Inhalt: Gewinnen Sie die Kontrolle über Ihr Leben zurück! Angst- und Panikattacken können das Leben gravierend einschränken. Menschen mit Platzangst (Agoraphobie) zum Beispiel fürchten sich sowohl vor engen Situationen als auch vor weiten Plätzen und großen Menschenmengen. Oftmals verlassen sie ihre Wohnungen nicht mehr und vereinsamen. Belastend sind dabei vor allem die Hilflosigkeit und das Gefühl, der Situation ausgeliefert zu sein. Mit ihrem Buch gibt Denise Beckfield den Betroffenen ein wichtiges Werkzeug an die Hand, um aktiv gegen die Ängste vorzugehen. Angstauslöser und damit verbundenen Gefühle werden ebenso thematisiert wie Vor- und Nachteile einer unterstützenden medikamentösen Behandlung. Mithilfe der Schritt-für-Schritt-Anleitungen können zukünftige Panikattacken entschärft werden. Normalität und innere Ruhe kehren langsam zurück und die Betroffenen erlangen wieder die Kontrolle über ihr Leben. Umfang: 324 S. graph. Darst. ISBN: 978-3-95571-026-2
Materialien für die psychosoziale Praxis Teufelskreis Lernstörungen theoret. Grundlegung u. Standardprogramm Psychologie-Verl.-Union, München [u.a.] (1987)
Standort: Nbm Bet
Inhalt: Ratgeber zur komplementärmedizinischen und naturheilkundlichen Behandlung der 70 häufigsten Nebenwirkungen und Beschwerden bei Standard-Krebstherapien. Der nun als Taschenbuch erschienene Krebstherapie-Ratgeber listet die häufigsten Nebenwirkungen und Beschwerden bei Standard-Krebstherapien von A wie Abszess bis Z wie Zahnfleischentzündung auf und beschreibt wissenschaftlich geprüfte komplementärmedizinische und naturheilkundliche Behandlungsmöglichkeiten. Er erschien zuerst im Jahr 2009 (ID-A 24/09) im Trias-Verlag (2. überarbeitete Auflage 2011 und 3. Auflage 2016 lagen zum Vergleich nicht vor). Inhaltlich hat sich bis auf kleine Ergänzungen zu neuen Behandlungsmethoden, z.B. mit Equizym MCA oder Umckaloabo, und eine ausführliche Literaturliste zur 1. Auflage nichts verändert. Ärgerlich, dass z.T. Links zu bereits gelöschten Internetseiten eins zu eins übernommen wurden. Durch das kleinere Taschenbuchformat und den Verzicht auf Farbdruck ist der Preis um 50% günstiger als die noch lieferbare 3. Auflage aus dem Trias-Verlag (9,99 EUR statt 19,99 EUR). Austausch der Vorauflagen nur bei hohem Verschleiß nötig. Empfohlen zur Erstanschaffung auch für Bibliotheken mit kleinem Medizinbestand. Systematik: Vel 8 Umfang: 287 Seiten Standort: Vel 8 Beu ISBN: 978-3-442-17681-6
Inhalt: Ihr ganz besonderes Gesundheitsbuch. Was Sie jetzt stärkt und schützt: Der Kampf gegen Krebs mit Strahlen- und Chemotherapie ist belastend und mit vielfältigen, ja oft gravierenden Nebenwirkungen verbunden. Jetzt brauchen Sie Unterstützung, die genau auf Ihre Situation abgestimmt ist. Von A-Z: Sanfte Hilfen bei aggressiven Therapien: Aufbauen statt zusätzlich belasten - unter diesem Motto stellt das E-Book die 68 häufigsten Beschwerden vor. Sie erfahren, wie Sie sich schonend und wirksam mit naturheilkundlichen und komplementärmedizinischen Mitteln behandeln können. Enzyme gegen Lymphödem, Leinsamen-Bäder bei Hand-Fuß-Syndrom und Bromelain bei Thrombose. Mit bewährten Praxistipps vom Experten: Gehen Sie gut mit sich um! Prof. Beuth zeigt Ihnen, wie Sie akute Beschwerden kurzfristig in den Griff bekommen und langfristig Ihr Wohlbefinden sichern. Umfang: 185 S. graph. Darst. ISBN: 978-3-8304-6399-3
