Inhalt: Kompendium zum Nachschlagen, Lernen und Üben des für die Klassen 5 und 6 am Gymnasium relevanten Stoffes. Kompendium zum Nachschlagen, Lernen und Üben des für die Klassen 5 und 6 am Gymnasium relevanten Stoffes im Fach Biologie. Im umfangreichen Theorieteil werden die Themen Biologie - Lehre von den Lebewesen, die Biologie des Menschen, Wirbeltiere in verschiedenen Lebensräumen und Bau und Lebenserscheinungen der Blütenpflanzen in leicht verständlicher Form und mit zahlreichen Abbildungen behandelt. Die Inhalte sind am Ende eines jeden Kapitels in einem farbig hinterlegten Kasten nochmals zusammengefasst. Über 140 abwechslungsreiche Aufgaben, zum Teil illustriert, dienen der Überprüfung des Gelernten und helfen, sich auf Klassenarbeiten etc. vorzubereiten. Insgesamt eine sehr ansprechende, von der Formulierung her altersgemäß aufbereitete Lernhilfe, die überall einzusetzen ist. Zuletzt hier besprochen waren R. Kleinert: "Grundwissen Biologie" (ID-A 13/11), U. Sörensen: "Grundwissen Biologie Unter-, Mittelstufe" (ID-A 20/11) und L. Beck: "Grundwissen Biologie" (BA 8/10), die alle den Stoff der gesamten Sekundarstufe I enthalten. Schlagworte:Biologie, Biologieunterricht, Lehrmittel, Lernhilfe, Schuljahr 5-6 Systematik: 6 Uf, , 6 Vb, , Ufk, , Vb Umfang: 292 S. : Ill., zahlr. graph. Darst. Standort: 6 Uf Stei ISBN: 978-3-86668-527-7
Inhalt: Ein Körperbuch, in dem Jugendliche nicht nur alles Wissenswerte über Bau und Funktion unseres Körpers erfahren, sondern auch, wie es zu den persönlichen Veranlagungen kommt, die uns einzigartig machen. Mit spannenden Tests zu Intelligenz, Gedächtnis und Persönlichkeit. Ab 10. Woraus bestehe ich? Woher kommen die Gedanken? Bin ich introvertiert oder extrovertiert? Diesen und anderen Fragen rund um Körper und Persönlichkeit des Menschen spürt dieses ungewöhnliche Körperbuch nach. Junge Leser erhalten nicht nur ein umfassendes Wissen über Bau und Funktion unseres Körpers - von den Elementen über Zellen bis hin zu den Organsystemen - sondern erfahren auch, wie es zu Veranlagungen kommt, die uns als Person unverwechselbar machen. Einprägsame, gut verständliche Texte, begleitet von farbigen Abbildungen, oft mit Alltagssituationen der Zielgruppe, erklären den Kids unter anderem Vererbung und Gene, Funktion von Gehirn, Gedächtnis und Intelligenz sowie Körpersprache, Mimik und Gefühle. Für die Jugendlichen spannend: die Tests zu Gedächtnis, Intelligenz und Persönlichkeit, mit denen sie ihre Veranlagungen, Schwächen und Talente kennen und so sich selbst und andere besser zu verstehen lernen. Keinen Vergleichstitel zu diesem Thema gefunden. Mit Glossar und Register. Überall warm empfohlen, auch für Schulbibliotheken und Unterricht.
Inhalt: Wissenswertes zu Leistung und Funktion des menschlichen Gehirns, mit spannenden Experimenten, Tests und verblüffenden Tricks zum Staunen. Ab 10. Es ist etwa 1.400 g schwer und hat ungefähr die Größe eines Blumenkohls. So beschreibt Robert Winston (zuletzt "Darwins Abenteuer und die Geschichte der Evolution", BA 4/09) das menschliche Gehirn und beginnt damit die spannende Reise in unseren Kopf. Dabei lernt man eine ganze Menge über das Gehirn, etwa wie man denkt, fühlt, träumt, lernt und den gesamten Körper steuert. Zu den grundlegenden Informationen zu Funktion und Gehirnleistung gibt es einen historischen Rückblick, viele spannende und auch verblüffende Zusammenhänge zwischen Gehirn und Körper und ein Kapitel über die emotionale Intelligenz. Das Ganze ist gespickt mit vielen verschiedenen Experimenten und Tricks, wie etwa optische Täuschungen, 3-D-Effekte und einem Persönlichkeitstest. Durchgehend kurze Textblöcke, sehr anschaulich und farbenfroh illustriert. Neben Zeichnungen gibt es auch viele Fotos unterstützend zum Text. Mit Register, Glossar und Inhaltsverzeichnis. Auch für Schulbibliotheken sehr gerne empfohlen. Wer bei "So funktioniert dein Superhirn" (BA 10/10) nicht zugegriffen hat, sollte es spätestens jetzt machen.
