Meyer - Die kleine Kinderbibliothek Die fünf Sinne Sehen, Hören, Riechen, Fühlen, Schmecken Meyers Lexikonverl., Mannheim [u.a.] (2002)
Standort: 4.3 Fün
Inhalt: Dieses Buch begleitet in 365 Meditationen durch das Auf und Ab des Lebens, gibt Hoffnung, ermutigt dazu, auch mal ein Risiko einzugehen, nach vorne zu schauen, sich im Einklang mit dem Wandel der Zeit zu entfalten.Es hilft, voll Selbstvertrauen aus den gesammelten Erfahrungen zu schöpfen und dennoch die Welt mit täglich neuen Augen zu betrachten.(Dieser Text bezieht sich auf eine frühere Ausgabe.) Umfang: 386 S. ISBN: 978-3-10-561698-7
Inhalt: Entspannt durch den TagEin Leben ohne Stress ist für die meisten Menschen unvorstellbar. Allein die Vorstellung, dass es natürliche Zubereitungen aus dem Pflanzenreich gibt, die Stress lindern, lässt uns dabei zumindest einmal entspannt durchatmen. Heilpraktikerin und Ernährungsberaterin Claudia Ritter erklärt in diesem Buch wie Stress wirklich funktioniert, welche Pflanzen stressreduzierend wirken, und wie diese einzusetzen sind.In "Natürliche Stresskiller" finden Sie:- Simpel erklärte, einleuchtende Definition von Stress - um ihn zu bewältigen muss man ihn erstmal verstehen- Informationen zu Stressbedingten Erkrankungen- Einfach verständlicher Einblick in die Welt der natürlichen Stresskiller-Pflanzen (sogenannte Adaptogene)- Steckbriefe zu den wichtigsten Adaptogenen- Verschiedene Anwendungsweisen gegen verschiedene Stresssymptome einfach erklärtOb als Tee, Tinktur, oder einfach in den täglichen Speiseplan integriert-- finden Sie hier die perfekten natürlichen Stresskiller für Ihren entspannteren Alltag. Umfang: 128 S. ISBN: 978-3-8338-7890-9
Inhalt: Unser heutiges Leben entfernt sich immer weiter vom natürlichen Rhythmus; immer mehr Menschen leiden unter körperlichen wie seelischen Beschwerden, da die Bedeutung des Wechsels zwischen Tag und Nacht, der An- und Entspannung sowie der Aktivitäts- und Ruhephasen ? auch im Hinblick auf unsere Organe ? vernachlässigt wird. Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) weiß seit Jahrtausenden um das Prinzip des ewigen Wandels und nutzt das Wechselspiel von Yin und Yang zur Heilung. Die ?Organuhr? stellt anschaulich dar, wann welches unserer Organe am meisten beansprucht wird und zu welchem Zeitpunkt wir am besten darauf einwirken können. Der renommierte TCM-Experte Dr. Li Wu führt in diesem handlichen Ratgeber in die Grundlagen der TCM ein und zeigt, wie wir im Einklang mit unserer inneren Uhr leben und wieder zu unserem ursprünglichen Rhythmus zurückfinden. Der Kompakt-Ratgeber enthält-das Wichtigste über die Organuhr ? knapp und verständlich erklärt,-Grundlagenwissen über Krankheit, Diagnose und Heilung in der TCM,-zahlreiche Rezepte für chinesische Heiltees,-wertvolle Ernährungstipps und-hilfreiche, leicht umsetzbare Anleitungen zur Akupressur. Umfang: 127 S. ISBN: 978-3-86374-271-3
