der Autorin. Im Zentrum die zu erlernende Selbstliebe, Voraussetzung einer inneren und äußeren Haltung, die Schlagfertigkeit erst möglich mache. Nicole Staudingers ungewöhnlich schlagfertiges Buch über ihre Krebserkrankung ("Brüste umständehalber abzugeben", ID-A 46/15) wurde Bestseller. Es dürfte ein anderes Publikum ansprechen als das vorliegende mit seinen pauschalen Selbststärkungsbotschaften, zudem gibt es bereits viele Titel zu Selbstoptimierung und Wirkungstraining für Frauen. Doch wie schon im o.g. schreibt sie ungewöhnlich munter, robust, herzhaft ("Mädels, ganz ehrlich ..."). Theorielastig ist das nicht, doch pragmatisch, entsprechend ihrem neuen Job als Coach, in dem sie "Steh deine Frau!"-Seminare anbietet. Im Zentrum die zu erlernende Selbstliebe, die Frauen in selbstbewusste Kommunikationshöhen katapultieren soll ("Klar kannst du dich melden, nur nicht bei mir!"). Witzige Schlagfertigkeits-Beispiele illustrieren Tipps und Techniken, vertieft mit Selbstbefragungen samt Leerstellen zum Eintragen. Egal, ob die Lektüre hilft, es macht Spaß, zu lesen, wie sich manche Gemeinheit kontern lässt ("Das Kleid - Wahnsinn! Da sieht man deine Fettröllchen ja gar nicht" ... "Dann macht es ja Sinn, dass ich es dir das nächste Mal leihe"). (2-3) Systematik: Ocn, , Mbm 30 Umfang: 233 Seiten Standort: Ocn Stau ISBN: 978-3-95910-072-4
Inhalt: Der Erfinder von Dracula, dem Fürsten der Vampire, schreibt eine Liebesgeschichte: So Unheil bringend wie die stürmische See vor der Steilküste Cornwalls - so gefährlich ist die Rivalität zweier Freunde im Werben um eine Frau. Eigentlich hat das Los die Entscheidung gebracht. Doch der Verlierer wird binnen eines Jahres zum Mörder... ISBN: 978-3-89964-520-0
Inhalt: Von Catalina de Erauso (1592-1650) bis zu Katherine Hepburn (1907-2003): Reisende Frauen waren willensstarke Persönlichkeiten, einige flüchteten vor aufgezwungenen Zukunftsplänen, den Konventionen ihres Standes oder aus kalten Ehen, andere trieb Abenteuerlust und Forscherdrang weit weg. Über alle hier berücksichtigten Frauen wurde bereits geschrieben, auch gibt es Sammelbände über Reisende (z.B. J. Keay: BA 4/01; B. Hodgson: BA 7/06; M. Conefrey: BA 7/10), dennoch lässt sich dieser Titel breit empfehlen. Der Autor (zuletzt ID-A 42/11) hat gut recherchiert und schreibt mitreißend über gut bekannte wie Ida Pfeiffer (1797-1858), Alexandra David-Néel (1868-1969) oder Leni Riefenstahl (1902-2003), doch auch über weniger geläufige wie Hortense de Mazarin (1646-1699), Hermione von Preuschen (1854-1918) oder Thea Rasche (1899-1971). Viele waren willensstarke, ungewöhnliche, rastlose Persönlichkeiten, einige flüchteten vor aufgezwungenen Zukunftsplänen, den Konventionen ihres Standes oder aus kalten Ehen, andere trieb Abenteuerlust und Forscherdrang weit weg. Unübertroffen der schwarze Humor Mary Kingsleys (1862-1900), alle erfrischte ihr Reisen, wie es die "ungekrönte Königin des Orients", Jane Ellenborough (1807-1881), als 50-Jährige beschrieb: "Wenn ich weder meinen Spiegel noch meine Erinnerung hätte, würde ich glauben, ich wäre fünfzehn". Fast ebenso erfrischend die Lektüre. (2) Systematik: By Umfang: 303 S. Standort: By Stro ISBN: 978-3-492-27431-9
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.236/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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