Aus dem Engl. übers. Schlagworte:Hirnfunktion, Jugendsachbuch Systematik: 6 Vb, , 6 Mb, , Vbl, , Mbk 6 Umfang: 96 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: 6 Vb Was ISBN: 978-3-8310-1937-3
Inhalt: Der Band vermittelt Wissenswertes und Erstaunliches über den Aufbau und die wesentlichen Funktionen unseres Körpers; mit zahlreichen Abbildungen. Ab 10. Der Band vermittelt viel Wissenswertes und Erstaunliches über den Aufbau und die wesentlichen Funktionen unseres Körpers. Die kurzen Texte sind auf aktuellem Stand und zumeist schon Kindern ab 10 Jahren verständlich; am Schluss ein nützliches Glossar sowie ein Register. Neben konventionellen Farbfotos veranschaulichen zahlreiche mit Mitteln der Computergrafik entstandene Abbildungen im Großformat die anatomischen und organischen Zusammenhänge auf eine besonders realistische Weise. Die Fotos und Zeichnungen in den Vergleichstiteln zum Thema (zuletzt "Der Mensch" aus der DK-Reihe "Memo - Wissen entdecken", ID-A 45/11) sind nicht oder erst ansatzweise von dieser Qualität. Auch das 3-D-Bild auf dem Cover ist ein besonderer Hingucker.
Aus dem Engl. übers. Schlagworte:Anatomie, Jugendsachbuch, Physiologie Systematik: 6 Vb, , Vb Umfang: 71 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: 6 Vb Men ISBN: 978-3-8310-2006-5
Inhalt: Eine aufregende Reise in das Innere des menschlichen Körpers zum Staunen und Entdecken mit 3-D-Illustrationen, Fotos und Zeichnungen sowie Internetadressen und Glossar. Ab 9.
Aus dem Engl. übers. Schlagworte:Kindersachbuch, Körper Systematik: 6 Vb, , Vb Umfang: 48 S. : überw. Ill. (überw. farb.) Standort: 6 Vb Mei ISBN: 978-3-570-13628-7
Inhalt: Wissenswertes rund um den menschlichen Körper zum Schauen und Staunen. Ab 12 und für Erwachsene. Eine geradezu überwältigende Fülle an Informationen zu Bau und Funktion unseres Körpers, seiner Organe und Systeme, mit Exkursen u.a. zu unseren Vorfahren, Vererbung, Lebenszyklus, Ersatzteilen, finden wir in diesem ungewöhnlichen Körperbuch, präsentiert in knappen Texten und überaus reichem Bildmaterial (Collagen, Fotos, Schnitte, Modelle usw.). Bemerkenswert ist die bildliche Erklärung komplexer Formen oder Funktionen mit Beispielen aus dem praktischen Leben, wie z.B. der DNS-Strang als bunte Strickarbeit. Zwar wirken Dichte und Vielzahl der Bilder auf den 1. Blick verwirrend, doch ein geduldiges Hinschauen lohnt sich: der Betrachter bekommt hierbei sonst nicht bzw. kaum Zugängliches zu Gesicht, wie z. B. Stimmbänder oder Magenschleimhaut, Krankheitserreger oder "Mitbewohner" (Pilze, Milben, Bakterien) in mikroskopischer 3D-Darstellung. Ein Buch vor allem zum Schauen und Staunen, mit Glossar und Register zum Nachschlagen und Stöbern. Ähnlich umfassend und optisch anschaulich, aber mit ausführlicherem Text sowie einem Kapitel zur Medizingeschichte ist "Der Mensch" (BA 12/03). Ab 12 und für Erwachsene.