Inhalt: Die Behandlung mit pflanzlichen Mitteln hat in den letzten Jahren wieder an Bedeutung gewonnen, zumal wissenschaftliche Studien immer häufiger die traditionellen Erkenntnisse der Volksmedizin bestätigen konnten. Vor allem in der Frauenheilkunde hat die Phytotherapie bei leichten bis mittelgradigen Beschwerden daher wieder einen festen Platz eingenommen.In diesem Ratgeber werden alle wichtigen Einsatzmöglichkeiten vorgestellt, wie etwa beim Prämenstruellen Syndrom, bei Wechselbeschwerden, Harnwegsinfekten, Blasenschwäche, Verdauungsproblemen oder bei Stress, drohendem Burnout, Stimmungsschwankungen sowie vorbeugend gegen Zeichen des Alterns und zur Stärkung der geistigen Vitalität Umfang: 136 S. ISBN: 978-3-99052-118-2
Inhalt: In ihrem zweiten Buch 'Power Ho'oponopono' verbinden Christine und Robert Salopek die althergebrachte hawaiianisch-schamnische Heilungsmethode Ho'oponopono mit der Kraft der Symbole und bringen diese mit selbst formulierten, kraftvollen Vergebungssätzen in eine frische und der neuen Zeit angepasste Form. Neu und doch im Einklang mit der ursprünglichen Praxis - so frei und vielfältig, wie sie seit Hunderten von jahren in den hawaiianischen Familien angewendet wird -, zeigen sie einen Weg auf, wie man mithilfe der vier Schritte des Power Ho'oponopono eine bewusste Veränderung des Lebens herbeiführen und somit Wohlstand, Gesundheit, Frieden und Glück erreichen kann. Umfang: 96 S. ISBN: 978-3-89901-809-7
Inhalt: Ob mächtiger Wolf oder imposanter Adler, ob flinke Ameise oder exotischer Kolibri ? tauche ein in die faszinierende Welt der schamanischen Krafttiere und finde heraus, welche Seelenbegleiter dir in deinem Leben weiterhelfen können. Entdecke deine Krafttiere: Insgesamt 100 wunderschön illustrierte Porträts mit allen wichtigen Eigenschaften im Überblick Wertvolles und fundiertes Praxisbuch: Benjamin Maier, Lehrer für schamanische Geistheilung und Reiki, mit eigener Naturheilpraxis in Freiburg, teilt sein Wissen aus mehr als 10 Jahren Krafttierarbeit mit dir Komm ins Tun: Sich mit Energetik- und Meditationsübungen sowie Trancereisen mit der Welt der Krafttiere verbinden Autor und YouTuber Benjamin Maier ist überzeugt: Schamanische Techniken können auf eine moderne, verstehbare und gut zugängliche Weise erlernt werden. Wie das geht und dass Schamanismus auch bodenständig sein kann anstatt abgehoben, das zeigt er dir in diesem Praxisbuch. Tiefgründig statt oberflächlich ? Schluss mit schwammig! Lerne, was hinter dem Begriff Krafttier bzw. Helfertier, Spirit-Animal oder Tiergeist steckt, wo die Seelenbegleiter herkommen, wie du deinen Zugang zu ihnen findest, wie du dich verhältst, wenn ein Krafttier auftaucht, und noch ganz viel mehr. Übersichtlich untergliedert in einen theoretischen und einen praktischen Part nimmt dich das Buch an die Hand und weckt auch in dir die Lust, dich auf die Suche nach den für dich und deine Lebensthemen passenden Seelentieren zu machen. Finde neue Kraft, heile alte Wunden, lerne von der Weisheit feinstofflicher Tiergeister und den großen Geistern einer Tierart und stärke deine Seele. Umfang: 320 S. ISBN: 978-3-7459-1434-4
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson: Mach dich mal locker! Übungen zum Loslassen und Entspannen - einfach zu erlernen und sofort anzuwenden Runde Ecke Verlag (2018)
