Inhalt: Wie auch in seinem Buch:"Club der roten Bänder" schreibt und philosophiert der Autor über Leben und Tod. In diesem Buch erhält ein 18-jähriger die Mitteilung vom Arzt, dass er nur noch drei Tage zu leben hat. Er reist daraufhin zu einer einsamen Insel, die nur Sterbenden vorbehalten ist. Dort versucht man die verbleibende Tage des Lebens mit Dingen zu verbringen, die man immer schon einmal machen wollte. Das Buch empfiehlt sich für junge und erwachsene Leser, die sich mit den Themen "Sterben", "Tod" und "Leben" auseinandersetzten möchten.
Aus dem Spanischen übersetzt Systematik: 5.2, , 6 Mc, , Mcl Umfang: 188 Seiten Standort: 5.2 Esp ISBN: 978-3-442-22186-8
Materialien für die psychosoziale Praxis Training mit aggressiven Kindern Einzeltraining, Kindergruppe, Elternberatung ; mit einem ... Anhang "Vertragen und nicht schlagen" Psychologie-Verl.-Union, Weinheim (1993)
Standort: Mbl 20 Pet
Inhalt: Das "System Familie" und die damit verbundenen Zusammenhänge werde in diesem Buch beleuchtet und versucht, Lösungen anzubieten, wie man sich alter familiärer Lasten entziehen kann. Die Autorin beleuchtet das "System Familie" genauer und erklärt, wie wir an die Familie, die man sich ja nicht aussuchen kann, gebunden sind, wie Familie zusammenhält, wie es zu Konflikten kommt, wie familiäre Dinge "vererbt" werden und wie man sich dem Erbe entziehen, bzw. Altlasten ablegen kann. Das Buch ist kein Ratgeber zur familiären Konfliktlösung, sondern beschreibt, wie das System Familie funktioniert. Verdeutlicht wird dies anhand vieler Beispiele und Literaturzitate. Sich mit der Familiengeschichte auseinanderzusetzen ist für die Autorin, die selbst systemische Einzel-, Paar- und Familientherapeutin ist, sehr wichtig, denn nur so kann man sich "aus alten Fallstricken befreien und ein selbstbestimmtes und glückliches Leben führen". Ein gut gelungenes Buch, es dürfte auf viel Interesse stoßen, da innerfamiliäre Konflikte immer häufiger ausbrechen und von den Familienmitgliedern Hintergründe dafür gesucht werden. Das Buch vermittelt viel Hintergrundwissen, Konflikte lösen sollte man allerdings mit fachlicher Unterstützung. In dieser Form kein Vergleichstitel bekannt. (2) Schlagworte:Familienbeziehung, Generationsbeziehung, Identitätsentwicklung Systematik: Mcl 2 Umfang: 299 S. : Ill. Standort: Mcl 2 Kon ISBN: 978-3-492-05526-0
Das Buch, von dem du dir wünschst, deine Eltern hätten es gelesen (und deine Kinder werden froh, wenn du es gelesen hast Ullstein, Berlin (2020)
Standort: Mcl 2 Per
Inhalt: Philippa Perry ist eine Psychotherapeutin.Sie folgt in diesem Buch, mit dem leider etwas reißerischen Titel, der These, dass Verschweigen und Verdrängungen von Eltern sich nachteilig auf die Entwicklung der Kinder auswirken. "Wenn wir bewusst machen, dass unsere eigene Erziehung das Verhältnis zu unseren Kindern beeinflusst, können wir aus Fehlern lernen und sie wieder gut machen.", so die Autorin. Um eine positive Eltern-Kind-Beziehung zu erreichen, sollten Eltern sich also auch mit ihrer Erziehung auseinandersetzten. Das Buch ist auf der Bestsellerliste.Durch die vielen Fallbeispiele und praktischen Ratschläge ist es gut gedanklich nachzuvollziehen Schlagworte:Familie, Sozialwissenschaften Systematik: Mcl 2 Umfang: 302 Seiten Standort: Mcl 2 Per ISBN: 978-3-550-20074-8
Inhalt: Carsten Vonnoh ist Coach und systemischer Berater für Väter, Familien und Organisationen. Durch seine Arbeit kennt er die Probleme von Väter in der heutigen Zeit. Mit diesem Buch will er die unterstützen, ihre eigenen Bedürfnisse und Grenzen zu entdecken, aber auch Praxisimpulse geben für eine gelungene Vater-Kind-Zeit. Schlagworte:Erziehung, Integrative Erziehung, Kind, Kreativitätserziehung, Ratgeber, Soziale Rolle, Vater Systematik: Mcl 2, , Mbl 20, , Ngk Umfang: 255 Seiten Standort: Mcl 2 Von ISBN: 978-3-407-86657-8