Aus dem Engl. übers. Schlagworte:Jugendsachbuch, Mensch Systematik: 6 Vb, , Vb Umfang: 123 S. : überw. Ill. (überw. farb.) Altersfreigabe: ab 12 Jahren Standort: 6 Vb Wow ISBN: 978-3-8310-1763-8
Inhalt: Der Autor beschreibt anhand vieler Beispiele aus seinem Firmenalltag, wie wir riechen, wie Düfte kreiert werden, wie uns Düfte beeinflussen und unser Wohlbefinden und Verhalten steuern können, z.B. beim Auto- oder Immobilienkauf, im Supermarkt oder in der Bahn. Mit Unterstützung zweier Journalisten beschreibt der Autor (Firma für Duftkonzepte und Dufttechnologie) unterhaltsam und gut verständlich viele interessante Projekte aus dem Firmenalltag. Das Buch ist in drei große Abschnitte eingeteilt. Zunächst geht es um den Menschen, die Anatomie, wie wir riechen, was gut riecht und was nicht. Im 2. Teil erfährt der Leser so einiges über die Geschichte des Duftes, über den "Duftkrieg von Köln" (Unternehmenssitz ist Köln), wie ein Parfüm entsteht u.a.m. Der 3. Teil berichtet über die Verwendung von Düften im Alltag, z.B. in Geschäften, bei der DB, als Streitgegenstand vor Gericht oder auch beim Immobilienverkauf. Ein ausreichendes Inhaltsverzeichnis ist vorhanden, aber ein Register fehlt leider. Fachbegriffe werden in einem Glossar erläutert. Es gibt nur ein paar Schwarz-Weiß-Zeichnungen, sonst keine Abbildungen. Das vorhandene Literaturverzeichnis ist kapitelweise angeordnet. In manchem ähnlich wie H. Hatt (ID-A 18/12), aber hier liegt der Schwerpunkt auf dem Firmenalltag und der täglichen Beduftungspraxis. Schlagworte:Duftstoff, Einfluss, Geruchssinn, Mensch, Parfüm Systematik: Mbk 2, , Vbl Umfang: 302 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß Standort: Mbk 2 Mül ISBN: 978-3-8419-0601-4
Topp Brainfit - Bauch, Beine, Hirn (Band 7465) wie du durch Bewegung konzentrierter, kreativer und glücklicher wirst frechverlag GmbH, Stuttgart (2018)
Standort: Mbk 6 Han
Inhalt: Populärwissenschafliche Darstellung des positiven Effekts von Bewegung auf Gehirnleistung, mit den neusten Erkenntnissen von Neurowissenschaft und Hirnforschung. Bauch, Beine, nicht Po, sondern Hirn - diese schlichte Formel, zugleich Untertitel von "Brainfit", soll verdeutlichen, welch enorm positiven Effekt Bewegung auf die Gehirnleistung hat. Weder kognitives Training, noch Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel steigern und erhalten die Leistung des Gehirns so stark wie körperliche Bewegung. Sport führt zu verbesserter Konzentrationsfähigkeit und Erinnerungsvermögen, lässt Ideen fließen und Kreativität sprießen. Es muss gar nicht der Endorphinrausch beim Runners's High sein, schon die Bewegung im Alltag schützt vor Demenz und verlängert das Leben. A. Hansen, Oberarzt am renommierten Karolinska Institutet in Schweden, belegt seine Thesen auf populärwissenschaftliche Art auf der Basis der aktuellen Hirnforschung und zitiert dabei die neusten Erkenntnisse der Neurowissenschaft. Mit Glossar, Quellenverzeichnis, Register und der Option zum Download des Brainfit-Kalenders. Einen ähnlichen Ansatz verfolgen E. Scherder (ID-A 44/16) und - praxisbezogen - H. Lutz mit "Life Kinetik" (zuletzt ID-A 46/17).
Inhalt: Standardwerk für Medizinstudenten und medizinische Berufe zur Anatomie und Physiologie des Menschen. Mit Falttafeln zu Skelett, Gefäßen, Nerven, Muskeln. Verglichen mit der 15. Auflage (BA 8/08) wurde der "Faller" wieder überarbeitet. Die Kapitelabfolge wurde etwas umgestellt, die Texte zugunsten besserer Verständlichkeit überarbeitet, die Kapitelzusammenfassungen gestrafft. Durch Layout-Maßnahmen konnte der Seitenumfang ohne Informationsverlust um 75 Seiten reduziert werden, sodass das handliche Taschenbuchformat bestehen bleibt, der Preis ist leicht gestiegen. Die Posterbeilagen (zu Skelett, Gefäßen, Nerven, Muskeln) im Innencover sind weiterhin Bestandteil. Inhaltlich in Teilen überarbeitet. Das Standardwerk zur Anatomie und Physiologie des Menschen überzeugt durch seine klare Struktur mit Farbleitsystem und didaktischer Aufbereitung, in Bremen ein gut genutztes Handbuch. Die 15. Auflage kann auslaufen, Vorauflagen löschen. (2) Schlagworte:Anatomie, Einführung, Physiologie Systematik: Vb Umfang: XVI, 752 S. : zahlr. graph. Darst. + 4 Poster Standort: Vb Fal ISBN: 978-3-13-329716-5
