Inhalt: Der Motivationscoach bietet alles an aufbereiteter Wissenschaft, eingängig-mitreißendem Text, witzigen Comic-Illustrationen, Checklisten & Typologien auf, um die Veränderungsresistenz des Zeitgenossen hinsichtlich seiner beruflichen und privaten Lebensbereiche aufzuzeigen, zu bearbeiten und zu optimieren. Bald hat Motivationscoach Frädrich das runde Dutzend seiner Günter-Serie voll! Sein 10. "Schweinehund"-Ratgeber ist ein Kessel Buntes aus den Vorgängern, die mehr konkret-themenbezogenes Profil hatten (zuletzt BA 12/10). Frädrich bietet alles an aufbereiteter Wissenschaft, eingängig-mitreißender Schreibe, witzigen Comics-Illustrationen, Checklisten und Typologien auf, um die Veränderungsresistenz des Zeitgenossen hinsichtlich Intelligenz, Kreativität, Wagnisbereitschaft, Optimierung der beruflichen und privaten Lebensbereiche aufzuzeigen, zu bearbeiten und mittels einer Motivations-Rezeptur zu Spitzenleistungen umzuprogrammieren. - Im Gefolge von "Konkurrenten", wie M. von Münchhausen mit seinen Schweinehund-Titeln (zuletzt BA 5/09) oder A. Hagmaier mit seinem Ente-Adler-Prinzip (BA 7/08; 7/09) als unterhaltsam-lehrreicher Persönlichkeits-Performer natürlich wieder breiter empfohlen. (2) Schlagworte:Motivation, Ratgeber Systematik: Mcl, , Mbk 4 Umfang: 317 S. : Ill. Standort: Mcl Frä ISBN: 978-3-86936-169-7
Inhalt: Menschen sind Gewohnheitstiere. Es fällt sehr schwer, Veränderungen vorzunehmen, Vorsätz tatsächlich umzusetzen. Der Autor James Clear gibt in diesem Buch einen Ansatz, wie kleine Veränderungen im Leben dauerhaft gelingen. Es geht um das Bewusstwerden von Gewohnheiten. Einzelne davon sollen dann verändert bzw. optimiert werden. Die Summe aller kleinen Veränderungen wirkt sich dann positiv auf das Leben aus. Das Vier-Stufen-System basiert auf wissenschaftliche Erkenntnissen. Insgesamt ist das Buch sehr praxisnah und gut verständlich geschrieben. Checklisten und online verfügbares ergänzendes Material zur Umsetzung in Unternehmen oder bei der Erziehung werden auch geliefert. Schlagworte:Lebensführung, Ratgeber, Veränderung Systematik: Mcl, , Mbk 4 Umfang: 365 Seiten : Illustrationen, Diagramme (schwarz-weiß) Standort: Mcl Cle ISBN: 978-3-442-17858-2
Inhalt: Die Selbsthilfe-Trainerin stellt Fragen, die dabei helfen wollen, bisherige Blockaden und fremde Manipulationen zu entdecken, und die auch dazu ermutigen sollen, sich mehr zuzutrauen und den Kurs auf ein erfüllteres Leben einzuschlagen. Die bekannte Selbsthilfe-Trainerin und erfolgreiche und fleißige Autorin (zuletzt ID-A 14/13) ist fest davon überzeugt, dass wir viel mehr von dem tun können, was uns wirklich wichtig ist. Ein "Das geht doch nicht" gibt es für sie meistens nicht. In 5 Kapiteln stellt sie 5 wesentliche Fragen, die dabei helfen wollen, bisherige Blockaden und fremde Manipulationen zu entdecken, und die auch dazu ermutigen sollen, sich mehr zuzutrauen und den Kurs auf ein erfüllteres Leben einzuschlagen. Dabei stellt sie zwar die ein oder andere "Erfolgsregel" infrage ("Mentaltraining können Sie vergessen"), aber vieles ist nicht wirklich neu. Das Besondere ist allerdings ihr Stil: Nussbaum formuliert durchgängig gut nachvollziehbar und lebensnah und bereitet ihre Anregungen, Hilfen und Verhaltensregeln mit vielen Geschichten immer auch sehr anschaulich auf; das liest sich ausgesprochen ermutigend und inspirierend. Alle, die an sich arbeiten wollen, die es mit den einschlägigen Selbsthilfe-Büchern aber nicht geschafft haben, etwas zu verändern, sollten es mit diesem Titel versuchen. (1) Schlagworte:Lebensführung, Selbstmanagement Systematik: Mcl, , Mbk 4 Umfang: 330 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Mcl Nus ISBN: 978-3-86936-626-5
Inhalt: Der Münchner Polizist und Trainer für Selbstsicherheit und Zivilcourage liefert am Beispiel alltäglicher bedrohlicher Situationen im öffentlichen Raum Verhaltensregeln, wie man sich und andere mit konsequenter Haltung gegen Übergriffe schützt. Schlagworte:Kriminalität, Prävention, Ratgeber Systematik: Mcl, , Mbk 4 Umfang: 253 S. Standort: Mcl Schwa ISBN: 978-3-7857-6096-3
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