Inhalt: Der "Test"-Ratgeber liefert einen Gesamtüberblick über die Formen von Schmerz sowie die lindernden, vorbeugenden und sonstigen therapeutischen Möglichkeiten der Schul- und Komplementärmedizin inkl. Schmerzpsychotherapie. Dr. Bißwanger-Heim ("Asiatische Heilkunde", ID-A 15/11) stellt im Rahmen der "Test"-Ratgeber überblicksartig die Formen von Schmerz sowie die lindernden, vorbeugenden und sonstigen therapeutischen Möglichkeiten der Schul- und Komplementärmedizin vor. Der Autor geht, wie heute Standard, beim Schmerz und seiner Bewältigung von einem multimodalen Ansatz aus und setzt zur erfolgreichen Schmerzbewältigung voll auf die Eigenverantwortung des Patienten. Checklistenartig sind alle seriösen Behandlungsmethoden charakterisiert, inklusive ihrer Wirkungen, Wechsel- und Nebenwirkungen sowie bezüglich Vorsichtsmaßnahmen, Suchtpotenzial, auch hinsichtlich der Frage nach Kostenerstattung durch die Kassen: physikalische und übende Verfahren; Methoden der Entspannung und Stressreduktion; Ansätze der Schmerzpsychotherapie; die Schmerzmedikamente; die invasiven Verfahren (Spritze, Katheter, Operation). Am Schluss ein Überblick über die häufigsten Schmerzsyndrome und ihre Therapie. Mit Register. - Dieser moderne Gesamtüberblick mit Patientenorientierung hat Grundbestandsqualität. (1) Systematik: Vel Umfang: 208 S. : Ill. (farb.) Standort: Vel Biß ISBN: 978-3-86851-131-4
Inhalt: Stoppen Sie die Angst, Schritt für Schritt. Kommen Sie Ihren Ängsten auf die Spur. Sie wollen raus aus dem Teufelskreis aus Angst, Vermeidung und immer größerer Zurückgezogenheit? Der erste Schritt dazu ist, besser zu verstehen, welche biologischen Abläufe unser Fühlen bestimmen. Entdecken Sie, wie sich die, einstmals vielleicht sinnvolle Angst verselbstständigen konnte und warum Sie bis heute an ihr festhalten. Wenn Sie den Eindruck haben, dass Ihre Ängste stärker werden und Ihr Leben dominieren, probieren Sie den Selbsthilfe-Coach aus. Stellen Sie sich Ihrer Angst, begleitet von den Autoren: vom ersten Zukunftsbild bis zur realen Bewältigung Ihrer Angstsituation. Die eigenen Kraftquellen wiederentdecken. Lassen Sie sich nicht auf Ihre Angst reduzieren. Wann haben Sie zum letzten Mal unbeschwert ein Essen oder eine Begegnung auswärts mit Freunden genossen? Die Autoren zeigen Ihnen zahlreiche Übungen aus ihrer Praxis, die Sie psychisch stützen und stärken. Diese Ressourcen helfen Ihnen, Ihre innere Freiheit wiederzufinden und langfristig Ihr Leben in die eigenen Hände zu nehmen. Umfang: 121 S. Ill., graph. Darst ISBN: 978-3-8304-6636-9
Inhalt: Etwa 70 Prozent der Deutschen leiden unter akutem oder chronischem Kopfschmerz bzw. Migräne. Leicht nachvollziehbar beschreibt die Schmerztherapeutin Dr. Anette Delbrück mögliche Ursachen der Beschwerden. Zudem stellt sie die wichtigsten Medikamente vor, erläutert aber auch alternative Therapien wie Entspannungsübungen oder Akupunktur. Umfang: 184 S. Ill. ISBN: 978-3-86910-805-6
Inhalt: Umfassender Ratgeber zum Thema Hüftgelenkerkrankungen: Erläuterung aller Therapien von Naturheilkunde bis Hightechmedizin mit den Schwerpunkten Arthrose und Erkrankungen der Hüfte im Kindes- und Jugendalter. Erkrankungen der Hüfte sind längst ein Volksleiden. Über 200.000 künstliche Hüftgelenke werden in Deutschland jährlich eingesetzt, Tendenz steigend. Während Ch. Schönle (BA 5/08) in seinem empfehlenswerten Ratgeber ausschließlich auf die prä- und postoperative Situation bei Hüftgelenkoperationen eingeht, erfahren Interessierte und Betroffene in diesem Überblick