Inhalt: Mit durchgehend bunten Grafiken und leicht verständlichen Texten werden die wichtigsten Organe und Körperteile und deren Funktionen anschaulich dargestellt. Dieses ansprechende und inhaltsreiche Sachbuch entführt Leser ab dem 12. Lebensjahr in die spannende Welt des menschlichen Organismus. Der beliebte britische Verlag ist darauf spezialisiert grafisch aufwendig gestaltete Reiseführer und Sachbücher herauszugeben, die für die Leser ein visuelles Erlebnis bedeuten. Ein entsprechender Vergleichstitel im selben Format ist z.B. "Das Philosophie-Buch" (ID-A 41/11). Und so nimmt auch dieses modern gestaltete Sachbuch die Leser mithilfe bunter Grafiken und kurzer Texte mit auf eine Reise durch den menschlichen Körper. Es handelt sich um ein Anatomie- und Physiologiebuch für Laien, das die wichtigsten Körperteile, Organe und deren Grundfunktionen anschaulich darstellt. Ergänzt werden die Fakten durch zahlreiche Einschübe mit wissenswerten Infos. Die Texte sind von Experten überprüft und leicht verständlich geschrieben und das Buch ist übersichtlich strukturiert, sodass einzelne Themen schnell gefunden werden. Mit diesem Buch macht die Aneignung von Wissen Spaß. Aufgrund der ansprechenden Darstellung wird es Laien und insbesondere Schüler schon ab Sekundarstufe I begeistern und insgesamt breiten Zuspruch finden. Schlagworte:Anatomie, Körper, Mensch Systematik: Vb Umfang: 255 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vb Men ISBN: 978-3-8310-3269-3
Inhalt: Der Band stellt in 12 Kapiteln Aufgaben und Funktionen der menschlichen Organe und Organsysteme in einem Mix aus Bildmaterial (Fotos, Schemazeichnungen, anatomische Schnittbilder, High-Tech-Aufnahmen) und aussagekräftigem Text dar. Ein weiteres Heimspiel für den Wissenschaftsjournalisten Parker, der für DK seit Jahren Anatomie-Atlanten besonders für Jugendliche vorlegt. Sein neuestes Produkt ist allgemein- und wieder mustergültig. Der überformatige Band stellt in 12 Kapiteln Aufgaben und Funktionen der menschlichen Organe und Organsysteme in dem für DK bekannten Mix aus opulentem Bildmaterial (Fotos, Schemazeichnungen, anatomische Schnittbilder, High-Tech-Aufnahmen) und aussagekräftigem Text so pointiert dar, dass das Zusammenspiel von Anatomie, Physiologie und dessen Probleme (Krankheiten) für jeden Laien im wahrsten Sinne ins Auge springt. Neben der medizinischen Nomenklatur findet sich immer auch die deutsche Übersetzung. Mit Glossar und Register. Die beigelegte CD-ROM enttäuscht ein wenig: nur 4 Videoanimationen, sonst Standbilder sowie immer nur die Hinweise "Näheres im Buch S. XY ..." Gutes Preis-Leistungs-Verhältnis und damit in ernster Konkurrenz zu den wesentlich teureren Schaubänden von A.Tsiaras (BA 12/05) oder L.Nilsson ("Leben": BA 5/06). Für Schüler ab 14 Jahren (Referate!), Laien und Semiprofessionelle. (1 S)
Aus dem Engl. übers. Schlagworte:Anatomie, Bildband, Einführung, Physiologie Systematik: Vb Umfang: 256 S. : überw. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. + CD-ROM Standort: Vb Men ISBN: 978-3-8310-1201-5
Inhalt: Der Band stellt in 12 Kapiteln Aufgaben und Funktionen der menschlichen Organe und Organsysteme in einem Mix aus Bildmaterial (Fotos, Schemazeichnungen, anatomische Schnittbilder, High-Tech-Aufnahmen) und aussagekräftigem Text dar. Ein weiteres Heimspiel für den Wissenschaftsjournalisten Parker, der für DK seit Jahren Anatomie-Atlanten besonders für Jugendliche vorlegt. Sein neuestes Produkt ist allgemein- und wieder mustergültig. Der überformatige Band stellt in 12 Kapiteln Aufgaben und Funktionen der menschlichen Organe und Organsysteme in dem für DK bekannten Mix aus opulentem Bildmaterial (Fotos, Schemazeichnungen, anatomische Schnittbilder, High-Tech-Aufnahmen) und aussagekräftigem Text so pointiert dar, dass das Zusammenspiel von Anatomie, Physiologie und dessen Probleme (Krankheiten) für jeden Laien im wahrsten Sinne ins Auge springt. Neben der medizinischen Nomenklatur findet sich immer auch die deutsche Übersetzung. Mit Glossar und Register. Die beigelegte CD-ROM enttäuscht ein wenig: nur 4 Videoanimationen, sonst Standbilder sowie immer nur die Hinweise "Näheres im Buch S. XY ..." Gutes Preis-Leistungs-Verhältnis und damit in ernster Konkurrenz zu den wesentlich teureren Schaubänden von A.Tsiaras (BA 12/05) oder L.Nilsson ("Leben": BA 5/06). Für Schüler ab 14 Jahren (Referate!), Laien und Semiprofessionelle. (1 S)