Inhalt: Progressive Muskelentspannung nach Jacobson: Übungen zum Loslassen und Entspannen - einfach zu erlernen und sofort anzuwenden. Was diese Produktion so besonders macht: ? Hochwertige Produktion im Tonstudio; ? Bekannte Radio- und TV-Stimmen (ARD, ZDF, VOX, Antenne Bayern, SWR3), die alle Übungen einfühlsam sprechen; ? Wunderschön anzuhören, einfach zu erlernen und sofort anzuwenden. ÜBER DIE PME: Die Progressive Muskelentspannung eignet sich ideal zum Einstieg in körperliche Entspannungsverfahren. Sie ist wissenschaftlich anerkannt, tausendfach bewiesen, leicht zu erlernen und entfaltet ihre positive Wirkung quasi sofort. Die bewährte Methode wurde 1929 von dem amerikanischen Psychologen Edmund Jacobson entwickelt. Sie ist bestens geeignet, um Stress, innere Spannungszustände, Schlafstörungen sowie schmerzhafte Muskelverspannungen (vor allem im Nacken, in den Schultern und im Rücken) zu besiegen. Dieses Hörbuch bietet alles, um direkt in die PMR einzutauchen: ? kurze Einführung zur Progressiven Muskelentspannung ? PME I als Basisversion ? PME II als Langversion ? PME III als Kurzversion ? PME IV als Kurzversion ? Körperwahrnehmungsübung ? hochwirksame Einschlafhilfe Gesamtspielzeit ca. 95 Minuten ÜBER DEN AUTOR: Patrick Lynen (bekannt aus WDR, SWR, ARD, RTL, VOX, ORF, SRF) zählt zu den erfolgreichsten Entspannungstrainern im deutschsprachigen Bereich. Er und sein interdisziplinäres Team u. a. verantwortlich für die preisgekrönten Buch-Bestseller 'how to get Gelassenheit', oder 'Mach Dich mal locker'. Umfang: 95 Min.
Inhalt: PURES LEBEN ist eine poetische Reise durch innere Galaxien auf der Suche nach einem besonderen Klang. Der Autor Hannes Hager erzählt hier von seinem persönlichen Befreiungsweg, heraus aus Zwängen, Normen und vorgefertigten Formen. Die Gedichte des Autors sind wie tiefe Atemzüge und jeder Atemzug beschreibt einen Augenblick der Erkenntnis. Diese poetische Reise lädt ein sich in die eigene Tiefe fallen zu lassen - Bon Voyage! Umfang: 152 S. ISBN: 978-3-99093-524-8
Inhalt: Kraftvoll und zauberhaft: Loslassen mithilfe von RitualenImmer wieder Altes, Schmerzhaftes, Überkommenes loszulassen ist notwendige Seelenhygiene. Rituale sind ein wunderbares Werkzeug dafür.Der Heilpraktiker und Schamane Stefan Limmer erklärt die Grundlagen und beschreibt Rituale für die Lösung unterschiedlichster Probleme des Alltages, in denen wir aufgefordert sind, nicht länger festzuhalten, sondern loszulassen: für Übergang, Trennung, Konflikte, Glaubenssätze, schlechte Gewohnheiten, Ängste und vieles mehr.Rituale erschaffen einen geklärten inneren Raum, aus dem heraus wir wieder voller Kraft und Elan unser Leben gestalten können, um freier, glücklicher und gesünder unser Leben zu genießen.Loslass-Rituale für alle Anlässe und Lebenslagen:- Negative Gedanken und Gefühle- Behindernde Glaubenssätze- Schlechte Angewohnheiten und Süchte- Einschränkende Ängste- Familienkonflikte- Trennungsrituale- Übergangsrituale- Negative Energien- Ärger und Wut- Ritual nach dem Verlust eines geliebten Menschen- Ritual nach dem Verlust eines geliebten HaustiersMit Anleitungen und Tipps zur Ritualausführung. So gelingen sie sicher und schaffen Platz für frische Energie und neue Lebenskräfte. Umfang: 144 S. ISBN: 978-3-8338-7612-7
