Inhalt: Patientenratgeber zu Gelenkerkrankungen, der über Ursachen für Knie-, Schulter- oder Hüftbeschwerden informiert, Behandlungsmethoden vorstellt und neben den operativen Maßnahmen auch Möglichkeiten der Selbsthilfe erklärt. Mit einem illustrierten Trainingsprogramm, Glossar und Register. Die "Knie"- und die "Schulterschule" von Joachim Grifka sind Grundlagentitel zum Thema Gelenkschäden (hier zuletzt BA 8/04). Hier zeigt der Orthopäde, wie Gelenkschäden wie Knorpelverschleiß oder Entzündungen entstehen, warum Ernährung, Bewegung und die Vermeidung von Übergewicht so wichtig sind, und welche Hausmittel und Medikamente helfen können. Genau erklärt werden die Diagnoseverfahren Arthroskopie, CT und MRT sowie die Operationsverfahren Gelenkanbohrungen oder die Implantation künstlicher Gelenke. Alle Diagnose- und Behandlungsverfahren sind mit Fotos oder Zeichnungen illustriert. Im 2. Teil geht es dann um die Gelenkschule, entweder nach einer OP oder zur Vorbeugung, mit Tipps für gelenkschonende Hilfsmittel im Alltag. Das Trainingsprogramm, anhand dessen Übungen zur Mobilisierung und Kräftigung der Gelenke und Muskeln von Kopf bis Fuß erlernt werden können ist gut beschrieben und illustriert. Als Ergänzung zu Grifkas älteren Patientenratgebern besonders wegen der laienverständlichen Darstellung der Diagnose- und OP-Methoden bei Schäden der verschiedenen Gelenke gern empfohlen. (2) Systematik: Vel 7 Umfang: 121 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. Standort: Vel 7 Gri ISBN: 978-3-8304-3592-1
Inhalt: Spüren Sie gelegentlich Ihre Knie, wenn Sie Treppen steigen? Oder Ihre Hüfte, wenn Sie schwere Lasten heben? Gelenkschmerzen haben viele Ursachen. Doch für wirksame Hilfe ist es nie zu spät. Sie können selbst vieles tun, um Ihre Beschwerden zu lindern und die schmerzarme Phase lange zu bewahren. Wie, sagt Ihnen Professor Grifka in diesem Buch. Er beschreibt, wie Gelenke funktionieren und was sie brauchen; gibt einen fundierten Überblick über neueste Behandlungsmethoden, erprobte Medikamente, Hausmittel und gezielte Ernährung; fasst das Wichtigste über Arthroskopie, Operation und Gelenkersatz zusammen; sagt, wann ein medizinischer Eingriff nötig ist und zeigt, wie Sie Ihre Beschwerden selbst und nachhaltig lindern können. Sein speziell entwickeltes Übungsprogramm kräftigt Muskeln und Gelenke und hält Sie beweglich bis ins hohe Alter. Umfang: 110 S. zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-8304-6298-9
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
letztes Datenbankupdate: 03.05.2024, 18:21 Uhr. 2.602 Zugriffe im Mai 2024. Insgesamt 398.627 Zugriffe seit Mai 2013
Mobil - Impressum - Datenschutz - CO2-Neutral