Inhalt: Auf Basis eines Überblicks über Aufbau und Funktionen unseres Organsystems motiviert der bekannte Präventionsmediziner besonders Jugendliche ab 14 durch Checks, Tests, Übungen und Rezepte zu einer die Bewegung, Ernährung und Regeneration umfassenden Gesundheitsvorsorge. Professor Froböse, Hans-Dampf-in-allen-Präventions-Gassen (hier zuletzt ID-A 33/12), legt nun einen Fitness-Ratgeber vornehmlich für Jugendliche vor. Diese werden in "Du"-Ansprache per Anatomie-&-Physiologie-Schnellkurs in die biologischen Zusammenhänge des menschlichen Körpers eingeführt. Diese theoretische Basis nutzt der Autor, um die Adressaten in Sachen Bewegung, Ernährung und Regeneration 'rundzuerneuern'. Die Informationen zu unserem Organsystem sind didaktisch geschickt aufbereitet mit einem Farbleitsystem, mit Schaubildern, Checks, Tests, Körperübungen, kleinen Experimenten, rekordverdächtigen Details zum Körper usw. - mithin mit allem, was zu Reflexion und Eigenaktivität animiert. Am Schluss konzentrierte Checks, Tests und Pläne zum "Rundum-Fit-leben". In der Tendenz ähnlich wie D. Grönemeyers Ergänzungen zum "Kleinen Medicus" (vgl. "Das Körper-ABC des kleinen Medicus", BA 1/08; "Wir Besser-Esser", ID-A 28/12), deren Adressaten mehr die jüngeren Teens sind, während hier Zeitgenossen von 14 Jahren aufwärts im Fokus stehen. Ihnen allen sehr empfohlen. (2 J,S) Schlagworte:Fitness, Gesunde Lebensführung, Jugendlicher, Ratgeber Systematik: Vb, , Vc, , 6 Vb Umfang: 182 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Vb Fro
Inhalt: Aus d. Niederl. übers. Schlagworte:Anatomie, Atlas Systematik: Vbk Umfang: 192 S. : 131 Ill. (z.T. farb.) u. graph. Darst. Standort: Vbk Ana ISBN: 978-3-437-00405-6
Inhalt: Muskeln helfen, gesund zu bleiben und können die Körperheilung unterstützen. Der Sportwissenschaftler Ingo Froböse führt in diesem Buch die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse dazu auf. Schlagworte:Gesunde Lebensführung, Gesundheit, Heilung, Muskelkraft, Muskeln, Muskeltraining, Ratgeber Systematik: Vbk, , Vcm 6 Umfang: 315 Seiten Standort: Vbk Fro ISBN: 978-3-86493-220-5
Inhalt: Das Buch liefert einen Schnelleinstieg in das Thema: das menschlichen Gehirn. Die Schaltzentrale des Körpers wird in 11 Abschnitten mit all ihren Funktionen und Möglichkeiten beschrieben. Durch die verständliche Schreibweise ist das Buch eine gute Quelle für Schülerreferate. Schlagworte:Gehirn Systematik: Vbl Umfang: 160 Seiten : Illustrationen, Grafiken (farbig) Standort: Vbl Sim ISBN: 978-3-8310-4611-9
Inhalt: In diesem Buch liegen die wichtigste Fakten über die Anatomie und Funktionsweisen des menschlichen Gehirns vor. Die Texte sind sehr verständlich, zahlreiche farbige Illustrationen und Grafiken verdeutlichen die Sachverhalte. Das umfangreiche und klar strukturierte Sachbuch kann auch sehr gut von Schülern benutzt werden. Schlagworte:Gehirn, Mensch Systematik: Vbl, , Mbk 6 Umfang: 223 Seiten : Illustrationen (farbig) Standort: Vbl Col ISBN: 978-3-8310-4018-6
Inhalt: Alterungsprozesse lassen sich beeinflussen.Nina Ruge und der Altersforscher Dominik Duscher informieren in diesem Buch über die aktuelle Zellforschung und die daraus resultierenden Schlüsse, die gezogen werden können. Sie liefern Ratschläge für einen präventiven Lebensstil. Schlagworte:Altern, Gesunde Lebensführung, Prävention Systematik: Vbx Umfang: 351 Seiten : Illustrationen, Diagramme Standort: Vbx Rug ISBN: 978-3-8338-7178-8
Goldmann Gutes Timing ist alles (Band 17662) der richtige Zeitpunkt für Schlaf, Essen, Sex und fast alles andere Goldmann, München (2017)