Inhalt: Dieses Premium-Hörbuch enthält 25 beruhigende Klangwelten in hervorragender Audioqualität. Alle Stücke dauern zwischen 30 und 120 Minuten und helfen Ihnen und Ihrem Baby eine entspannte Umgebung zu erschaffen, damit auch Umgebungsgeräusche (wie z.B. Straßen- oder Bahnverkehr) zuverlässig auszublenden und einen erholsamen Schlaf zu finden. Für einen erholsamen Schlaf müssen auch Neugeborene verschiedene Phasen durchlaufen. Mit jeder Phase wird ihr Schlaf tiefer, ihr Körper entspannt sich mehr und ihre Gehirnwellenmuster verlangsamen sich. Dieses bewährte Programm beruhigt nachweislich die Aktivität im Gehirn Ihres Neugeborenen. Es hat bereits Hunderttausenden von Eltern auf der ganzen Welt geholfen, für sich und ihre Babys einen regelmäßigen und erholsamen Schlaf zu finden. Ein wahrer Lebensretter für gestresste Eltern! WAS SIE BEKOMMEN: ? Aufnahme der Geräusche im Mutterleib; ? Blubberndes Thermalbad; ? Schnarchender Hund; ? Tropfsteinhöhle; ? Grillenzirpen; ? Warmer Sommerregen; ? Vogelgezwitscher; ? Waschmaschine; ? Sanftes Meeresrauschen; ? Delphine und Wale; ? Wäschetrockner; ? Schnurrende Katze; ? Bachlauf; ? Windspiel ? Menschlicher Herzschlag (Ruhepuls); ? Ventilator; ? Schafherde; ? Haartrockner; ? Meeresvögel; ? Knacken einer Vinyl-Schallplatte; ? Wäschetrockner; ? 3 weitere sphärische Klanglandschaften für sanfte Babyträume. 25 traumhafte Klangwelten, die unser menschliches Bedürfnis nach Sicherheit und Entspannung bedienen. Beruhigend, warm und atmosphärisch, ohne störende Rhythmen oder Melodien. Holen Sie sich diese beruhigenden Klangwelten in hervorragender Audioqualität gleich jetzt - für unruhige Nächte oder jede andere Zeit, wenn Ihr Baby ins Bett gehen muss. Umfang: 1266 Min.
Inhalt: Die 16-jährige Aza Holmes hatte ganz sicher nicht vor, sich an der Suche nach dem verschwundenen Milliardär Russell Pickett zu beteiligen. Sie hat genug mit ihren eigenen Sorgen und Ängsten zu kämpfen, die ihre Gedankenwelt zwanghaft beherrschen. Doch als eine Hunderttausend-Dollar-Belohnung auf dem Spiel steht und ihre furchtlose beste Freundin Daisy es kaum erwarten kann, das Geheimnis um Pickett aufzuklären, macht Aza mit. Sie versucht Mut zu beweisen und überwindet durch Daisy nicht nur kleine Hindernisse, sondern auch große Gegensätze, die sie von anderen Menschen trennen. Für Aza wird es ein großes Abenteuer und eine Reise ins Zentrum ihrer Gedankenspirale, der sie zu entkommen versucht. Umfang: 288 S. ISBN: 978-3-446-25917-1
Inhalt: Wer schlagfertig ist, hat einen großen Vorteil. Er lässt sich von anderen nicht vorführen, er weiß seine Interessen zu wahren und hat die Lacher auf seiner Seite. Schlagfertigkeit hilft Ihnen, unfaire Angriffe abzuwehren, Konflikte zu entschärfen und peinliche Situationen zu meistern. Im Berufsleben haben Sie immer weniger Zeit, Ihre Zuhörer zu überzeugen. Gleichzeitig müssen Sie sich gegen Attacken zur Wehr setzen, die immer rüder und aggressiver werden. Aber Schlagfertigkeit bedeutet mehr, als nur ein paar witzige Sprüche anzubringen. Vielmehr geht es darum, dass Sie Ihre Souveränität bewahren. Umfang: 39 S. graph. Darst. ISBN: 978-3-03756-724-1
