Inhalt: "Sei doch nicht immer gleich beleidigt! Analysier nicht dauernd alles! Leg dir endlich ein dickeres Fell zu!" - 15 bis 20 Prozent der Bevölkerung sind hochsensibel. Hochsensible Menschen haben geringere Reizfilter und leiden mehr unter Stress und Ängsten als ihre Mitmenschen. Sie, wie auch ihre Angehörigen, empfinden Hochsensibilität oft als belastend, irritierend und beängstigend. Dabei ist diese Eigenart auch eine Stärke und ein Geschenk, wie dieser aufschlussreiche Erfahrungsbericht der erfolgreichen Autorin zeigt. Sie ermutigt ihre "Leidensgenossen" und Angehörige z. B. von hochsensiblen und introvertierten Kindern: Hochsensible können sich helfen, sie müssen nur wissen wie! Umfang: 244 S. ISBN: 978-3-86739-876-3
Inhalt: Sind Sie hochsensibel? Dieses Buch hilft Ihnen, einen guten und ausgeglichenen Umgang mit Ihrer Hochsensibilität zu entwickeln. Ulrike Hensel informiert kompetent über das Phänomen und seine physiologischen Hintergründe und erläutert, was Hochsensibilität in den verschiedenen Lebensbereichen - von der Familie über Freundschaften und Partnerschaft bis hin zum Beruf - bedeutet. In Einschüben erzählt die Autorin immer wieder Persönliches von sich und lässt andere Hochsensible zu Wort kommen. Darüber hinaus gibt sie Leserinnen und Lesern mit viel Feingefühl empathische und ermutigende Unterstützung. Das Buch enthält in dieser überarbeiteten Neuausgabe nun auch den ausführlichen, von der Autorin entwickelten Fragenkatalog "Bin ich hochsensibel?". "Hensel verklärt nicht, sondern klärt auf und gibt damit einen überfälligen Anstoß, die Belastungen durch Hochsensibilität zu begrenzen und die Fähigkeiten zu entfalten - individuell wie gesellschaftlich." - PSYCHOLOGIE HEUTE Umfang: 241 S. ISBN: 978387387913397
Inhalt: Naturheilkundlicher Ratgeber mit konkreten Tipps und Maßnahmen bei 60 körperlichen und seelischen Beschwerden, um hochsensiblen Menschen den Alltag zu erleichtern. Von der Fülle an Ratgebern zur Hochsensibilität hebt sich dieser Titel durch seine Praxisorientiertheit ab. Bei hochsensiblen Menschen führt Reizüberflutung zu physischen Beschwerden wie Schwindel, Kopfschmerzen, Nervosität, Schlaflosigkeit und Störungen im Magen-Darm-Trakt. Der umfangreiche Praxis-Teil liefert bei diesen (und 60 anderen) körperlichen und seelischen Symptomen auf sanfte Art Unterstützung. Da hochsensible Menschen auch auf Medikamente empfindsamer reagieren, kommen Mittel aus der Komplementärmedizin (Homöopathie, Pflanzenheilkunde und Entspannungsverfahren) zum Einsatz. Beide Autorinnen sind selbst Betroffene: Kirschner-Brouns ist Ärztin, Medizinjournalistin (z.B. als Koautorin von "Das große Homöopathie-Handbuch", ID-A 36/16) und Mediatorin; Roemer Diplom-Pädagogin, Dozentin und Coach. Dieser Titel kann als Kurz-Anleitung zu ihrem - zeitgleich bei Springer erschienenen - Handbuch "Hurra, ich bin hochsensibel!" verstanden werden (zur Besprechung vorgesehen). Praktische Tipps für den Alltag enthielten zuletzt die Bücher von S. Dinkel (ID-A 12/16) und B. Felten-Leidel (ID-B 28/15). Systematik: Mcl 3, , Vek 3 Umfang: 143 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Mcl 3 Kir ISBN: 978-3-8338-5316-6
Inhalt: Neurodermitis bei Kindern kann durch eine ganzheitliche Hyposensibilisierung auf neuraler, psychischer, immunologischer und dermatologischer Ebene bekämpft werden. Dieser aktuelle Therapieansatz wird gestützt durch langjährige Studien und Elternberichte. Liffler, Kinderarzt und Leiter von Kurkliniken zur Behandlung von Neurodermitis, entwickelt aus 35-jähriger Erfahrung mit der Behandlung kranker Kinder und ihrer Eltern eine neue Sicht auf atopische Erkrankungen. Der "Allergie-Code" entziffert Neurodermitis und andere Allergien als Krankheiten, die vor allem hochsensible Menschen treffen, deren Immunsystem auf innere und äußere Reize verstärkt reagiert und als Stressreaktion allergische Erkrankungen und Neurodermitis hervorruft. Ausführlich beschreibt Liffler seinen Weg, das Wesen der Atopie zu entschlüsseln, erklärt seine eigenen Studien und Therapieerfolge (mit zahlreichen Berichten von Eltern), die seine These der Hochsensibilität stützen (vgl. E.M. Aron: BA 7/06; R. Sellin: ID-B 23/11), und entwickelt mit einer ganzheitlichen Hyposensibilisierung eine systemische Therapie auf neuraler, psychischer, immunologischer und dermatologischer Ebene. Mit vielen Tests, Statistiken, Literatur. Verständlicher, sehr ausführlicher, überzeugender und sicher kontrovers diskutierter Denkansatz. Vgl. "Die Haut und die Sprache der Seele" (ID-A 9/16). Systematik: Ves 2 Umfang: 364, VIII Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-weiß : Standort: Ves 2 Lif ISBN: 978-3-96366-008-5
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