Inhalt: Die Geschichte eines jungen Mannes, der als Vollzeitvater seine Tochter Fritzi über 3 Jahre lang mehr oder weniger alleine aufzieht. Hier beschreibt einer, wie es sich anfühlt, ein echter "neuer Vater" zu sein. Jochen König ist 27, als er Vater wird. Die Freundin (Mutter) des studierten Sozialpädagogen fürchtet sich vor zu enger Bindung und arbeitet Vollzeit weiter. Jochen schmeißt seinen Job und geht in Elternzeit. Die Eltern ziehen auch nicht zusammen; Tochter Fritzi wohnt bei Jochen; die Mutter nimmt das Kind nur an manchen Tagen zu sich. Im Gegensatz auch zu anderen "neuen Vätern", die sich auf maximal 4 Monate Elternzeit einlassen, verbringt Jochen die ersten 3 Jahre mit seiner Tochter, sozusagen allein unter stillenden Müttern. Authentisch und nachvollziehbar beschreibt "Mama Jochen" den anstrengenden, vom Kleinkind diktierten Tagesablauf; er sinniert auch über Geschlechterverhältnisse, über Fragen der Kleinkinder-Ernährung, ihn nerven Beamte, die seinen Status als Vollzeitvater nicht akzeptieren. Wenn er auch oft kurz davor ist zu verzweifeln, ist er doch ein liebevoller Vater, der seine Rolle voll annimmt. - Bibliotheken sollten sich als Multiplikatoren des spannenden Projekts engagieren. (2) Schlagworte:Elternzeit, Erlebnisbericht, Vater Systematik: Mcl 2, , Mbm 31 Umfang: 192 S. Standort: Mcl 2 Kön ISBN: 978-3-451-30679-2
Inhalt: Sehr persönlicher und berührender Bericht des "Spiegel"-Bestseller-Autors über die Geburt und die ersten 2 Jahre mit seiner Tochter Yanti, die mit dem Down-Syndrom geboren wird. Der "Journeyman" und "Spiegel"-Bestseller-Autor F.S. Körner (ID-A 3/14) berichtet in seinem neuen, sehr persönlichen und berührenden Buch über die Geburt und die erste Zeit mit seiner Tochter Yanti, die mit dem Downsyndrom geboren wird. Überfordert von der Diagnose lernen er und seine Frau Nico von einer herzenswarmen Krankenschwester, dass dieses ganz besondere Kind sie beide als Eltern ausgesucht hat. Zwar ist mit Klinikaufenthalten und Sorgen um Yanti nichts mehr wie früher, aber das Abenteuer Elternsein erinnert Körner an Herausforderungen beim Reisen, die er nebenbei schildert. Als Yanti stabil genug ist, nimmt die kleine Familie ihr Nomadenleben wieder auf. Sie erfahren Unterstützung von Familie und Ärzten, die sich positive Auswirkungen auf Yantis Entwicklung erhoffen, was sich tatsächlich erfüllt. Ihre Reiseerfahrungen nehmen nur das letzte Viertel des Buches ein, sind aber durchweg positiv. Mit zwei Bilderstrecken, die ebenso wie das Cover Lebensfreude und positive Energie ausstrahlen. Ähnlich wie W. Küper: "Eine Million Minuten" (ID-A 45/16) ein Mut machendes Buch, wärmstens empfohlen. Schlagworte:Down-Syndrom, Erlebnisbericht, Kind, Reisen Systematik: Mcl 2, , Ngk 7 Umfang: 223 Seiten, 16 ungezählte Seiten : Illustrationen : teilweis Standort: Mcl 2 Kör ISBN: 978-3-86493-060-7
Schluss mit dem Spagat wie Sie aufhören, sich zwischen Familie und Beruf zu zerreißen ; die Erfolgsmethode simple present Südwest, München (2015)
Standort: Mcl 31 Ric
Inhalt: Ein Hilfestellung für gestresste Eltern, denen der Glaube an die Möglichkeit der vielgerühmten Work-Life-Balance abhanden gekommen ist. Über kleine Geschichten, Selbstbefragungen und Achtsamkeitsübungen vermittelt die Autorin ihre entlastende Methode des "simple present". Ein hilfreiches Arbeitsbuch für Eltern, denen der Glaube an die Möglichkeit der viel gerühmten Work-Life-Balance abhanden gekommen ist, die in der Rushhour des Lebens im mentalen Stau stecken und ihren Alltag im Überlebensmodus führen, die sich verraten fühlen wie in "Die Alles ist möglich-Lüge" (S. Garsoffky, ID-A 42/14) oder "Geht alles gar nicht" (M. Brost, ID-A 20/15) beschrieben. Die Autorin ist Coach und fegt häufig kolportierte Selbstoptimierungsleitsätze weg ("Zeitmanagement hilft nichts in Sachen 'Vereinbarkeit'... Je besser