Inhalt: Dr. Joe Dispenza befasst sich bereits jahrzehntelang mit dem menschlichen Geist: Er untersuchte, wie er funktioniert, wie er Informationen speichert und weshalb er immer wieder dieselben Verhaltensweisen produziert. In dem Kultfilm What the Bleep Do We Know!? gab er erste Erklärungen, wie unser Gehirn sich weiterentwickelt, indem wir neue Fähigkeiten erwerben, uns mitten im Chaos konzentrieren lernen und sogar Körper und Seele heilen. In seinem Buch Schöpfer der Wirklichkeit erläutert er diese Erkenntnisse in aller Ausführlichkeit und hilft Ihnen, die Kontrolle über Ihren Geist zu gewinnen. Sie lernen verstehen, auf welche Weise Gedanken chemische Reaktionen bewirken, die Sie in Abhängigkeit von bestimmten Mustern und Gefühlen halten, selbst wenn Sie dadurch unglücklich werden. Wenn Sie erst einmal wissen, wie diese schlechten »Programme« entstanden sind und immer wieder neu entstehen, wird es Ihnen nicht nur gelingen, sie zu durchbrechen, sondern sogar, Ihr Gehirn umzuprogrammieren, weiterzuentwickeln und damit neuen, positiven und wohltuenden Gewohnheiten Raum zu geben. Umfang: 528 S. ISBN: 978-3-86728-759-3
Inhalt: Hochsensibel, empfindlich, schutzlos? Lange Zeit wurden hochsensible Menschen in unserer Gesellschaft verkannt. Hat man Ihnen auch schon vorgeworfen sie seien 'zu' weich? Damit ist jetzt Schluss! Besonders Frauen haben in dieser Hinsicht mit vielen Vorurteilen zu kämpfen! Wir laden Sie ein auf eine Reise zu sich selbst, um ihre Empfindsamkeit als ihre Superpower zu entwickeln! Wir räumen mir Vorurteilen über hochsensible Menschen auf und liefern fundiertes, psychologisches Grundwissen. Besonders Frauen finden hier in Bezug auf Weiblichkeit, Intuition und Lebenskraft endlich Antworten. Lernen Sie sich selbst besser kennen und wachsen Sie über sich hinaus. Das erwartet Sie: ?Was ist Hochsensibilität und wie gehe ich im Alltag damit um? ?Der Selbsttest: Bin ich hochsensibel? ? Balancieren Sie ihre weibliche und männliche Energie und kommen Sie in ihre ursprüngliche Lebenskraft! ?Wie kann ich meinen Energiehaushalt vor äußeren Einflüssen schützen? Viele praktische Tipps zur Meditation, Visualisierung und Selbsteinschätzung... ?und vieles mehr ... Holen Sie sich dieses Hörbuch und machen sich auf den Weg...Gehen Sie JETZT den ersten Schritt und kommen Sie endlich in ihre ureigene Kraft zurück! Umfang: 235 Min.
Inhalt: Yoga. Nur ein Workout auf der Gymnastikmatte? Oder eine hochkomplexe Philosophie für wenige Auserwählte? Jack Waldas, früher Tänzer beim New York Theatre Ballet, ist heute Yoga-Lehrer in München. Anhand spielerischer Gegensätze und mit außergewöhnlichen Fotos zeigt er Yoga als eine Lebenshaltung, die sich auch im Alltag umsetzen lässt: für mehr innere Balance, Gelassenheit und Lebensfreude. Und dafür muss man weder ständig OMMMMM singen noch ein Schlangenmensch sein. Ein ernsthaft-humorvoller Beitrag über Yoga als Lebenskunst: für Einsteiger ebenso anregend wie für Yoga-Profis. So haben Sie Yoga noch nie gesehenYoga endlich anders: Nicht nur gesund, sondern auch coolGeschenktipp auch für Männer Umfang: 66 S. ISBN: 978-3-641-09699-1
Inhalt: Kein Meditations-Programm hat eine solche Erfolgsgeschichte vorzuweisen: Was Jon Kabat-Zinn vor über 30 Jahren begründet hat, ist inzwischen zu einer breiten Bewegung geworden. Achtsamkeitspraxis hat ihren Platz in der Mitte unserer Gesellschaft gefunden. Sie ist nicht an religiöse Formen gebunden, und es besteht kein wissenschaftlicher Zweifel mehr an ihrer Wirkung. Die heilsame Kraft dieses 8-Wochen-Programms, besonders hinsichtlich unseres stressigen Lebensstils, ist klinisch eindeutig belegt.Nun kommt mit Maren Schneiders Hörbuch endlich eine kompakte Darstellung des gesamten Kurses. Damit kann jeder Woche für Woche nach einem genauen Übungsplan Meditation in sein Leben integrieren. Das Hörbuch umfasst erstmalig alle zentralen Übungen und ist ein unentbehrlicher Helfer für die wirkliche Aneignung der Meditation. Umfang: 453 Min. ISBN: 978-3-7324-5749-6