Standort: Vbx Bre
Inhalt: Der Psychologe und Schlafwissenschaftler Michael Breus zeigt auf humorvolle und unterhaltsame Art und auf der Basis wissenschaftlicher Studien, wie wir gesünder und produktiver leben können, wenn wir lernen, auf unsere innere Uhr zu hören. In unserer hoch technisierten Welt haben wir verlernt, nach unserem Biorhythmus zu leben. Dies hat Folgen auf unsere Gesundheit, unseren Schlaf und unsere Aktivität. Der klinische Psychologe und Schlafwissenschaftler Michael Breus zeigt auf humorvolle und unterhaltsame Art und auf der Basis wissenschaftlicher Studien, wie wir gesünder und produktiver leben können, indem wir wieder auf unsere innere Uhr hören. Breus definiert 4 Chronotypen, denen sich der Leser durch einen Selbsttest zuordnen kann: Bären (rund 50% der Menschen), Löwen, Wölfe und Delfine. Der persönliche Schlaftrieb des Menschen ist genetisch festgelegt und bestimmt den jeweiligen Chronotyp (auch wenn er im Laufe des Lebens altersabhängigen Veränderungen unterliegt). Im 2. Teil zeigt Breus, wie es gelingen kann, optimal nach der eigenen Biozeit zu leben: Er gibt für zahlreiche Aktivitäten (Sex, Streit, Einnahme von Medikamenten, Gehaltsverhandlung, Schlafen, Essen und vieles mehr) je nach Chronotyp den richtigen Zeitpunkt an. Denn: Gutes Timing führt zu Erfolg, Gesundheit und Glück. Informativer als A. Huber (ID-G 32/02). Schlagworte:Biorhythmus, Ratgeber Systematik: Vbx Umfang: 448 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß : Diagramme Standort: Vbx Bre ISBN: 978-3-442-17662-5
Rowohlt Polaris Entscheide selbst, wie alt du bist was die Forschung über das Jungbleiben weiss Rowohlt Taschenbuch Verlag, Reinbek bei Hamburg (2016)
Standort: Vbx Voe
Inhalt: Ein Forschungsschwerpunkt von Sven Voelpel ist der demographische Wandel. In diesem Buch klärt er über unterschiedliche Facetten des Lebens in der Altersphase auf und wie sie jeder Einzelne in Selbstverantwortung positiv beeinflussen kann. Systematik: Vbx Umfang: 287 Seiten : graphische Darstellungen Standort: Vbx Voe ISBN: 978-3-499-63181-8
Inhalt: Die Funktionen des Immunsystems und seine Risikofaktoren; Maßnahmen zur Pflege und Wartung; professionelle Hilfe - eingängig und repräsentativ demonstriert an Infektionen der Atemwege und des Magen-Darm-Traktes. Mit einem geschickten didaktischen Kunstgriff haben ein Wissenschaftsjournalist und ein Internist die kompliziert-komplexen Zusammenhänge unseres Immunsystems laienverständlich aufbereitet: Infektionen der Atemwege und solche des Magen-Darm-Traktes dienen pars pro toto, um zu erläutern, wie unser Abwehrsystem zusammengesetzt ist und wie es arbeitet; was passiert, wenn die Abwehr nicht "steht"; mit welchen Bordmitteln man die Immunabwehr selbst pflegen und warten kann (Schlaf, Ernährung, Probiotika, Hygiene) und wann es professioneller Hilfe bedarf. Dies alles fast wie ein Gesamtkunstwerk fein abgestimmt in der Mischung aus pointierter Diktion, dem reichhaltigen, der weiteren Veranschaulichung dienlichen Repertoire an optischen Elementen (Fotos, Schaubilder, Tabellen) sowie dem lesefreundlichen Layout, das mit prominenten "Special"-, "Praxis"-, "Wissen"- und "Tipp"-Kästchen durchsetzt ist. Wenig Literatur zum Thema in dieser Ratgeberqualität vorhanden. Grundbestand neben dem älteren Titel von Nina Ruge ("Das Geheimnis der Selbstheilung", BA 5/06). (1) Schlagworte:Immunsystem, Ratgeber Systematik: Vbx, , Vc Umfang: 96 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. Standort: Vbx Man ISBN: 978-3-8304-3555-6