eines Hüftspezialisten von Naturheilkunde bis Hightechmedizin alles über moderne Therapiemöglichkeiten der häufigsten Hüfterkrankungen. Leicht lesbar und gut strukturiert werden Infos zu Prävention und Reha dargeboten, Fallbeispiele und Übungen sinnvoll eingeflochten. Tipps für eine "hüftgesunde" Ernährung und angemessene Sportarten ergänzen die Ausführungen. Breiten Raum nehmen Darlegungen zur Hüftgelenkarthrose ein sowie zu Hüftgelenkerkrankungen bei Kindern und Jugendlichen. Mit Register, Glossar und umfangreichem Adressenverzeichnis. Für alle Bestände, trotz des schlichten Layouts, sehr empfohlen, da kein Vergleichstitel. (1) Systematik: Vel 7 Umfang: 175 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Vel 7 Dit ISBN: 978-3-7766-2605-6
Psychotherapie für Hause Selbsthilfe bei Lebenskrisen, depressiven Verstimmungen und emotionalen Konflikten TRIAS, Stuttgart (2023)
Standort: Mcl 3 Jak
Inhalt: Dr. Birgit Jakobs ist ärztliche Psychotherapeutin. Da der Bedarf an Psychotherapie enorm groß ist und die Psychotherapiepraxen völlig überlaufen sind, plädiert sie für zusätzliche Wege und Lösungsansätz, um Menschen, die eine Therapie brauchen, zu helfen. Somit soll dieses Buch bei der Klärung unterstützen, in wie weit eine professionelle Hilfe wirklich nötig ist. Zudem liefert es Werkzeuge zur Hilfe und Selbsthilfe. Fachlich fundiert, ähnlich wie "Therapie to go", das auch auf der Bestsellerliste zu finden ist. Systematik: Mcl 3 Umfang: 199 Seiten Standort: Mcl 3 Jak ISBN: 978-3-432-11786-7
Der Knie-Fall Ihre Möglichkeiten bei Arthrose, Meniskus, Kreuzband, Knorpelschaden, Kniescheibe, Sehnen & Co Edel Books, Hamburg (2020)
Standort: Vel 7 Köh
Inhalt: Viele Menschen haben Probleme mit dem Knie. Manuel Köhne, Mannschaftsarzt der Ski-Nationalmannschaft, informiert in diesem Buch über mögliche Behandlungen unterschiedlicher Symptome, von Meniskus- über Kreuzband- bis hin zu Sehnenproblemen . Er gibt an, wann eine Operation notwendig ist und wann nicht. Viele Therapiemöglickeiten werden angeschnitten und auch auf die Prävention geht der Autor ein. Systematik: Vel 7 Umfang: 223 Seiten Standort: Vel 7 Köh ISBN: 978-3-8419-0680-9
Inhalt: Beschwerden, die durch die Krebserkrankung und deren Therapie verursacht werden, lassen sich durch naturheilkundliche Therapien lindern, so die These der Autorinnen (Ärztin, Journalistin). Erläuterungen zu den Verfahren und Anwendungen für zu Hause geben Überblick und Hilfe zur Selbsthilfe. Viele unerwünschte Nebenwirkungen durch die Krebstherapie und auch Symptome der Krebserkrankung selbst lassen sich gut durch naturheilkundliche Verfahren lindern, so die These der Autorinnen (Ärztin, Journalistin). Gut verständlich werden die einzelnen Naturheilverfahren (Anthroposophische Therapie, Homöopathie, Phytotherapie, Kneipp-Behandlungen, Yoga) vorgestellt. Der Leser erfährt von Anwendungen, die er selbst zu Hause nachvollziehen kann und über solche, die durch einen auf diesem Gebiet erfahrenen Arzt begleitet werden sollten. Leider fehlen Wirksamkeitsnachweise, Quellenangaben und Literaturverzeichnis. Das Register ist unnötig zweigeteilt: Die Überschrift über dem ersten Teil ist irreführend, der zweite Teil ist unvollständig. Ein zusätzliches Glossar wäre wünschenswert. Ähnlich wie Claudia Ritter (ID-A 40/17), aber der vorliegende Ratgeber ist thematisch enger gefasst und speziell für Patienten mit Krebserkrankung ausgelegt. Systematik: Vel 8 Umfang: 144 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vel 8 Pae ISBN: 978-3-8338-6224-3