Inhalt: Dieses Hörbuch möchte dich ermutigen neue Wege zu gehen, Freude und Hoffnung wieder in dein Leben einzulassen. Die 4 Meditationen beschäftigen sich mit den Themen WANDEL ? FREUDE ? GEMEINSCHAFT UND VERBUNDENHEIT ? NEUE WEGE.WANDEL: Schritt für Schritt weckst du wieder Interesse für deinen Alltag, für dich. Dabei unterstützen dich Affirmationen und dein bester Freund, der Atem.FREUDE: Bei dieser Meditation ermutige ich dich zaghaft wieder ins Lächeln zu kommen. Freude zuzulassen. In Bewegung, im Laufen gelingt es dir einfacher.GEMEINSCHAFT UND VERBUNDENHEIT: Der Tanz mit dem Delfin zeigt dir, dass du nicht alleine bist, sondern Teil einer Gemeinschaft und Verbundenheit zulassen darfst.NEUE WEGE: Im Laufe unseres Lebens waren wir alle schon einmal an einer Schlucht, einer Weggablung, einem Abgrund gestanden. Hier erfährst du, wie du diese «Ausweglosigkeit» überwinden kannst. Umfang: 109 Min. ISBN: 978-3-86243-290-5
Inhalt: Wegweiser zum eigenen Selbst: Baum-Meditationen mit Bestseller-Autor Wolf-Dieter Storl.Mit den Baum-Meditationen, die uns der Kulturanthropologe und Ethnobotaniker Wolf-Dieter Storl, vorstellt, lernen wir, wie man die Seele öffnet und dabei mit dem Wesen eines Baumes in Resonanz kommt. Wir erfahren, dass jede Baumart ihre eigenen charakteristischen Botschaften vermittelt. Traditionelle Waldmenschen, die Heiler und Schamanen der indigenen Völker sowie unsere fernen Ahnen kannten das schon immer.Die Botschaften, Bilder und Eindrücke, welche die Menschen auf diese Weise empfingen, wurden in Form von Mythen, Märchen, Brauchtum und Heilwissen weitergegeben.In diesem Natur-Ratgeber stellt Wolf-Dieter Storl 5 einheimische Bäume vor, wobei jeder für ein großes Lebensthema steht: Die Birke ist der Baum des lichtvollen Anfangs, die Buche schafft geistige Verbindung, die Eiche unterstützt ordnende Kräfte, die Linde ist der Baum der heilenden Liebe und die Eibe steht für die offenen Lebensfragen.Durch die Natur-Meditation öffnen wir uns für eine größere Dimension. Dafür ist nicht unbedingt eine besondere Sitzhaltung notwendig, man kann den Baum auch umarmen, die Rinde fühlen, sie riechen, ein Blatt kosten. Wichtig ist, das Bewusstsein auf den Baum zu richten und auf das, was seine Gegenwart in unserer Seele in Resonanz bringt."Nach Jahren der Meditationen mit Bäumen besteht für mich kein Zweifel mehr, dass Bäume mit uns reden, mit uns träumen ? das ist eine sehr heilsame Kommunikation." Wolf-Dieter Storl Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-426-46050-4
Von der Kunst des Weglassens Warum es an der Zeit ist, das sinnentleerte Streben nach Mehr infrage zu stellen - ?Ein faszinierender Perspektivenwechs Goldmann (2023)