die Planung, umso geringer die Flexibilität") und leitet an, mit der eigenen Kompetenz, Zeit und Energie haushalten zu lernen. Dies meint u.a. zielführende Kommunikation, delegieren können, den eigenen Blickwinkel hinterfragen sowie Machbarkeits- und Perfektionsansprüche herunterschrauben. Über kleine Geschichten, Selbstbefragungen und Achtsamkeitsübungen vermittelt sie ihre Methode des "simple present" (innere Gelassenheit entwickeln; nur eines tun, um alles zu schaffen). Als klar strukturiertes, entspannendes Programm für gestresste Eltern kleiner Kinder: (2) Schlagworte:Eltern, Ratgeber, Work-Life-Balance Systematik: Mcl 31, , Mcl 2 Umfang: 208 S. Standort: Mcl 31 Ric ISBN: 978-3-517-09293-5
Inhalt: Umfassende Informationen zu Symptomen, Ursachen, Diagnose und Therapie sowie Strategien der Selbsthilfe bei Agoraphobie und Panikattacken, Phobien und Generalisierter Angsstörung. Die 3. Auflage des bewährten Ratgebers der Stiftung Warentest (BA 12/09) zur Überwindung von Ängsten ist im Text überarbeitet und aktualisiert. Insbesondere das Kapitel zur medikamentösen Behandlung von Ängsten, Literatur- und Adressenverzeichnis sind auf den neuesten Stand gebracht. Umfassende und fundierte Information für Betroffene und Angehörige, weiterhin vorrangig empfohlen, vor der Orientierungshilfe von D. Voos (ID-A 29/15). Vorauflagen austauschen. Schlagworte:Angst, Angstbewältigung, Persönlichkeit, Ratgeber Systematik: Mcl 32 Umfang: 223 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Mcl 32 Nik ISBN: 978-3-86851-160-4
Panikattacken und andere Angststörungen loswerden wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen Ariston, München (2017)
Standort: Mcl 32 Ber
Inhalt: Ratgeber mit Sachinformationen zu Angststörungen (Panikattacken) und Übungen zur Selbsthilfe (akut, langfristig) in Form von Mentaltraining ("10-Satz-Methode", "5-Kanal-Technik"). Gut verständlich und ohne den Laien übermäßig mit Fachwissen aus der Hirnforschung zu belasten, stellt der Autor (Heilpraktiker für Psychotherapie) die grundlegenden Mechanismen (Auslöser) bei verschiedenen Angststörungen dar. Die Aussagen zum "Bauchgefühl", auf das der Autor großen Wert legt, bleiben leider etwas schwammig. Seine Übungen zur Selbsthilfe in Form von Mentaltraining ("10-Satz-Methode", "5-Kanal-Technik") sind leicht nachzuvollziehen und vom Leser einfach anwendbar. Die Übungen umfassen sowohl Akutmaßnahmen bei Angstanfällen als auch längerfristiges Training zur grundsätzlichen Verhaltens- und Wahrnehmungsveränderung. Das ausführliche Inhaltsverzeichnis hilft einigermaßen über das Fehlen des Registers hinweg. Das Literaturverzeichnis fällt leider zu kurz aus; Quellenangaben zu erwähnten Studien fehlen. Der Preis für diesen Selbsthilfe-Ratgeber im Taschenbuchformat ist angemessen. Schlagworte:Angst, Angstbewältigung, Panik, Ratgeber Systematik: Mcl 32, , Mbk 4 Umfang: 208 Seiten Standort: Mcl 32 Ber ISBN: 978-3-424-20177-2
Inhalt: Die Autorin befasst sich mit dem Thema Ängste am Arbeitspaltz und im Beruf. Nach einer Einführung in das Thema, wird die Entstehung von Ängsten erklärt und Angstauslöser vorgestellt. Danach liefert sie breit gefächerte Lösungsstrategien und ein 5-Schritte-Programm zur Selbsthilfe. Schlagworte:Angst, Angstbewältigung, Beruf, Ratgeber Systematik: Mcl 32, , Mcg 1 Umfang: 200 Seiten : Illustrationen (teilweise farbig), Grafiken Standort: Mcl 32 Eff ISBN: 978-3-8426-3124-3
Versöhnung mit dem inneren Teenager Blockaden aus der Jugend erkennen und auflösen ; [Verletzungen aus der Pubertät heilen und Zufriedenheit finden] GU, München (2020)
Standort: Mcl Tom
Inhalt: Nicht nur Erfahrungen aus der Kindheit prägen das Erwachsenenleben, auch die der Jugend können große Auswirkungen darauf haben. Die Autorin Julia Tomuschat hilft mit vielen Übungen und Denkanstößen sich mit Verletzungen der Jugendjahre auseinander zu setzten. Schlagworte:Interpersonaler Konflikt, Jugend, Selbst-Psychologie Systematik: Mcl, , Mbl 21 Umfang: 256 Seiten Standort: Mcl Tom ISBN: 978-3-8338-7281-5