Der große GU-Kompass Medizinische Fachbegriffe die 100 häufigsten Erkrankungen ; Untersuchungsmethoden und Therapien Gräfe und Unzer, München (2006)
Standort: Val Schae
Inhalt: Kompaktes, alphabetisch geordnetes Nachschlagewerk für den medizinischen Laien mit 4 Teilen: die 100 häufigsten Erkrankungen; die wichtigsten Untersuchungsmethoden und Therapien sowie ein Glossar. Systematik: Val Umfang: 288 S. Standort: Val Schae ISBN: 978-3-7742-7205-7
Inhalt: Die Medizinjournalisten hinterfragen kritisch die Sinnhaftigkeit von Untersuchungen, Therapien und Ernährungstipps, die nach ihrer Recherche oftmals keine oder sogar negative Wirkungen haben. Locker geschriebener Ratgeber mit hilfreichen Tipps für einen souveränen Auftritt beim nächsten Arztbesuch. Die miteinander verheirateten Autoren aus Hamburg haben nach dem Medizinstudium als Ärzte praktiziert. Seit einigen Jahren haben sie sich dem Journalismus verschrieben und u.a. für die Magazine Stern und Zeit zahlreiche Artikel verfasst. In ihrem ersten Sachbuch beschreiben sie auf locker-entspannte Weise, warum Patienten beim Arzt öfter nachfragen sollten, ob die verordnete Untersuchung oder Therapie überhaupt Sinn ergibt. Denn viele der als unumgänglich propagierten Maßnahmen haben entweder keine oder sogar negative Wirkungen. Detailliert und kritisch nehmen die Autoren einzelne Krankheiten und Therapien, individuelle Gesundheitsleistungen und den Bereich Ernährung unter die Lupe. Dabei erläutern sie anhand vieler Beispiele fundiert und flüssig, warum sich Patienten nicht verunsichern lassen, sondern vielmehr auf den gesunden Menschenverstand horchen sollten. Im Anhang hilfreiche Quellen. Unaufgeregter und zugleich informativer Ratgeber, der neben "Fragen Sie Ihren Arzt - aber richtig!" von Gunter Frank (ID-A 44/15) und vor "Die Gesundheitsdiktatur" von Peter Nawroth (ID-G 23/16) empfohlen wird. Systematik: Vc, , Var 1 Umfang: 270 Seiten Standort: Vc Schwe ISBN: 978-3-462-04767-7
Inhalt: Verständlich geschriebener Ratgeber zum erfolgreichen Umgang mit Pferden, der "Sprache" und Verhalten der Tiere erläutert, damit die Kommunikation zwischen Pferd und Reiter klappt. Systematik: Xbp 11 Umfang: 188 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Xbp 11 Wel ISBN: 978-3-440-08956-9
Inhalt: Aufmerksamkeitsprobleme sind ein häufiges und wiederkehrendes Thema vieler Eltern, aber auch vieler Erzieher und Lehrer. Es muss nicht erst in der starken Ausprägung ADHS vorkommen, um Schulprobleme und Familienstress hervorzurufen. Zappeln, Ablenkbarkeit und Flüchtigkeitsfehler lassen sich auf ein Ungleichgewicht im zentralnervösen Erregungssystem zurückführen. Viele Kinder mit diesen Auffälligkeiten werden ergotherapeutisch behandelt. Die Autorin stellt in diesem E-Book die besten Strategien vor, um die Konzentration, Aufmerksamkeit, Selbstständigkeit, Geschicklichkeit und das Selbstvertrauen von Kindern zu steigern. Sie liefert dabei kein starres Programm, sondern zeigt, wie Eltern, Erzieher und Lehrer die problematischen Alltagssitiationen ins Positive wenden können. Umfang: 141 S. zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-8304-6395-5
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
letztes Datenbankupdate: 29.04.2024, 14:21 Uhr. 4.751 Zugriffe im April 2024. Insgesamt 395.868 Zugriffe seit Mai 2013
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