Inhalt: Warum die Konzentration auf das Wesentliche die Lösung für die größten Probleme unserer Zeit bietetUnsere Gesellschaft steckt in einer Krise des Überangebots und der permanenten Beschleunigung. Für Bestsellerautor, Neurowissenschaftler, Mediziner und Glücksforscher Tobias Esch ist es spätestens nach Corona an der Zeit, das sinnentleerte Streben nach Mehr infrage zu stellen ? wir müssen von der sich unablässig steigernden Dichte, von haltlosem Konsum und damit einhergehender (Selbst-)Ausbeutung wegkommen, müssen zurückfinden zu der Reduktion auf das Minimale und einer so wohltuenden wie befreienden »Leere«. Mehr Nichts, weniger Mehr, nach diesem Leitmotiv sollten wir unsere Leben ausrichten! Im Mittelpunkt der von Esch aufgerufenen Debatte steht die Medizin und eine selbstgefällige Suche nach strahlender Gesundheit oder »ewigem Leben« ? mit Corona als alarmierendem Stachel im Fleisch. Darüber hinaus wendet sich der Autor allen Bereichen unseres gesellschaftlichen Lebens zu: Glauben und Achtsamkeit, Politik, Klima, Ökologie und Wirtschaftsstrukturen. Hier attestiert er eine paradox erscheinende Gleichzeitigkeit von ungehemmtem Wachstum einerseits und einer parallel anwachsenden Zahl von Menschen andererseits, die nicht mehr willens sind, so wie bisher mitzumachen, sich das Drama einer aus den Fugen geratenen Welt noch länger anzuschauen. Nur wenn wir uns in sämtlichen Belangen ? und nicht nur mit Blick auf individuelle Selfcare-Maßnahmen ? wieder auf die Essenz reduzieren, können wir den Weg zurück zu sinnhaftem Lebensglück und Nachhaltigkeit finden. Das große Debattenbuch jetzt als gekürzte und überarbeitete Neuausgabe im Taschenbuch!Der Titel ist bereits im Goldmann Verlag als Hardcover erschienen unter dem Titel »Mehr Nichts!« Umfang: 320 S. ISBN: 978-3-641-31212-1
Inhalt: Wenn Jana zum Zahnarzt muss, hat sie es gar nicht weit, denn Dr. Henge ist ihr Nachbar, der nicht nur ihre Zähne untersucht, sondern ihr auch die ganze Praxis zeigt. Ab 5. Systematik: 4.3 Umfang: [15] Bl. : überw. Ill. (farb.) Standort: 4.3 Heu ISBN: 978-3-7707-5939-2
Inhalt: Ein Körperbuch, in dem Jugendliche nicht nur alles Wissenswerte über Bau und Funktion unseres Körpers erfahren, sondern auch, wie es zu den persönlichen Veranlagungen kommt, die uns einzigartig machen. Mit spannenden Tests zu Intelligenz, Gedächtnis und Persönlichkeit. Ab 10. Woraus bestehe ich? Woher kommen die Gedanken? Bin ich introvertiert oder extrovertiert? Diesen und anderen Fragen rund um Körper und Persönlichkeit des Menschen spürt dieses ungewöhnliche Körperbuch nach. Junge Leser erhalten nicht nur ein umfassendes Wissen über Bau und Funktion unseres Körpers - von den Elementen über Zellen bis hin zu den Organsystemen - sondern erfahren auch, wie es zu Veranlagungen kommt, die uns als Person unverwechselbar machen. Einprägsame, gut verständliche Texte, begleitet von farbigen Abbildungen, oft mit Alltagssituationen der Zielgruppe, erklären den Kids unter anderem Vererbung und Gene, Funktion von Gehirn, Gedächtnis und Intelligenz sowie Körpersprache, Mimik und Gefühle. Für die Jugendlichen spannend: die Tests zu Gedächtnis, Intelligenz und Persönlichkeit, mit denen sie ihre Veranlagungen, Schwächen und Talente kennen und so sich selbst und andere besser zu verstehen lernen. Keinen Vergleichstitel zu diesem Thema gefunden. Mit Glossar und Register. Überall warm empfohlen, auch für Schulbibliotheken und Unterricht.