Inhalt: Der Ratgeber stellt kraftvolle Körperhaltungen vor, die Ausstrahlung, Selbstbewusstsein und Präsenz verstärken können. Im Besprechungsdienst finden sich bereits einige Titel der ausgebildeten Tänzerin, Körpertherapeutin und Entwicklerin des Antara-Bewegungskonzept (zuletzt ID-A 52/06, ID-A 48/06, ID-B 49/05). Im vorliegenden Ratgeber aus der Reihe "Glückscoach" (zur Reihe s. zuletzt Ch. M. Bamberger, ID-A 31/17) stellt sie einfache und wirkungsvolle Übungen für mehr Selbstbewusstsein und innere Gelassenheit vor sowie kraftvolle Körperhaltungen für Präsenz und Ausstrahlung. Der Zusammenhang zwischen Psyche und Körperhaltung, die Bedeutung von Körpersprache werden verständlich erklärt, die mit Fotos vorgestellten Power Posen sind leicht einzunehmen. Die Trainingskarten zum Heraustrennen im Anhang sind ein gutes Hilfsmittel, schränken aber leider die Bibliothekstauglichkeit ein. Dennoch, der Titel zu einem gefragten Thema wird überall seine Leser finden, vor C. Larsen (ID-A 23/09) und A. Cuddy (ID-G 29/16). Schlagworte:Einfluss, Erfolg, Körpersprache, Psyche, Ratgeber, Selbstbewusstsein Systematik: Mcl, , Mbm 12, , Vel 7 Umfang: 77 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Mcl Alb ISBN: 978-3-432-10469-0
Inhalt: Persönlich gefärbter Familien-Management-Ratgeber mit alltagstauglichen Tipps für berufstätige Eltern von Kindergarten- und Grundschulkindern. Die Autorin und Bloggerin Nathalie Klüver ist selbst Mutter von drei Kindern, vgl. auch ID-A 28/18; ID-A 51/17 zu den Themen Burn-out und Geschwisterkind. Der Ratgeber im Taschenbuchformat mit relativ kleiner Schrift, farbigen Überschriften und farbig hinterlegten Tipps oder Checklisten lässt sich leicht lesen und ist dennoch fundiert. Zitate und Quellenangaben würden den Lesefluss m.E. nur stören, man findet im Anhang weiterführende Literatur. Der Grundton ist entspannt und gelassen und trotzdem strukturiert und reflektiert. Themen wie z.B. Umgang mit Zeit, Arbeit, Hausaufgaben, Essen, Spielen und Medien werden aus dem Alltag zitiert und aufbereitet, sodass wertvolle Tipps in Situationen hineinwirken können. Positiv: nicht polarisierend, sondern ausgewogene Darstellung. Für Eltern mit Kindern im Kindergarten- und Grundschulalter bestens geeignet. Allgemein wärmstens empfohlen. Schlagworte:Alltag, Berufstätigkeit, Eltern, Familie, Kind <0-10Jahre>, Ratgeber Systematik: Ngk, , Mcl 2 Umfang: 164 Seiten : Illustrationen (schwarz-weiß) Standort: Ngk Klü ISBN: 978-3-432-10953-4
Inhalt: Warmherzig und humorvoll vermittelt die Autorin, selbst 2-fache Mutter, wichtige Regeln für ein faires Streiten innerhalb der Familie. Die Journalistin und 2-fache Mutter hat viel Erfahrung mit dem ganz normalen Streit, wie er in den besten Familien vorkommt. Mit ihrem kleinen Streitberater möchte sie anderen Hilfestellung geben, sich gewisse Grundregeln für faires Streiten immer wieder zu vergegenwärtigen, damit sie im Eifer des Gefechts abrufbar bleiben. Das kleine Büchlein ist ansprechend gestaltet mit liebevollen Illustrationen, die die Kernaussage untermalen: "Es geht nicht darum, nie mehr zu streiten, es geht darum, immer klüger zu streiten." Denn Streit, der nicht verletzt, sondern Konflikte fair austrägt, hilft weiter und festigt die Familienbande. Warmherzig und humorvoll geschriebener Ratgeber zu einem wichtigen Familienthema, der trotz des kleinen Formats überall angeboten werden sollte. (1) Schlagworte:Familienkonflikt, Ratgeber Systematik: Ngk, , Mcl 2 Umfang: 39 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Ngk Schnei ISBN: 978-3-466-30980-1
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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