Inhalt: Verständliche Darstellung des aktuellen Stands der Alternsforschung und der Rolle wesentlicher Einflussfaktoren, vor allem von Fettgewebe, Nahrung, Fasten, Bewegung, Kälte, Hormonen, Medikamenten und Nahrungsergänzungsmitteln, aber auch der Zusammenhänge mit Krebs, Diabetes und Demenz. Es gelingt dem Sport- und Wissenschaftsjournalisten hervorragend, zugleich spannend, gut verständlich, wissenschaftlich fundiert und lehrreich zu erzählen, die wenigen Abbildungen (meist Skizzen) reichen deshalb aus. Wie der Autor selbst bei der Recherche nähert sich auch der Leser dem Thema allmählich. Geschickt sind eigene, nachvollziehbare Erfahrungen, Berichte aus der Forschung, Interviews, Personenbeschreibungen und Fallschilderungen miteinander verknüpft. Der Mechanismus des menschlichen Alterns wird (soweit bekannt) ebenso deutlich, wie Einflüsse von Ernährung, Fasten, Bewegung, Anstrengung, Kälte, Hormonen, Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln, aber auch Zusammenhänge mit verbreiteten Krankheiten (Krebs, Demenz, Diabetes, Parkinson). Das Buch ist mit kurzem Inhaltsverzeichnis, ausführlichen Anmerkungen (33 Seiten), Literaturverzeichnis und sorgfältigem Register sehr gut erschlossen. Praktisch keine Fehler, angemessener Preis. (1) Schlagworte:Altern, Ratgeber Systematik: Vbx, , Vcm 6 Umfang: 432 Seiten Standort: Vbx Gif ISBN: 978-3-453-20102-6
Bastei-Lübbe-Taschenbuch Ist es wahre Leidenschaft ... oder nur erhöhter Blutdruck? (Band 60679) gute Gründe, das Alter nicht zu ernst zu nehmen Bastei Lübbe, Köln (2013)
Standort: Vbx Fro
Inhalt: Der Sportwissenschaftler Froböse und der Fernsehmoderator Großmann plädieren in lockerem Ton, doch mit ernsthafter Absicht für eine optimistische Einstellung zur 2. Lebenshälfte. Schlagworte:Alter, Gesundheit, Lebensführung, Ratgeber, Ruhestand Systematik: Vbx, , Vcm 6, , Mbl 3 Umfang: 204 S. Standort: Vbx Fro ISBN: 978-3-404-60679-5
Inhalt: Aussehen, Erkenn, Entwicklungsstadien, Übertragung und Behandlungsmethoden von Kopfläusen: konventionelle und unkonventionelle Maßnahmen. Schlagworte:Kind, Pediculosis, Ratgeber Systematik: Vbx, , Vel 1 Umfang: 128 S. : zahlr. Ill. Standort: Vbx Ker ISBN: 978-3-7776-1102-0
Schlank im Schlaf - das Basisbuch [die revolutionäre Formel: so nutzen Sie Ihre Bio-Uhr zum Abnehmen] Gräfe und Unzer, München (2014)
Standort: Vcl 3 Schla
Inhalt: Über 100 Rezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen für Vegetarier, Veganer und Allesesser, basierend auf dem Prinzip der Insulin-Trennkost; mit ausführlichen Basisinformationen. Neben dem Einführungsband "Schlank im Schlaf - das Basisbuch" (ID-A 12/15) wurde auch das Kochbuch komplett überarbeitet - neues ansprechendes Layout und neue Rezepte. Detlef Pape, Facharzt für innere Medizin und spezialisiert auf Ernährungsmedizin, entwickelte diese inzwischen recht erfolgreiche Insulin-Trennkostdiät. In die Grundlagen dieser Ernährungsform wird zu Beginn ausführlich eingeführt, weitere wichtige Infos gibt es vor den jeweiligen Kapiteln. Im Hauptteil werden anschließend über 100 Rezepte fürs Frühstück, Mittag- und Abendessen (3 Mahlzeiten am Tag sind vorgesehen, mit Lebensmitteltabellen) vorgestellt. Es ist ein vielseitiges Rezeptangebot, in dem auch Vegetarier und Veganer auf ihre Kosten kommen, von Vollkornmüsli, Birnenkonfitüre mit Minze, Rucola-Pizza mit Schinken, Kräuterpuffer mit Quarkcreme, Frikadellen mit Bärlauch bis Zimtquark etc. ist alles dabei, mit durchnummerierten Arbeitsanleitungen, Angaben zu Zeitaufwand, Nährwert und Kalorien. Alle Rezepte mit appetitmachendem Begleitfoto. Empfehlenswertes Kochbuch, das neben dem Basisbuch (s.o.) angeboten werden sollte. (1) Schlagworte:Abmagerungsdiät, Diät, Kochbuch, Ratgeber Systematik: Vcl 3, , Vbx Umfang: 176 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: Vcl 3 Schla ISBN: 978-3-8338-4254-2
Inhalt: Rezepte vom Frühstück bis zum Abendessen auf Basis der Insulin-Trennkost-Diät. Mit Infos zum Abnehmen speziell für die Frau. Die Schlank-im-Schlaf-Diät ist inzwischen eine eingeführte, beliebte Diätform. 