Aus dem Engl. übers. Systematik: 6 Vb, , 6 Mb, , Vb, , Mbm Umfang: 96 S. : überw. Ill. (überw. farb.) Standort: 6 Vb War ISBN: 978-3-8310-1066-0
Inhalt: Warum sind wir kitzelig? Kann man platzen, wenn man zuviel isst? Warum läuft die Nase, wenn es kalt ist? - Ein illustriertes Frage-Antwort-Buch für wissensdurstige Vor- und Grundschulkinder zum Thema Körper. Ab 5. Gerade der eigene Körper gibt wissensdurstigen Kindern manchen Anlass zu Fragen, die vielleicht auch die Eltern nicht immer so einfach beantworten können. "Warum kann man mit den Fingern knacksen? Kann man platzen, wenn man zuviel isst? Warum läuft die Nase, wenn es kalt ist?" Wie für die Reihe typisch (zuletzt besprochen "Warum funkeln Diamanten?", BA 10/09) wird jede Kinderfrage auf je 1 Doppelseite anschaulich und für die Zielgruppe gut verständlich in Worten und 1 großformatigen bunten Foto bzw. Zeichnung beantwortet. Die witzigen Cartoons lockern den Text auf und machen Kindern Spaß. Nebenbei kann auch ein Erwachsener beim Durchblättern des Buches manches entdecken, was ihn vielleicht schon selbst beschäftigt hat (z.B. wer weiß schon genau, warum wir kitzlig sind?). Der Titel kann den 1. Wissensdurst von Grund- und aufgeweckten Vorschulkindern (mit den Eltern) stillen. Ähnlich anschaulich, zusätzlich mit Kontrollfragen und Register ausgestattet, beantwortet "Mein Körper" aus der Reihe "Frag mich was" (BA 9/04) Kinderfragen zum Thema. Sehr empfehlenswert, auch für Schulbibliotheken. Systematik: 4.3 Umfang: 44 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: 4.3 Woh ISBN: 978-3-86613-593-2
Inhalt: Einst als esoterischer Kult angesehen, ist Yoga zur globalen Bewegung geworden. Ist es mehr als Gymnastik und Weltanschauung? Hat es gar Heilkraft? Immer mehr wissenschaftliche Studien weisen in diese Richtung. Ein GEO-Team besuchte die Forscher - und den letzten lebenden Großmeister des Yoga, den 94-jährigen Iyengar.Die großen Themen der Zeit sind manchmal kompliziert. Aber oft genügt schon eine ausführliche und gut recherchierte GEO-Reportage, um sich wieder auf die Höhe der Diskussion zu bringen. Für die Reihe der GEO eBook-Singles hat die Redaktion solche Einzeltexte als pure Lesestücke ausgewählt. Sie waren vormals Titelgeschichten oder große Reportagen in GEO. Umfang: 30 S. ISBN: 978-3-652-00365-0
Inhalt: Schon Friedrich Nietzsche hat Marc Aurels "Wege zu sich selbst" als ?Stärkungsmittel? empfohlen. Auch heutigen Lesern kann dieses Buch des großen Stoikers ein wertvoller Begleiter durch den Alltag und Anleitung zur inneren Ruhe und Gelassenheit sein. Aurels meditative Gedanken und Aphorismen zeugen von großer Lebensweisheit und Liebe zu den Menschen. Das Glück im Inneren finden und sich nicht von den äußeren Stürmen mitreißen lassen ? das ist die wertvolle Erkenntnis dieser unvergänglichen Sammlung von Leitsätzen. Umfang: 192 S.
Inhalt: Drachen sind Himmelswesen aus dem Reich der Engel. Sie wurden auf die Erde geschickt, um die Menschheit zu beschützen und sie auf dem Weg des Bewusstseinswandels zu führen. Auch wenn diese mächtigen Wesen für das menschliche Auge unsichtbar sind, können wir ihre kraftvollen Lichtenergien gezielt in unser Leben holen. Mit einer Fülle an Visualisierungen und Meditationen zeigt Bestsellerautorin Diana Cooper, wie wir uns mit unseren ganz persönlichen Drachenbegleitern verbinden können, um unser spirituelles Wachstum zu fördern und die tiefsten Wünsche unserer Seele zu erfüllen. Umfang: 320 S. ISBN: 978-3-641-24287-9
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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