2006 kam der 1. Ratgeber des Autors (BA 7/06) auf den Markt, inzwischen gibt es Rezepte für Berufstätige (BA 4/09), für Vegetarier (ID-A 14/12) und nun hier speziell für Frauen. Einleitend wird das Prinzip dieser Diät, die auf der Insulin-Trennkost basiert, ausführlich erklärt und speziell auf die Funktion des weiblichen Körpers (Hormone) eingegangen, außerdem gibt es eine Auflistung empfehlenswerter Nahrungsmittel für die Frau. Im Hauptteil findet man leckere, unkomplizierte Rezepte vom Frühstück übers Mittagessen bis zum Abendessen: Serviert werden Müslis, Aufstriche, Snacks (Burger, Wraps etc.), Hauptgerichte wie Gemüse-Hähnchen-Couscous und Erdbeereis und am Abend gibt es Putenbrust mit Spargel-Vinaigrette, Putensticks mit gebratenem Radicchio, Auberginentaler mit Lammragout und dank Stevia auch Süßspeisen. In den ausklappbaren Umschlagseiten findet man weitere Tipps zum Abnehmen. Wieder ein gelungener Ratgeber in ansprechendem Layout, der wie die früheren Bände des Autors (s.o.) sicher sehr gefragt sein wird. (2) Schlagworte:Abmagerungsdiät, Diät, Frau, Ratgeber Systematik: Vcl 3, , Vbx Umfang: 142 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Vcl 3 Schla ISBN: 978-3-8338-3607-7
Inhalt: Die Ärztin und Bioingenieurin erläutert Funktionen und Störungen von Hormonen und wie sich deren empfindliche Balance durch eine Neugestaltung der Lebensweise erreichen und halten lässt. Umfangreiche Fragebögen helfen, das individuelle Hormonproblem zu ermitteln. Der Titel dürfte Furore machen, entspricht sein Konzept doch angesagter Lifestylemedizin mit Blick auf eine ganzheitliche Neugestaltung der Lebensweise. Die Autorin ist Ärztin und Bioingenieurin, ihr Buch anspruchsvoll, ihr Ansatz beherzigenswert. "Alles hängt mit allem zusammen": Sie erläutert Funktionen sowie Störungen und deren Folgen, z.B. von Nebennieren-, Schilddrüsen-, Geschlechts-, Stresshormonen wie Cortisol und wie sich deren empfindliches Gleichgewichtsgefüge in Balance bringen und halten lässt. Ihr Buch liest sich wie ein Arbeitsbuch, wie die Idealversion einer ärztlichen Sprechstunde für Frauen über 35. Umfangreiche Fragebögen helfen, das individuelle Hormonproblem zu ermitteln, im Zentrum der komplexen Selbsthilferatschläge ("Gottfried-Programm") stehen Ernährung, Sport, Yoga, Meditation, Nahrungsergänzungsmittel, phytotherapeutische Maßnahmen. Die streckenweise sehr amerikanisch-superlativische Diktion mag stören, doch die profunden Informationen über allfällige Hormonstörungen und ihre weitreichenden körperlichen und seelischen Auswirkungen wiegen das auf. (1)
Aus dem Engl. übers. Schlagworte:Frau, Hormon, Ratgeber Systematik: Veq 1, , Vbl Umfang: 432 S. Standort: Veq 1 Got ISBN: 978-3-86731-148-9
Inhalt: Übermäßige Hygiene und eine ungünstige Ernährung können das Gleichgewicht und die Entwicklung des kindlichen Mikrobioms empfindlich stören und dadurch Krankheiten auslösen. Die Mikrobiologen Finlay und Arrieta zeigen, worauf Eltern achten sollten, um ihren Kindern gute Startbedingungen zu bieten. Im Darm leben Millionen von Darmbakterien, die überaus nützlich für den Menschen sind: Sie helfen bei der Verdauung, bekämpfen Krankheitserreger, produzieren Vitamine und sind an der Entwicklung des kindlichen Immunsystems beteiligt. Die Mikrobiologen Finlay und Arrieta sehen das gesunde Gleichgewicht des menschlichen Mikrobioms und besonders seine Entwicklung während der frühen Kindheit durch übermäßige Hygiene und eine ungünstige Ernährung gefährdet. Verständlich und humorvoll erläutern sie, wie Eltern ihren Kindern gute Startbedingungen bieten können, um sie vor Krankheiten wie Adipositas, Asthma, entzündlichen Darmerkrankungen aber auch vor psychischen Störungen zu schützen. Undogmatisch und auf aktuellem Forschungsstand informieren sie - unter dem Aspekt des Mikrobioms - zu den Themen Schwangerschaft, Geburt, Stillen, Ernährung, Einsatz von Antibiotika und Probiotika, Impfungen sowie zu Krankheiten, die durch das Mikrobiom beeinflusst werden. Für einen Elternratgeber ein überraschend neuer Ansatz, der seit Giulia Enders: "Darm mit Charme" (ID-A 15/14) ein zunehmend beachtetes Thema behandelt. Schlagworte:Gesundheitsverhalten, Hygiene, Immunität, Kind, Mikrobiom Systematik: Ver 1, , Vbx, , Vcm 2 Umfang: 351 Seiten Standort: Ver 1 Bre ISBN: 978-3-442-17707-3
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
letztes Datenbankupdate: 17.05.2024, 13:55 Uhr. 5.856 Zugriffe im Mai 2024. Insgesamt 401.881 Zugriffe seit Mai 2013
Mobil - Impressum - Datenschutz - CO2-Neutral
